Protecția solară pe care o aduceți în croazieră va dicta cât de bine vă bucurați de timpul pe mare. Dacă aduceți o cremă de protecție solară care conține prea puțin SPF (factor de protecție solară), probabil vă veți petrece timpul alăpând o arsură neplăcută. Dacă nu aduceți un tip de protecție solară care este "prietenos cu oceanul", atunci este posibil să vă întoarceți de la excursii de pe țărm, deoarece unele protecție solară sunt interzise.
Dacă aduceți protecție solară cu un SPF adecvat și unul care este ecologic, va fi un lucru mai puțin să vă faceți griji.
Alegerea SPF dreapta pentru protecția solară de la Cruise
SPF este disponibil în nivele de la 2 la 60. Totuși, nivelurile superioare nu sunt întotdeauna egale cu o protecție mai bună. Un SPF de 50 oferă doar o protecție de 1% până la 2% mai mare decât un SPF de 30. Academia Americană de Dermatologie recomandă purtarea unui SPF de 30 pentru o protecție maximă. Valoarea protecției de care ai nevoie depinde de cât de însorită este de obicei, care se găsește în ratingul indexului UV pentru o locație. Cele mai multe destinații de croazieră au valori mari ale indicelui UV, deci asigurați-vă că nu va scădea nivelul SPF.
Dacă aveți copii care vă unește în croazieră, vă recomandăm să luați în considerare cumpărarea lor de protecție solară diferită pentru uz personal. Veți dori să luați în considerare nivelul SPF, sensibilitatea acestora la protecția solară și ce formula este mai ușor de aplicat (spray-uri, bastoane, loțiuni etc.).
Rezistent la apă anti-apă rezistentă
Protecția solară care nu se spală în apă este o necesitate pentru o croazieră. Este posibil să observați că unele etichete spun "rezistent la apă", iar altele sunt etichetate ca "hidrofuge". Există o mare diferență între cele două, deci alegeți cu atenție. Apărătoarele solare impermeabile durează, de obicei, aproximativ 80-90 de minute în apă, în timp ce apa respingătoare sau rezistente sunt eficiente pentru aproximativ 40 de minute.
Marcile variaza, asa ca cititi eticheta pentru a determina cat de des trebuie sa aplicati din nou.
Fapte despre protecția solară biodegradabilă
Excursii onshore, unele destinații necesită utilizarea unui tip special de protecție solară care este biodegradabil . Ori de câte ori mergem în înot cu agent de protecție solară, substanțele chimice de la agentul de protecție solară contaminează apa oceanică, provocând daune coralului și alte vieți marine. Dacă nu aveți protecție solară biodegradabilă în anumite destinații, nu vi se va permite să participați la excursiile de apă.
Protecție UVA sau UVB
Veți observa că unele produse de protecție solară oferă protecție împotriva UVA, UVB sau ambelor tipuri de radiații ultraviolete (UV). Razele UV sunt unde luminoase de la soare pe care nu le putem vedea sau simți, dar ele ne pot deteriora pielea. Atât UVA, cât și UVB pot provoca riduri, îmbătrânirea prematură, pielea sărată și cel mai rău dintre toate, cancerul de piele. Alegeți o protecție solară denumită "spectru larg", deoarece va oferi protecție împotriva razelor UVA și UVB de la soare.
Linia de fund pe ecranul solar pentru croaziere
Doriți să alegeți o protecție solară care este:
- SPF 30 sau mai mare
- Impermeabil (dacă petreceți mult timp în apă) sau hidrofug (dacă veți petrece un timp minim în piscină sau ocean)
- Spectru larg pentru protejarea împotriva radiațiilor UVA și UVB
- Biodegradabil pentru excursii la mare în anumite destinații
> Sursa:
> "Simptomele cancerului de piele". Ce trebuie să știți despre cancerul de piele. Institutul Național de Cancer. 01 august 2005.