Germenii care necesită un mediu umed pentru a supraviețui pot provoca urechea înotătorului. Deci, dacă urechile sunt uscate, germenii nu pot crește. Urechea înotătorului este o infecție a urechii externe care se dezvoltă atunci când apele contaminate stau în ureche pentru o perioadă prelungită de timp. Este o infecție obișnuită , care poate fi foarte dureroasă , dar poate fi prevenită. Următoarele sfaturi vă pot ajuta să preveniți urechea înotătorului.
1. Țineți-vă urechile curat și uscat, mai ales după înot
Se usuca usor fiecare canal urechial dupa inot sau baie. În primul rând, înclinați-vă capul în lateral până când toată apa se scurge din ureche, repetați de cealaltă parte. Dacă este necesar, puteți utiliza cu grijă un uscător de păr la cea mai tare setare pentru a usca complet canalul urechii. Unii medici vă recomandă să utilizați câteva picături de alcool în urechi după înot sau scăldat pentru a vă usca urechea - în special dacă ați avut probleme continue cu urechea înotătorului. Cu toate acestea, dacă faceți acest lucru prea des, iar pielea din interiorul canalului urechii este crăpată, aceasta poate crește șansele de a obține o infecție.
2. Întotdeauna mențineți igiena corectă a ceară a urechii
Ceara umedă (numită și cerumen ) joacă un rol important în prevenirea infecțiilor urechii. Prea mult sau prea puțină ceară ureche poate provoca probleme. Folosirea unor metode de curățare necorespunzătoare, cum ar fi urechea, poate deteriora canalul urechii și poate cauza o infecție mai predispusă.
În plus, ceara de ureche respinge apa. Pentru mai multe informații citiți:
3. Purtați pluguri pentru urechi în timpul înotului
Purtarea dopurilor de ureche care ține apa din urechi în timp ce înotul sau scăldatul poate ajuta la prevenirea urechii înotătorului. Plăcuțele urechii flexibile pot fi achiziționate la unele cabinete medicale sau la mai multe magazine.
Doar asigurați-vă că ați primit dopuri de ureche care se potrivesc în mod corespunzător și sunt menite să mențină apă din ureche, (în comparație cu dopuri de urechi spumante vândute pentru a păstra zgomotul sau a egaliza presiunea urechii ).
4. Întotdeauna aveți grijă de piele
Integritatea pielii din interiorul canalului urechii joacă un rol important în prevenirea urechii înotătorului. Pielea rupta, uscata sau altfel afectata este o infectie care asteapta sa se intample. Dacă aveți afecțiuni cum ar fi eczemă, alergii sau seboree, este posibil să aveți mai multă probabilitate de a obține urechea înotătorului. Asigurați-vă că aceste condiții sunt tratate de un medic. Chiar dacă nu aveți aceste condiții, este posibil să aveți urechi uscate, mâncărime, cu piele inflamată. Câteva sfaturi pentru a menține acest lucru sub control includ:
- Evitați curățarea viguroasă a urechii. Dacă aveți ceară excesivă, curățați-vă profesionist urechile de către un medic. Deoarece este posibil să aveți abraziuni mici după ce urechile dvs. au fost irigate de un medic, nu mergeți înotați sau nu intrați într-o cada fierbinte timp de câteva săptămâni.
- Țineți urechile uscate.
- Evitați zgârierea sau tăierea urechilor.
- Nu introduceți niciodată un vârf Q sau alte obiecte în urechi, ceea ce ar putea deteriora pielea.
- Puneți spray-ul de par sau alte substanțe chimice iritante din urechi, utilizând dopuri pentru urechi sau bile de bumbac.
- Puteți folosi o picătură sau două uleiuri vegetale sau ulei de măsline în urechi în fiecare zi pentru a ajuta la lubrifierea canalului urechii și pentru a hrăni pielea uscată .
5. Luați în considerare utilizarea picăturilor de urechi
Există câteva picături de urechi pe care le puteți folosi pentru a preveni urechea înotătorului. Dar, dacă bănuiți că aveți un tambur de urechi rupt , nu puneți nimic în urechi și vedeți un doctor cât mai curând posibil. Pentru mai multe informații citiți:
De asemenea, ar trebui să evitați utilizarea picăturilor de urechi dacă aveți tuburi urechii sintetice , (de asemenea, uneori denumite mierototomie sau tuburi de ventilație ) sau dacă ați avut recent o operație la ureche . Dacă nu sunteți sigur dacă acest lucru se aplică sau nu pentru dvs. sau pentru copilul dvs., următorul articol vă poate ajuta:
Dacă nu aveți niciuna dintre condițiile enumerate mai sus, pot fi utilizate următoarele picături de urechi:
- Frecarea alcoolului - evapora apa in ureche si are proprietati antimicrobiene. Utilizați câteva picături în fiecare ureche după ce ați înotat sau ați ajuns într-o cadă fierbinte . Utilizarea excesivă poate provoca o piele uscată crăpată .
- Oțet alb - afectează pH-ul în interiorul canalului urechii. Mulți medici recomandă amestecarea unei soluții de jumătate de oțet și jumătate de alcool de frecare și folosirea a câteva picături în fiecare ureche după înot sau scăldat.
- Uleiul de măsline - câteva picături pe zi lubrifiază pielea uscată de mâncărime și respinge apa. De asemenea, sa susținut că un pic de ulei de măsline poate ajuta oamenii cu ceară excesivă de urechi să expulzeze natural cerumenul.
- Peroxidul de hidrogen - menționez peroxidul de hidrogen pentru că l-am văzut enumerat pe multe site-uri ca un remediu acasă pentru urechea înotătorului. În timp ce peroxidul de hidrogen are capacitatea de a ucide o gamă largă de germeni, studiile au arătat, de asemenea, că vă ucid celulele țesuturilor sănătoase. Din acest motiv, a scăpat din favoarea multor profesioniști din domeniul sănătății. Când medicii folosesc peroxid de hidrogen, recomandă adesea diluarea sau spălarea cu soluție salină sau apă sterilă la aproximativ 30 de secunde după aplicare.
Picăturile de urechi sunt cel mai bine aplicate cu ajutorul unei alte persoane. Așezați-vă pe o parte, astfel încât urechea dvs. să fie orientată în sus. Lăsați-i să scoată ușor urechea și să se îndrepte spre canalul urechii, apoi puneți câteva picături. Continuați să vă așezați câteva minute după ce picăturile au intrat pentru a vă asigura că sunt absorbite.
Trebuie remarcat că orice tip de blocare a urechii va face picături practic inutile. Dacă aveți ceară excesivă, picăturile vor funcționa cel mai bine la scurt timp după ce medicul v-a curățat urechile. Cu toate acestea, evitați utilizarea picăturilor imediat după aceea deoarece este posibil să aveți mici tăieturi sau abraziuni în interiorul canalului urechii. Nu încercați să îndepărtați singur ceara de urechi și nu utilizați un vârf Q. Cel mai probabil veți împacheta ceara de urechi și veți face chiar mai greu să absorbi picăturile.
Tratamentul complet pentru urechea înotătorului pentru a evita repetarea
Cea mai bună modalitate de a evita un alt caz de ureche al înotătorului este să vă terminați întregul curs de antibiotice. Oprirea antibioticelor, cum ar fi Xtoro (finafloxacina) , prea curând poate duce la supraviețuitori rezistenți la medicamente. Infecția poate să nu se întoarcă, dar ar putea fi chiar mai greu de tratat. Pentru mai multe informații despre tratamentele pentru urechea înotătorului citiți:
Odată ce ați terminat tratamentul și ați fost eliminat de medic, urmați recomandările de mai sus pentru a preveni urechea înotătorului în viitor.
surse:
Academia Americana de ORL-chirurgie capului si gatului. Urechea înotătorului. Accesat: 23 iunie 2011 de la http://www.entnet.org/HealthInformation/swimmersEar.cfm
Academia Americana de ORL-chirurgie capului si gatului. Ceară și îngrijire. Accesat: 22 februarie 2015 de la http://www.entnet.org/content/earwax-and-care