Un ingredient trending în produsele de îngrijire a pielii este uleiul de maracuja, un ulei de față ușor și ingredientul de îngrijire a pielii produs din semințele fructului pasiunii ( Passiflora edulis ).
O sursa bogata de multe substante considerate a imbunatati sanatatea pielii, inclusiv acizi grasi esentiali si antioxidanti (cum ar fi vitamina E si carotenoide), se spune ca uleiul maracuja blocheaza umezeala si actioneaza ca emolient (o substanta care creste hidratarea pielii).
Utilizează ulei de Maracuja
Când este aplicat pe piele, uleiul de maracuja este prezentat ca o soluție pentru problemele cutanate, de la pielea uscată până la inflamarea pielii. Uleiul de maracuja este, de asemenea, declarat că încetinește semnele de îmbătrânire (cum ar fi linii fine și riduri).
În plus, aplicarea uleiului de maracuja asupra scalpului și / sau a părului este pretinsă pentru a promova creșterea părului și pentru a trata părul uscat sau deteriorat.
Unii susținători sugerează, de asemenea, utilizarea uleiului de maracuja ca ulei de masaj pentru a ușura durerile musculare și pentru a reduce stresul.
Beneficiile uleiului din Maracuja
Până în prezent, puține studii au testat beneficiile potențiale ale uleiului de maracuja, însă unele cercetări preliminare sugerează că uleiul de maracuja poate avea anumite proprietăți benefice.
Într-un studiu publicat în Jurnalul Internațional al Științelor Alimentației și Nutriției , de exemplu, oamenii de știință au stabilit că petrolul extras din semințele de fructe pasiunii conține o cantitate mare de acid linoleic (un tip de acid gras polinesaturat esențial care joacă un rol-cheie în funcția pielii) .
De asemenea, prezent în uleiurile de șofrănel și de floarea-soarelui, sa constatat că acidul linoleic reduce inflamația atunci când este aplicat direct pe piele.
În plus, un studiu publicat în revista Molecules în 2011 indică faptul că uleiul de fructe de pasiune are o activitate antioxidantă mare. Desi acest studiu nu a analizat efectele de protectie a pielii de maracuja, exista dovezi ca aplicarea antioxidantilor pe piele poate contribui la combaterea daunelor provocate de soare (un factor cheie in imbatranirea pielii) si inversarea semnelor de afectare a soarelui in piele.
Alternative la uleiul Maracuja
Alte uleiuri bogate în acizi grași esențiali (și care se găsesc frecvent în produsele de îngrijire a pielii) includ ulei de argan , baobab și cătină de mare . Deși cercetările privind potențialul lor de a trata afecțiunile pielii sunt foarte limitate, există unele dovezi că cătina de mare poate ajuta la tratarea eczemelor .
Anumite modificări ale dietei pot contribui, de asemenea, la creșterea sănătății pielii. De exemplu, după o dietă echilibrată, bogată în antioxidanți și grăsimi sănătoase (cum ar fi acizii grași omega-3 găsiți în semințele de in și în peștii grași cum ar fi somonul, sardinele, tonul și macrou), vă pot îmbunătăți pielea. Deoarece consumul excesiv de zahăr poate fi asociat cu îmbătrânirea accelerată a pielii, este, de asemenea, important să vă limitați aportul de zahăr. Consumul multor ape pot ajuta la menținerea sănătății pielii.
Mai multe remedii naturale sunt adesea folosite în îngrijirea părului. În timp ce cercetările științifice care susțin eficiența lor lipsesc în prezent, produsele naturale, cum ar fi uleiul de nucă de cocos și uleiul amla se spune că întăresc și condiționează părul. Mai mult, o substanță naturală cunoscută sub numele de ulei de neem a fost folosită de mult timp pentru a îmbunătăți sănătatea părului în medicina ayurvedică .
Unde să-l găsiți
Uleiul de Maracuja este vândut în unele magazine și magazine de produse alimentare naturale, specializate în produse de frumusețe.
De asemenea, puteți cumpăra ulei de maracuja online. Este de asemenea cunoscut ca ulei de maracuya, ulei de pasiune, ulei de Passiflora sau ulei de Passiflora edulis.
Takeaway
Deși există o lipsă de studii clinice privind efectele cutanate ale uleiului de maracuja, este posibil ca utilizarea produselor de îngrijire a pielii care conțin ulei să vă păstreze pielea hidratată și să vă îmbunătățească sănătatea pielii.
surse:
> de Santana FC, Shinagawa FB, Araujo Eda S, Costa AM, Mancini-Filho J. Compoziția chimică și capacitatea antioxidantă a uleiurilor de semințe de pasiflora braziliene. J Food Sci. 2015 Dec; 80 (12): C2647-54.
> Ferreira BS, de Almeida CG, Faza LP, de Almeida A, Diniz CG, da Silva VL, Grazul RM, Le Hyaric M. Proprietăți comparative ale uleiurilor amazoniene obținute prin diferite metode de extracție. Molecule. 2011 Jul 13; 16 (7): 5875-85.
Liu S, Yang F, Li J, Zhang C, Ji H, Hong P. Analiza fizică și chimică a semințelor Passiflora și a uleiului de semințe din China. Int J Food Sci Nutr. 2008 Nov-Dec; 59 (7-8): 706-15.
> Disclaimer: Informațiile conținute pe acest site sunt destinate numai scopurilor educaționale și nu reprezintă un substitut pentru consultanță, diagnostic sau tratament de către un medic autorizat. Nu este destinat să acopere toate precauțiile posibile, interacțiunile medicamentoase, circumstanțele sau efectele adverse. Trebuie să căutați asistență medicală promptă pentru orice problemă de sănătate și să vă adresați medicului înainte de a utiliza un medicament alternativ sau de a vă schimba regimul.