Când vă îmbolnăviți de gripă (gripa) , probabil că nu veți simți că faceți ceva din toate. În mod obișnuit, începe cu un sentiment "lovit de un camion", iar simpla ieșire din pat este dificilă. Dar, pe măsură ce zilele continuă și simptomele se îmbunătățesc, vă puteți întreba cât timp trebuie să rămâneți acasă. Indiferent dacă este vorba de îngrijorarea privind răspândirea bolii la alții sau de dorința de a vă oferi cea mai bună sursă de recuperare completă și cât mai repede posibil, este important să știți cât timp trebuie să evitați alte persoane și să vă odihniți.
Cât timp este gripa contagioasă?
Dacă aveți gripa, sunteți contagioasă de la o zi înainte ca simptomele să apară la 5-7 zile după începerea simptomelor. Copiii și persoanele cu sistem imunitar slăbit pot fi de fapt contagioase mai mult de 7 zile.
Deoarece aveți o probabilitate mai mare de a răspândi gripa când aveți febră , CDC recomandă să rămâneți acasă și departe de alte persoane atât timp cât aveți febră și timp de 24 de ore de la dispariția febrei - fără a utiliza medicamente care reduc febra. Dacă febra dvs. coboară după ce luați Tylenol, dar apoi vă întoarceți când se desprinde, nu este chiar plecat și sunteți încă contagioși.
Cât va dura recuperarea?
Majoritatea persoanelor care primesc gripa sunt bolnavi de mai puțin de două săptămâni. Simptomele pot dura doar câteva zile, dar dacă acestea persistă mai mult de 2 săptămâni, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. Există o șansă să fi dezvoltat o infecție secundară sau o complicație.
A rămâne acasă până când nu aveți febră și aveți suficientă energie pentru a vă îndeplini sarcinile zilnice este esențială pentru o recuperare rapidă și completă. Faceți-vă cât mai mult pentru a vă îngriji până când vă simțiți mai bine și majoritatea simptomelor dvs. s-au rezolvat înainte să vă întoarceți la muncă, școală sau să ieșiți în comunitate.
Gripa nu este o boală ușoară și trebuie să faci tot ce este mai bun pentru a avea grijă de tine când o ai și pentru a evita răspândirea acesteia la alții.
surse:
"Cum răspândesc flu!". Gripa sezonieră (gripa) 15 Aug 14. Centrele americane pentru controlul și prevenirea bolilor. Departamentul de Sănătate și Servicii Umane. 23 noiembrie 14.
"Transmisie". Gripa (gripă) 16 noiembrie 12. Institutul Național de Alergie și Boli Infecțioase. Departamentul american de Sănătate și Servicii Umane. Institute Naționale de Sănătate. 23 noiembrie 14.
"Simptome și severitate ale gripei". Gripa sezonieră (gripa) 15 Aug 14. Centrele americane pentru controlul și prevenirea bolilor. Departamentul de Sănătate și Servicii Umane. 23 noiembrie 14.
"Simptome și complicații". Gripa (gripă) 14 noiembrie 12. Institutul Național de Alergie și Boli Infecțioase. Departamentul american de Sănătate și Servicii Umane. Institute Naționale de Sănătate. 23 noiembrie 14.