Fotografizarea se referă la afectarea pielii cauzată de expunerea prelungită la soare, în special a razelor UVA și UVB și poate duce la cancere ale pielii . Cele mai multe schimbări ale pielii care apar odată cu vârsta sunt accelerate de expunerea la soare.
Pielea este compusă din trei straturi : epiderma , dermul și țesutul subcutanat . Derma conține proteine, inclusiv colagen, elastină și alte fibre importante care afectează rezistența și elasticitatea pielii și sunt responsabile pentru aspectul neted al feței.
Radiațiile ultraviolete (UVR) dăunează acestor proteine importante, ducând la fotopolimerizare .
Semne si simptome
Probabil că aveți o idee destul de bună despre felul în care arată fotografia. S-ar putea să te uiți la fotografiile din reviste, să vezi o cunoștință și să observați că persoana a avut, evident, prea multă expunere la soare (și poate și fumată, care cauzează încă o deteriorare a pielii).
Semnele de fotografiere pot include:
- Ridurile
- Pielii drop (inelasticitate)
- Puncte întunecate ("pete de vârstă")
- Vasele de sânge sparte (telangiectasias)
- O nuanță gălbuie pentru piele
- Piele textura piele
- Pigmentarea pigmentată
- Vânătăi ușoare
cauze
UVR este alcătuit din raze UVA și UVB. În general, razele UVB ard, în timp ce razele UVA îmbătrânesc pielea, dar există o suprapunere considerabilă a daunelor provocate de aceste raze.
UVA-urile au lungimi de undă mai lungi și pot penetra profund derma. Radiațiile lezează colagenul existent, ceea ce determină creșterea producției de elastină. Astfel de cantități anormale de elastină duc la producerea de enzime cunoscute sub numele de metaloproteinaze care repară colagenul deteriorat.
Cu toate acestea, aceste enzime sfârșesc, de obicei, provocând mai mult rău pentru colagen decât bine prin restaurarea incorectă a pielii. Pe măsură ce pielea este expusă zilnic la raze UVA, acest proces continuă să se repete, ducând la riduri și piele cutanată.
Expunerea la UVA provoacă, de asemenea, linii fine și riduri în jurul ochilor, gurii și frunții, precum și pete de vârstă sau pete hepatice.
Un punct de vârstă este un punct de pigmentare cauzat de expunerea la soare. Ele apar nu numai pe față, ci și pe restul corpului, inclusiv mâinile, brațele, pieptul și spatele.
profilaxie
Deși multe elemente de fotografiere sunt inevitabile, semnele vizibile de îmbătrânire pot fi prevenite. Aplicați o protecție solară de cel puțin SPF 30 în fiecare zi (folosind numai produse care protejează împotriva UVA) la zonele expuse la soare: fața, gâtul, pieptul, mâinile, brațele, picioarele etc. În plus față de prevenirea fotografierelor, aplicarea zilnică a agentului de protecție solară poate reduce, de asemenea, semnele actuale de fotografiere, precum și riscul apariției cancerului de piele. Datorită deficitului de vitamina D pe scară largă în țările dezvoltate și a consecințelor deficienței, unele organizații dermatologice recomandă o cantitate mică de expunere la soare fără protecție la soare (și veți auzi mai multe despre acest lucru.) Cuvântul cheie aici este totuși mic. Deseori, 10-15 minute la soare este o multime de timp pentru a absorbi o doza buna, sanatoasa de vitamina D inainte de a aplica protectia solara.
Poate cel mai important lucru pe care îl puteți face pentru a reduce senzația de focalizare a pielii (în afară de reducerea expunerii la soare) este alegerea unui produs de protecție solară care vă protejează împotriva razelor UVA.
Acestea fiind spuse, nu este așa de ușor. De fapt, este mult mai probabil să găsiți un produs care se publică ca o acoperire largă, dar nu vă protejează deloc de razele UVA.
Pentru a găsi o protecție solară care protejează împotriva razelor UVA, este important să nu te uiți doar la titlu pe un pachet, ci să citești lista ingredientelor. Aflați despre ingredientele de protecție solară care protejează împotriva razelor UVA , inclusiv avantajele și dezavantajele diferitelor produse, plus cât timp va dura între protecție solară.
Odată cu apariția de protecție solară, adesea uităm că există modalități simple de a reduce leziunile pielii datorate expunerii la soare.
Deoarece nu există un produs de protecție solară perfect care vă poate proteja de toate razele daunatoare, amintiți-vă:
- Evitați expunerea la soare atunci când soarele este cel mai puternic - de obicei între orele 10:00 și 14:00
- Utilizați umbrele și umbra
- Purtați o pălărie largă pentru a vă proteja fața
- Purtați îmbrăcăminte de protecție, de exemplu haine libere cu un factor SPF
În cele din urmă, nu uitați ochii. Aflarea la soare fără ochelari de soare poate accelera degenerarea maculei , principala cauză a orbirii cu vârsta.
tratamente
Standardul de aur pentru tratarea fotografierelor, în special pentru fotografierea ușoară până la moderată, a reprezentat produse cu vitamina A, cum ar fi retinolul și tratamentul cu Retin A. Produsele fără prescripție medicală pot fi eficiente, dar medicamentele pe bază de rețetă (Retin A și Differin) sunt mult mai concentrate. Aceste medicamente au fost folosite pentru prima dată pentru acnee și apoi au fost găsite pentru a reduce ridurile, în special linii fine și ridurile faciale. Retinoidele funcționează prin creșterea cifrei de afaceri a celulelor și poate dura câteva luni înainte de a observa o schimbare. Unii oameni dezvoltă roșeață și o erupție cutanată atunci când se utilizează un produs cu concentrație mai mare, dar o creștere lentă a dozei poate deseori elimina această reacție.
Există, de asemenea, numeroase progrese dermatologice care tratează tratamentul fotografic, și anume tehnologii bazate pe lumină, inclusiv terapia fotodinamică, lumină pulsată intensă și terapia cu laser:
- Terapia fotodinamică este o tehnică care implică aplicarea pe piele a unui medicament sensibil la lumină. Odată ce medicamentul a pătruns în piele, zona afectată este expusă la o lumină care activează medicația, favorizând creșterea colagenului, care conferă pieței un aspect mai tineresc și mai flexibil.
- Lumina intensă pulsată este o tehnică de terapie cu lumină care este eficientă în diminuarea apariției pigmentării inegale și a vaselor de sânge sparte pe parcursul unei serii de sesiuni.
- Terapia cu laser poate trata o varietate de probleme ale pielii în funcție de lungimea de undă a luminii aplicate pe piele. Diferite lungimi de undă sunt utilizate pentru a minimiza vasele de sânge, tratarea petelor de vârstă, reducerea ridurilor, îndepărtarea părului etc.
Linia de fund
Păstrarea pielii tânără și sănătoasă înseamnă a fi prudentă la soare. Cu toate acestea, pentru cei care au avut excesul de expunere la soare în anii trecuți, există unele tratamente care nu vindec, dar poate reduce daunele cauzate de vârsta pielii. Amintiți-vă că ceea ce cauzează ridurile, provoacă, de asemenea, cancer de piele.
surse:
Borges, J., Manela-Azulay, M. și T. Cuzzi. Fotografierea și utilitatea clinică a laserului fracțional. Dermatologie clinică, cosmetică și investigativă . 2016. 9: 107-14.
Pittayapruek, P., Meephansan, J., Prapapan, O., Komine, M. și M. Ohtsuki. Rolul metaloproteinazelor matrice în fotosanitare și fotocarcinogeneză. Jurnalul Internațional de Științe Moleculare . 2016. 17 (6): pii: E868.
Riahi, R., Bush, A. și P. Cohen. Retinoidele topice: Mecanisme terapeutice în tratamentul pielii cu efect fotodiat. Jurnalul American de Dermatologie Clinică . 2016, 17 (3): 265-76.