Beneficii pentru sănătate, utilizări și multe altele
N-acetilcisteina este un antioxidant vândut sub formă de supliment. De asemenea, denumită N-acetil cisteină (sau NAC), N-acetil-cisteina este transformată de către organism într-un aminoacid numit cisteină. La randul sau, cisteina ajuta la producerea glutationului, un antioxidant care joaca un rol cheie in reglarea multor functii celulare si ajuta la mentinerea controlului asupra sistemului imunitar . Susținătorii susțin că luarea suplimentelor de N-acetilcisteină poate proteja împotriva unei game largi de probleme de sănătate.
utilizări
În medicina alternativă, se spune că N-acetilcisteina ajută la o varietate de condiții.
- bronşită
- tulburare pulmonară obstructivă cronică (BPOC)
- ciroză
- fibroză chistică
- colesterol ridicat
- HIV și SIDA
- Boala lui Lou Gehrig
În plus, unii susținători susțin că N-acetilcisteina poate ajuta la prevenirea cancerului.
Beneficii pentru sănătate
Până în prezent, sprijinul științific pentru beneficiile N-acetilcisteinei lipsește. Iată o privire asupra unor rezultate esențiale ale cercetării:
1) Bronșită cronică
N-acetilcisteina poate ajuta la mentinerea bronhitei cronice sub control, conform unui raport din 2000 in Clinical Therapeutics . Privind datele obținute din opt studii clinice, autorii raportului au constatat că utilizarea pe termen lung a N-acetilcisteinei poate ajuta la prevenirea inflamațiilor acute ale bronșitei cronice și, la rândul său, la scăderea costurilor de îngrijire a sănătății.
Mai mult: Remedii naturale pentru bronșită
2) Diabetul zaharat
N-acetilcisteina poate ajuta la managementul diabetului zaharat, sugerează un studiu din 2006 al revistei de fiziologie și farmacologie de bază și clinică .
Implicând 32 de pacienți cu diabet zaharat de tip 2 și 15 controale sănătoase, studiul a constatat că trei luni de tratament cu N-acetilcisteină au contribuit la reglarea nivelurilor de glutation la pacienții cu diabet zaharat. Autorii studiului sugerează că reglarea nivelurilor de glutation poate ajuta la protejarea împotriva complicațiilor diabetice cauzate de distrugerea indusă de radicalii liberi.
Mai mult: Remedii naturale pentru diabet
3) Sindromul ovarului polichistic
N-acetilcisteina poate ajuta la tratamentul sindromului ovarului polichistic (PCOS), potrivit unui studiu realizat în 2007 în revista Acta Obstetricia și Gynecologica Scandinavica . Pentru un ciclu menstrual, 573 pacienți cu PCOS au fost tratați cu citrat de clomifen (un medicament utilizat în mod obișnuit pentru a induce ovulația). Apoi, 470 dintre acești pacienți au luat o combinație de N-acetilcisteină și citrat de clomifen pentru un alt ciclu menstrual. Rezultatele studiului au arătat că ratele ovulației s-au îmbunătățit semnificativ după adăugarea de N-acetilcisteină.
Vezi de asemenea: Remedii naturale pentru PCOS
4) Fibroza chistică
N-acetilcisteina poate avea un efect ușor benefic asupra funcției pulmonare la persoanele cu fibroză chistică, potrivit unui raport din 1999 în Acta Paediatrica . Stabilirea datelor din 23 de studii, autorii raportului au ajuns la concluzia că nu există suficiente dovezi care să susțină utilizarea N-acetilcisteinei în tratamentul fibrozei chistice. Cu toate acestea, autorii raportului a remarcat faptul ca utilizarea pe termen lung a N-acetilcisteina poate duce la o anumita imbunatatire a functiei pulmonare pentru pacientii cu fibroza chistica.
5) BPOC
La pacienții cu boală pulmonară obstructivă cronică obișnuită, moderată până la severă (BPOC), N-acetilcisteina poate îmbunătăți performanțele fizice.
Pentru un studiu publicat în 2009 în revista Chest , 24 de pacienți cu BPOC au luat zilnic fie N-acetilcisteină, fie placebo, timp de șase săptămâni. După întreruperea tratamentului (pentru a elimina N-acetilcisteina din corpul participanților la grupul de tratament), participanții la studiu au fost transferați la terapia alternativă timp de încă șase săptămâni. Rezultatele studiului au arătat că N-acetilcisteina a ajutat la îmbunătățirea mai multor markeri ai sănătății respiratorii, cum ar fi capacitatea pulmonară și rezistența la efort fizic.
caveats
Se știe puțin despre siguranța utilizării pe termen lung a N-acetilcisteinei.
N-acetilcisteina poate declanșa un număr de efecte secundare, inclusiv greață, diaree și vărsături.
În plus, N-acetilcisteina poate crește nivelul de homocisteină (un aminoacid legat de boala cardiacă). Dacă luați N-acetilcisteină, este important să verificați periodic nivelurile de homocisteină.
Unele reacții adverse au fost raportate în studiile la animale (în mod tipic la doze mai mari), cum ar fi hipertensiunea pulmonară și crizele convulsive.
În plus, N-acetilcisteina poate interacționa cu mai multe medicamente (inclusiv anumite medicamente pentru tensiunea arterială, medicamente care suprimă sistemul imunitar, medicamente împotriva cancerului și medicamente care tratează durerea toracică).
Suplimentele nu au fost testate din punctul de vedere al siguranței și datorită faptului că suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate, conținutul anumitor produse poate diferi de cele specificate pe eticheta produsului. De asemenea, rețineți că nu sa stabilit siguranța suplimentelor la femeile gravide, la mamele care alăptează, la copii și la cei cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente. Puteți obține sfaturi suplimentare despre utilizarea suplimentelor aici .
Folosindu-l pentru sănătate
Datorită lipsei cercetărilor de sprijin, este prea devreme să recomandăm N-acetilcisteină pentru orice condiție. Deși N-acetilcisteina poate oferi anumite beneficii pentru sănătate, auto-tratarea unei probleme cronice de sănătate cu suplimente de N-acetilcisteină poate avea consecințe grave asupra sănătății. Dacă intenționați să luați N-acetilcisteină, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe tratamentul cu supliment.
> Surse:
> Badawy A, statul O, Abdelgawad S. "N-acetil cisteina și citomatul de clomifen pentru inducerea ovulației în sindromul ovarului polichistic: un studiu transversal". Acta Obstet Gynecol Scand. 2007; 86 (2): 218-22.
> Duijvestijn YC, marca PL. "Revizuirea sistematică a N-acetilcisteinei în fibroza chistică". Acta Paediatr. 1999 Jan; 88 (1): 38-41.
> Grandjean EM, Berthet P, Ruffmann R, Leuenberger P. "Eficacitatea N-acetilcisteinei pe cale orală pe termen lung în boala cronică bronhopulmonară: o meta-analiză a studiilor clinice controlate cu placebo dublu-orb". Clin Ther. 2000 februarie; 22 (2): 209-21.
> Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. "N-acetilcisteină". Ianuarie 2011.
> Ozkilic AC, Cengiz M, Ozaydin A, Cobanoglu A, Kanigur G. "Rolul tratamentului cu N-acetilcisteina asupra stării antioxidante la pacienții cu diabet zaharat de tip Ii". J. Basic Physiol Pharmacol. 2006; 17 (4): 245-54.
> Stav D, Raz M. "Efectul N-acetilcisteinei asupra capcana aerului la BPOC: un studiu randomizat controlat cu placebo". Cufăr. 2009 Aug; 136 (2): 381-6.
> Centrul Medical al Universității din Maryland. "Cisteina"