Aflați cum funcționează acest remediu pentru a ușura simptomele arsurilor la stomac
Este posibil să fi auzit de utilizarea de bicarbonat de sodiu ca remediu pentru arsuri la stomac și a întrebat dacă a funcționat. Ar putea, dar este o reparație temporară. Aflați mai multe despre ce cauzează arsurile la stomac și cum poate fi folosită sarea de coacere.
Cauze ale arsurilor la stomac
Experiența tipică de arsuri la stomac merge așa. O senzație de arsură începe să se clădească în abdomenul superior, în spatele sferei pieptului și face pieptul să se simtă ca și cum ar fi focul. Arsurile și durerile toracice se pot deplasa de la diafragmă până la gât și pot fi însoțite de un gust acru și senzația de reintroducere a alimentelor în gură.
În ciuda numelui, pirozisul nu are nimic de-a face cu inima. Este o problemă digestivă care apare atunci când acidul gastric vine în contact cu căptușeala esofagului , provocând iritații. Acest lucru se poate întâmpla atunci când sfincterul esofagian inferior (LES) - mușchiul care se deschide și se închide între esofag și stomac - este slăbit sau relaxat și nu își face treaba corect. Mai degrabă decât deschizând pur și simplu pentru a lăsa alimentele să coboare în stomac, se poate deschide, permițând refluxul acidului stomac înapoi în esofag.
Majoritatea persoanelor suferă de arsuri ocazionale, de obicei după o masă, dar unii oameni au arsuri mai frecvente sau grave.
Coacerea sifonului ca remediu pentru arsuri la stomac
Una dintre modalitățile de a trata refluxul de acid este cu antiacidele. Soda de coacere, cunoscută și sub numele de bicarbonat de sodiu, este un antacid natural . Dacă vă dizolvați o linguriță de bicarbonat de sodiu 8 uncii de apă și o beți, poate neutraliza acidul gastric și poate atenua temporar arsurile la stomac cauzate de reflux de acid.
Există unele dezavantaje ale acestei metode. Atunci când adăugați bicarbonat de sodiu în apă, acesta eliberează dioxid de carbon, determinându-l să scurgă. Acest fizz poate deschide LES, permițându-vă să burp și ajuta la ameliorarea presiunii de la balonare. Din nefericire, deschiderea LES poate, de asemenea, permite conținutul stomacului să ajungă în sus în esofag.
În timp ce mulți oameni au folosit sifon pentru a-și trata arsurile la stomac, este important să rețineți că nu au existat studii clinice care să susțină efectul de coacere a sifonului asupra arsurilor la stomac. Ar trebui să vă adresați medicului înainte de a încerca să coaceți sifon sau orice alt tratament pentru arsurile la stomac, mai ales pentru că simptomele dvs. ar putea indica situații care beneficiază de tratament medical.
Alte modalități de tratare a arsurilor la stomac
De asemenea, puteți atenua arsurile la stomac evitând alimentele care provoacă arsuri la stomac și făcând alegeri de stil de viață care pot reduce la minimum arsurile la stomac .
- Evitați alimentele și băuturile care slăbesc mușchiul LES. Aceste alimente includ ciocolată, menta, băuturi cofeină, alcool, alimente grase și alimente grase sau prăjite.
- Evitați alimentele și băuturile care pot irita esofagul. Acestea includ citrice și sucuri, roșii și produse pe bază de roșii, ardei iute și piper negru.
- Mananca mese mai mici, mai frecvente. Consumul de mese mari mărește presiunea în stomac și împotriva mușchiului LES. Consumul de cinci sau șase mese mici în loc de trei mari este mai bun. Și nu uitați să nu mâncați prea repede. Punerea furcii sau a lingurii în jos între mușcături vă poate ajuta să faceți acest lucru.
- Nu beți alcool. Consumul de alcool înainte, în timpul sau după masă poate agrava arsurile din stomac deoarece alcoolul slăbește mușchiul LES.
Când să-l vezi pe doctorul tău
Dacă suferiți de arsuri la stomac și trebuie să utilizați bicarbonat de sodiu sau un remediu asupra arsurilor la stomac de mai mult de două ori pe săptămână, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră. Este posibil să aveți boală de reflux gastroesofagian și medicul dumneavoastră va putea recomanda un tratament mai eficient.
> Surse
> Boala de reflux gastroesofagian (GERD). Clinica Mayo.
> Arsuri la stomac și GERD: opțiuni de tratament pentru GERD. Centrul National de Informare Biotehnologica.
> Tratamentul pentru GER & GERD. Institutul Național de Diabet și Boli Digestive și Rinichi.