Ce ar trebui să știu despre asta?
Deseori, ca un remediu pentru detoxifierea pe bază de plante în medicina alternativă, brusturea este o plantă de familie de daisy care crește ca buruien în Statele Unite și în alte câteva țări.
Practicanții din medicina tradițională chineză amestecă uneori brusture cu alte plante medicinale pentru a calma gâtul și răceala . Unii susținători susțin că brusturea poate beneficia de oameni cu artrită , diabet , eczeme , psoriazis și cancer.
Beneficiile de sănătate ale brusturei
Foarte puține studii științifice au explorat efectele asupra sănătății brusturelui. Totuși, cercetările pe animale sugerează că un tip de fibră extrasă din brusture poate promova creșterea probioticelor (bacteriile care reglează imunitatea prezente în mod natural în tractul digestiv uman). Alte teste pe animale arată că brusturele poate lupta împotriva radicalilor liberi (subprodusele chimice cunoscute pentru deteriorarea ADN-ului) și pentru ameliorarea leziunilor hepatice induse de consumul de alcool.
Burduful este unul dintre ingredientele cheie ale Essiac® și Flor-Essence®, formulele pe bază de plante comercializate ca remedii de mirare pentru persoanele care se confruntă cu cancer. În timp ce avocații susțin că Essiac® și Flor-Essence® pot reduce tumori, prelungi supraviețuirea, pot ajuta la ameliorarea durerii și stimulează imunitatea , există o lipsă de dovezi care susțin astfel de afirmații. Mai mult, un studiu din 2006 a constatat că Essiac® și Flor-Essence® pot stimula, de fapt, creșterea celulelor cancerului de sân uman.
În plus față de brusture, Essiac® conține coajă de lămâie interioară alunecoasă, sorrel de oaie și rădăcină de coriandru indian. Flor-Essence® conține aceleași ingrediente, precum și castravete, cărămizi binecuvântate, trifoi roșu și alge.
De unde să cumperi
Multe magazine de produse alimentare pentru sănătate oferă suplimente de brusture, precum și pulbere de rădăcină uscată, tincturi și extracte lichide.
Bricheta proaspătă poate fi găsită și la magazinele de bacanie și la piețele fermierilor.
caveats
Deoarece brusturele poate scădea nivelul de zahăr din sânge, oricine ar trebui să evite această plantă. De asemenea, brusturele poate agrava deshidratarea, precum și declanșează o reacție alergică la persoanele sensibile la margarete, crizanteme sau ragweed.
Este important să rețineți că suplimentele nu au fost testate pentru siguranță și suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate. În unele cazuri, produsul poate furniza doze care diferă de cantitatea specificată pentru fiecare plante medicinale. În alte cazuri, produsul poate fi contaminat cu alte substanțe, cum ar fi metalele. De asemenea, siguranța suplimentelor la femeile gravide, mamele care alăptează, copiii și persoanele cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente nu a fost stabilită. Obțineți sfaturi suplimentare cu privire la utilizarea suplimentelor.
Utilizarea brusture pentru sănătate
Datorită cercetărilor limitate, este prea devreme să recomandăm brusture pentru orice condiție. De asemenea, este important să rețineți că tratarea unei stări și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard pot avea consecințe grave. Dacă aveți în vedere utilizarea brusturelui pentru orice scop de sănătate, asigurați-vă că vă consultați mai întâi medicul dumneavoastră.
> Surse:
> Li D, Kim JM, Jin Z, Zhou J. "Eficacitatea prebiotică a inulinelor extrase din brusture comestibile". Anaerobe 2008 14 (1): 29-34.
> Lin CC, Lu JM, Yang JJ, Chuang SC, Ujiie T. "Efectele anti-inflamatorii și radicale de curățare ale lui Arctium Lappa" American Journal of Chinese Medicine 1996; 24 (2): 127-37.
> Lin SC, Lin CH, Lin CC, Lin YH, Chen CF, Chen IC, Wang LY. "Efectele hepatoprotective ale Arctium Lappa Linne asupra leziunilor hepatice induse de consumul de etanol cronică și potențate de tetraclorura de carbon". Journal of Biomedical Science 2002 9 (5): 401-9.