Sternocleidomastoid Muscle
Sternocleidomastoidul este un mușchi al gâtului, situat superficial , care joacă un rol important în înclinarea capului și în întoarcerea gâtului, precum și alte lucruri. Acest mușchi este de obicei destul de ușor de văzut. Din punct de vedere vizual, apare ca o formă cilindrică, asemănătoare cu cureaua, care se înclină la capete și se execută diagonală de la spatele urechii la claviculă și stern.
Pentru scurt timp, mușchiul sternocleidomastiod este adesea denumit mușchi SCM sau doar SCM.
CSM face parte dintr-un grup de mușchi cunoscuți sub numele de flexori anteriolariali ai gâtului. (Ceilalți mușchi din grupul flexor anterior al gâtului sunt scaunele care se află mai adânc în gât decât CSM). Ca mușchi sinergici la CSM, scaunele ajută la înclinarea și înclinarea capului și a gâtului.
Origine și introducere
Punctele de atașament pentru mușchiul SCM (cunoscut ca origine și inserție) sunt relativ simple de urmat, spre deosebire de cele ale mușchiului latissimus dorsi. ( Latissimus dorsi , de asemenea cunoscut sub numele de lats pentru scurt, este un mușchi de spate mare care se atașează la numeroase structuri situate în trunchi și braț.) În contrast, la lats, CSM se atașează numai la oase și la un total de doar 4 oase, la asta.
O mică excepție de la simplitatea modelului de atașament al SCM este că, pe măsură ce burta mușchiului începe să se apropie de claviculă și de sân, se înmulțește în 2 capete și are astfel 2 puncte de origine în locul celor obișnuite 1 .
Deci, de unde provin exact muschii SCM? Un "cap" al CSM se atașează pe front (adică suprafața anterioară) a manubrului. (Manubrul este secțiunea cea mai de sus a sferei de sân.) Celălalt cap se atasează pe partea superioară (numită aspectul superior) al claviculei , în apropierea liniei mediane a corpului.
Mai presus de aceasta, CSM se introduce pe procesul mastoid, care este o proiecție mică a osului care emană din osul temporal. După cum sugerează și numele, osul temporal este partea craniului (una pe fiecare parte) care formează templele. Procesul mastoid este situat în partea inferioară a osului temporal, în spatele urechii. De fapt, puteți identifica procesul mastoid atingând zona din spatele urechii. Apoi, dacă vă mișcați puțin degetele, puteți simți țesutul moale care este mușchiul SCM. Unele fibre ale CSM se introduc și pe partea inferioară a osului occipital, care se află chiar lângă procesul mastoid, departe de urechi.
Ceea ce face muschiul sternocleidomastoid pentru tine
În parte, mișcările gâtului produse de sterocleiomastoid variază în funcție de faptul dacă unul sau ambii mușchi SCM funcționează.
Atunci când un singur contracție a mușchiului SCM contractează, acesta vă înclină capul pe aceeași parte (numită partea ipsilaterală) la care se află mușchiul. De exemplu, CSM din partea dreaptă a gâtului vă înclină capul spre dreapta.
De asemenea, CSM se rotește (rotește) capul dvs. în partea opusă (numită partea contralaterală). De exemplu, când rotiți sau întoarceți capul spre dreapta, SCM-ul stâng este contractant.
În această situație, CSM transformă, de asemenea, fața în sus doar puțin (numită extensie a gâtului).
Când se contractă ambii mușchi SCM (numit contracție bilaterală, ambele părți bilaterale), rezultatul este o mișcare a extensiei gâtului care are loc la prima articulație intervertebrală. Prima articulație intervertebrală este articulația superioară superioară; este locul unde șeful tău stă pe gât. Această mișcare de extindere aduce capul înapoi.
Dar o contracție a ambilor mușchi SCM vă unește, de asemenea, gâtul, care vă aduce bărbia în jos în direcția sânului dumneavoastră. Și contracția bilaterală a mușchilor SCM împinge bărbia înainte - atâta timp cât țineți nivelul capului, adică.
Când ambii mușchi SCM se contractă simultan, ajută și procesul de respirație. Cu gâtul tăiat în picioare, contracția bilaterală a mușchilor SCM are ca rezultat ridicarea manubrului, precum și capetele claviculelor care sunt cel mai apropiate de linia mediană a corpului.
CSM joacă un rol în torticollis, o condiție în care capul este întors pe o parte. Cu torticollis și, de asemenea, postura capului înainte, CSM poate fi într-o stare permanent scurtată.
CSM ca punct de reper anatomic
Mucusul SCM este de interes pentru anatomiști, deoarece poziția unică pe care o ocupă în gât îl face să înțeleagă aspectul musculaturii cervicale. CSM divide în diagonală musculatura gâtului în triunghiurile anterioare (din față) și posterior (spate) de pe ambele părți, ceea ce face ca coloana vertebrală să fie ușor de studiat.
În primul rând, există triunghiul anterior. Partea anterioară sau frontală a SCM este considerată a fi marginea laterală (laterală) a triunghiului anterior al gâtului. Triunghiul anterior este mărginit de partea maxilarului, în partea de jos a osului stern (sânul) și medial de linia mediană imaginară sau de linia de greutate care împarte corpul în jumătăți stângi și drepte. Triunghiul anterior conține și alte subtanglouri.
Partea din față a triunghiului posterior (spate) este mărginită de partea posterioară sau din spate a SCM. În partea de sus, triunghiul posterior are un vârf sau punct în care mușchii SCM și trapezii se întâlnesc pe fundul osului occipital (spatele craniului). Partea de jos a triunghiului posterior este a treia parte a oaselor gulerului.
surse:
Kapandji, IA, "Fiziologia articulațiilor". Ediția a cincea. Churchill Livingstone. Ediția engleză 1987. New York.
Kendall, Florența Peterson, McCreary, Elizabeth Kendall și Provance, Patricia Geise. Testarea mușchilor și funcția cu postura și durerea. 3a. Baltimore, Maryland: Williams & Wilkins, 1983
Moore, Keith, L., Dalley, Arthur, F. Anatomia orientată clinic. Ediția a 5-a. 2006 Lippincott, Williams și Wilkins.