Uleiul esential de geraniu este un tip de ulei esential utilizat frecvent in aromoterapie . Sourced de la florile și frunzele de plante Pelargonium graveolens , ulei de geraniu esențial se spune că oferă o varietate de beneficii pentru sănătate.
Uleiurile esențiale de geraniu conțin un număr de compuși care se gândesc să sporească sănătatea, inclusiv citronelolul și geraniolul.
Cum functioneazã?
Inspirarea aromelor de ulei esential de geraniu (sau absorbtia uleiului esential de geraniu prin piele) se presupune ca transmite mesaje catre o regiune a creierului implicata in controlul emotiilor.
Această regiune a creierului, cunoscută sub numele de sistemul limbic, influențează și sistemul nervos. Susținătorii de aromoterapie sugerează că uleiurile esențiale pot afecta factorii biologici, inclusiv ritmul cardiac, nivelurile de stres, tensiunea arterială, respirația și funcția imună.
Beneficii pentru sănătate
În timp ce cercetările preliminare sugerează că uleiul de geraniu poate oferi anumite beneficii pentru sănătate, în prezent există o lipsă de teste de cercetare privind efectele asupra sănătății ale utilizării aromaterapeutice a uleiului esențial de geranium.
De exemplu, un studiu preliminar publicat în Jurnalul iranian al Microbiologiei din 2012 a constatat că uleiul de geraniu poate acționa ca un antimicrobian (o substanță care distruge sau suprimă creșterea microorganismelor, inclusiv a bacteriilor și a ciupercilor).
În plus, un studiu preliminar publicat în Lipide în Sănătate și Bolile din 2012 arată că uleiul de geraniu esențial poate ajuta la protejarea împotriva diabetului. În testele pe șobolani, autorii studiului au stabilit că animalele tratate cu ulei esențial de geranium au prezentat o scădere semnificativă a nivelului zahărului din sânge.
Autorii studiului observă că uleiul de geraniu pare să ofere efecte antioxidante atunci când este administrat pe cale orală. Cu toate acestea, este important să rețineți că uleiul de geraniu poate avea efecte toxice atunci când este ingerat.
De asemenea, este important să menționăm că niciunul dintre aceste studii nu a testat utilizarea aromaterapeutică a uleiului esențial de geraniu și că sunt necesare mai multe cercetări înainte ca uleiul de geraniu să poată fi recomandat în tratamentul oricărei stări de sănătate.
utilizări
În aromoterapie, uleiul de geraniu esențial este de obicei folosit pentru a trata următoarele probleme:
- acnee
- anxietate
- depresiune
- insomnie
- Durere de gât
Uleiul esential de geraniu este de asemenea utilizat pentru a promova stabilitatea emotionala, atenuarea durerii, stimularea vindecarii de la arsuri si rani, imbunatatirea dispozitiei si reducerea inflamatiei.
În plus, uleiul de geraniu este uneori folosit ca un agent de respingere a insectelor .
Utilizarea uleiului esential de geranium
Când este combinat cu un ulei purtător (cum ar fi jojoba , migdale dulci sau avocado), uleiul de geraniu poate fi aplicat direct pe piele sau adăugat la băi.
Uleiurile esențiale de geraniu pot fi, de asemenea, inhalate după ce se pulverizează câteva picături de ulei pe o cârpă sau țesut sau prin utilizarea unui difuzor de aromoterapie sau a unui vaporizator.
caveats
Uleiurile esențiale de geraniu nu trebuie administrate intern fără supravegherea unui medic. Utilizarea internă a uleiului de geraniu poate avea efecte toxice.
În plus, unele persoane pot prezenta iritații sau reacții alergice la aplicarea uleiului esențial de mușchi pe piele. Nu trebuie aplicată pe deplin rezistența la piele.
Uleiurile esențiale sunt absorbite prin piele.
Femeile însărcinate și copiii trebuie să se consulte cu furnizorii lor primari de asistență medicală înainte de a folosi uleiuri esențiale.
Aflați mai multe despre utilizarea uleiurilor esențiale .
Din cauza lipsei de cercetare de sprijin, este prea devreme pentru a recomanda ulei de geraniu pentru orice stare de sănătate. Dacă vă gândiți la utilizarea uleiului de geranium, discutați cu medicul înainte de a începe tratamentul cu supliment. Rețineți că uleiul de geraniu nu trebuie utilizat ca înlocuitor al îngrijirii standard în tratamentul unei afecțiuni cronice de sănătate.
alternative
Mai multe alte tipuri de uleiuri esențiale au fost găsite pentru a oferi efecte asupra sănătății similare cu pretinsele beneficii ale uleiului de geraniu esențial.
De exemplu, uleiul esential de lavanda poate ajuta la reducerea anxietatii si la promovarea somnului sanatos.
În plus, uleiul esențial de portocale , uleiul esențial de lămâie și uleiul esențial de iasomie pot contribui la îmbunătățirea stării de spirit.
Unde să-l găsiți
Iată câteva sfaturi despre cumpărarea uleiurilor esențiale .
Disponibil pe scară largă pentru cumpărarea online, uleiul de geraniu esențial este vândut în multe magazine de produse alimentare naturale și în magazine specializate în produse de îngrijire de sine.
surse
Ghannadi A, Bagherinejad M, Abedi D, Jalali M, Absalan B, Sadeghi N. "Activitatea antibacteriană și compoziția uleiurilor esențiale din Pelargonium graveolens L'Her și Vitex agnus-castus L." Iran J Microbiol. 2012 Dec; 4 (4): 171-6.
Boukhis M, Bouaziz M, Feki I, Jemai H, El Feki A, Sayadi S. "Efectele hipoglicemice și antioxidante ale uleiului esențial de frunze de Pelargonium graveolens L'Hér în șobolani diabetici indusă de alloxan". Lipide Sanatate Dis. 2012 iunie 26; 11: 81.
Disclaimer: Informațiile conținute pe acest site sunt destinate exclusiv scopurilor educaționale și nu reprezintă un substitut pentru consultanță, diagnostic sau tratament de către un medic autorizat. Nu este destinat să acopere toate precauțiile posibile, interacțiunile medicamentoase, circumstanțele sau efectele adverse. Trebuie să căutați asistență medicală promptă pentru orice problemă de sănătate și să vă adresați medicului înainte de a utiliza un medicament alternativ sau de a vă schimba regimul.