Pielea mai veche este uscată, învățați cum să vă protejați
Pe măsură ce îmbătrâniți, este posibil să observați că mâinile devin mai uscate și mai ușor de rupt. Ele pot deveni, de asemenea, roșii sau chiar coaja, și toate acestea sunt semne de piele foarte uscată. Crăpăturile degetelor pot face chiar și cele mai simple sarcini, cum ar fi tastarea, întoarcerea unei pagini sau realizarea unui buton, foarte dureroasă.
Din punct de vedere medical, pielea uscată se numește xeroză . Este adesea o parte naturală a îmbătrânirii, deși poate fi și un semn timpuriu al unei afecțiuni cum ar fi dermatita .
Cel mai adesea, pielea devine mai uscată și mai iritată în lunile de iarnă.
Dr. Barbara Reed, dermatolog si profesor de dermatologie la Universitatea din Colorado, este foarte familiarizata cu pielea uscata din cauza climatului uscat din Denver. "Este o problemă sezonieră și o problemă mai mare pe măsură ce îmbătrânești ", spune ea. "Cu căldură forțată de aer în lunile de iarnă, aerul din casele noastre este extrem de uscat, chiar și cu un umidificator. Ce e mai rău, pielea noastră devine leneșă pentru a face cât mai mult ulei pe măsură ce îmbătrânim, astfel încât pielea globală și uscată poate deveni mult mai severă cu timpul ".
Simptome
Semnele cele mai frecvente de piele severă sunt pielea aspru, fulgi sau scalpii. S-ar putea să observați, de asemenea, că pielea dvs. este roșie sau, dacă aveți piele mai închisă, poate părea gri. Senzația de mâncărimi este cel mai frecvent simptom.
Dacă pielea devine prea uscată, fisurile pot începe să sângereze și durerea se poate intensifica. Potrivit lui Reed, fisurile sau fisurile de lângă unghiile tale sunt "mici, dar destul de puternice pentru a-ți atrage atenția". Poate chiar să devină atât de dureros încât te trezește noaptea.
Aceste fisuri se pot infecta dacă bacteriile intră în pielea deschisă.
Factori de risc
Cu vârsta, pielea fiecăruia devine mai subțire și mai uscată. Soarele, vântul și alte elemente pe care le expunem pielea noastră de-a lungul anilor pot avea efecte asupra sănătății pielii noastre.
Anumiți oameni sunt mai sensibili la pielea severă, potrivit lui Reed.
"Unii oameni fac doar mai puțin ulei în piele, iar alții sunt mai sensibili la substanțe chimice", spune ea. "Dacă aveți o tendință spre eczeme sau dacă veniți dintr-o familie alergică, este posibil să aveți o piele foarte sensibilă care reacționează la substanțe chimice cum ar fi conservanți și parfumuri, ceea ce poate exacerba erupțiile cutanate și uscăciunea pielii".
Potrivit Academiei Americane de Dermatologie, persoanele cu psoriazis sunt, de asemenea, predispuse la pielea severă uscată. Ocupația sau hobby-ul dvs. poate contribui la uscarea pielii în timp. Oamenii care își spele frecvent mâinile, cum ar fi asistentele medicale sau care își expun periodic pielea la substanțe chimice, sunt mai potrivite pentru a avea pielea uscată.
Tratament
Cel mai bun tratament, potrivit lui Reed, este prevenirea. Dacă este posibil, evitați supra-spălarea, în special cu săpunuri de spumă care conțin detergenți care pot usca în continuare pielea. Se hidratează de mai multe ori pe zi cu o cremă sau lotiune de mână groasă, emolientă (lubrifiante). Căutați ingrediente cum ar fi petrolatum, ceară și unt de shea .
Un produs delicat de curățare hipoalergenic, precum Cetaphil, tinde să irită pielea mai puțin decât săpunurile care conțin detergenți de spumare. Din moment ce Cetaphil nu va ucide bacterii sau viruși, puteți evita răspândirea gripei sau a altor germeni prin folosirea de dezinfectanți de mână gel anti-bacterii.
În timp ce aceste geluri conțin alcool, Reed constată că mulți dintre pacienții ei cu piele uscată îi tolerează mai bine decât repetă spălările de mână cu săpun.
Dacă locul de muncă necesită spălare frecventă a mâinilor sau muncă umedă, cum ar fi coafura sau îngrijirea copiilor, purtați mănuși latex sau vinil pentru a vă proteja pielea de apă și substanțe chimice dure. Pentru lucrări uscate cum ar fi grădinăritul, încercați să purtați mănuși de pânză.
În plus, Institutul Național de Îmbătrânire vă recomandă să vă îngrijiți pielea cu ajustări la rutina zilnică. Mai puțin timp la soare, dușuri și băi mai scurte și mai reci, și consumarea unei cantități adecvate de lichide vă pot ajuta.
Fumatul și stresul pot, de asemenea, exacerba simptomele, evitându-le astfel, este și o idee bună.
Este Super Glue sigur?
Credeți-vă sau nu, o soluție populară pentru crăpăturile dureroase ale pielii este adezivul super . O parte dintr-un grup de substanțe chimice adezive numite cianoacrilați, adezivul super poate fi utilizat pentru tăieturi și crăpături foarte superficiale, conform lui Reed.
Deși nu ar trebui să fie folosit niciodată pentru răni adânci și este otrăvitor dacă este înghițit, cleiul super "este rapid, ușor și rămâne acolo unde îl puneți", spune Reed. De asemenea, este recomandat să nu utilizați adezivul super regulat.
Ea are precauție împotriva așa-numitelor "bandaj lichid" soluții pentru fisuri de piele. "Multe produse de bandaj lichid conțin prea mult alcool pentru pacienții cu piele deja excesiv de uscat; ei pot face ca problema să fie mai gravă. "
Un alt produs cianoacrilat denumit Dermabond a fost conceput special pentru a sigila tesutul cutanat. Acesta a fost aprobat de US Food and Drug Administration (FDA) pentru utilizare chirurgicală, și pentru lacerații superficiale. Pielea trebuie curățată cu atenție înainte de aplicare, pentru a preveni infecția. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă vă pot recomanda un produs similar care este disponibil în regim regulat (OTC).
Când să vezi un medic
Reed recomandă să vorbești cu dermatologul sau cu furnizorul de îngrijire a sănătății dacă mâinile tale te provoacă disconfort. În special, solicitați imediat asistență medicală dacă mâinile sunt umflate, sângerate, au o crustă de culoare de miere pe orice fisură sau dacă vedeți dungi roșii care se mișcă în braț. Acestea sunt simptome ale unei infecții mai grave.
De asemenea, este important să nu lăsați pielea uscată să nu fie verificată. Acesta poate fi un semn al unei afecțiuni mai grave, cum ar fi dermatită, diabet sau boală de rinichi.
Un cuvânt din
Cu cât îmbătrânești mai mult, cu atât mai uscată va deveni pielea, acest lucru este doar natural. Pe măsură ce îmbătrâniți, îngrijirea adecvată a pielii, în special în timpul iernii sau în medii uscate, devine mai importantă decât atunci când erați tineri. Luați măsuri zilnice pentru a vă menține pielea hidratată și discutați cu medicul dumneavoastră despre orice îngrijorare aveți.
> Surse:
> Academia Americana de Dermatologie. Piele uscată, fișă de informații publice. 2016.
> Institutul Național pentru îmbătrânire. Îngrijirea și îmbătrânirea pielii. 2015.
> Reed, Barbara. Profesor Clinic de Dermatologie, Universitatea din Colorado. Interviu personal. 17 ianuarie 2013.