Beneficii pentru sănătate, utilizări, efecte secundare și altele
Acidul caprilic (denumit și acid octanoic) aparține unei clase de acizi grași saturați cu catenă medie. Găsit natural în produse lactate, ulei de palmier și ulei de nucă de cocos, acidul caprilic este de asemenea disponibil în ulei de trigliceridă cu lanț mediu (aproximativ 75% acid caprilic) și sub formă de suplimente.
Utilizează acidul caprilic
Susținătorii susțin că acidul caprilic are proprietăți antibacteriene, antivirale și antifungice și poate ajuta la tratarea problemelor de sănătate asociate cu creșterea excesivă a drojdiilor, cum ar fi infecțiile cu drojdie vaginală , candida și aftele.
Acidul caprilic este, de asemenea, declarat pentru a trata infecțiile fungice, cum ar fi ringworm .
În plus, acidul caprilic este pretins să gestioneze tensiunea arterială ridicată , să trateze boala Crohn , precum și să reducă nivelul de colesterol și să lupte împotriva infecțiilor bacteriene.
Beneficiile acidului caprilic
Până în prezent, cercetările privind efectele asupra sănătății ale acidului caprilic sunt foarte limitate. Cu toate acestea, există unele dovezi că acidul caprilic poate oferi anumite beneficii pentru sănătate. Iată o privire asupra mai multor constatări cheie din studiile disponibile:
1) Colesterolul
Cercetările preliminare indică faptul că acidul caprilic poate ajuta la menținerea colesterolului în control. Într-un studiu publicat în jurnalul Lipids în 2008, testele pe șobolani au determinat faptul că tratamentul cu acidul caprilic a dus la scăderea nivelului de colesterol. Cu toate acestea, acidul caprilic nu a reușit să scadă tensiunea arterială.
Related: Remedii naturale pentru colesterol ridicat
2) Boala lui Crohn
Acidul caprilic prezintă promisiuni în tratamentul bolii Crohn.
Într-un studiu publicat în revista British Journal of Pharmacology din 2002, testele pe celule umane au arătat că acidul caprilic poate ajuta la tratarea bolii Crohn prin suprimarea eliberării interleukinei 8 (o proteină care joacă un rol-cheie în promovarea inflamației intestinale).
Related: Remedii pentru boala lui Crohn
3) Infecții bacteriene
Deși unele cercetări pe animale sugerează că acidul caprilic poate oferi beneficii antibacteriene și, la rândul său, ajută la prevenirea sau tratarea infecțiilor bacteriene - în prezent există o lipsă de teste de cercetare a acidului caprilic de eficacitate împotriva infecțiilor bacteriene la om.
Alternative la acidul caprilic
Deși există în prezent puține dovezi științifice care să susțină utilizarea suplimentelor de acid caprilic, creșterea consumului de acid caprilic prin consumarea de ulei de nucă de cocos poate oferi anumite beneficii pentru sănătate. De exemplu, studiile preliminare sugerează că uleiul de nucă de cocos poate ajuta la reducerea grăsimii abdominale, la promovarea pierderii în greutate și la îmbunătățirea nivelului de colesterol.
Dacă sunteți în căutarea unui tratament alternativ pentru infecțiile drojdie, remedii naturale, cum ar fi suplimente probiotice pot fi de un beneficiu.
Unde să-l găsiți
Disponibile pentru cumpărare online, suplimentele care conțin acid caprilic sunt vândute în multe magazine de produse alimentare naturale, farmacii și magazine specializate în suplimente alimentare.
Efecte secundare și siguranță
Datorită lipsei cercetării, se știe puțin despre siguranța utilizării pe termen lung a suplimentelor care conțin acid caprilic. Există totuși îngrijorarea că acidul caprilic poate declanșa anumite efecte secundare, cum ar fi greața, constipația, arsurile la stomac, diareea și indigestia din cauza creșterii aportului de acizi grași. Persoanele cu afecțiuni hepatice, hipotensiune arterială sau deficit de acil-CoA dehidrogenază (MCAD) cu lanț mediu ar trebui să evite utilizarea acidului caprilic.
Suplimentele de acid caprilic pot interacționa cu medicamentele pentru tensiunea arterială, AINS, warfarină și ierburi și suplimente care pot reduce tensiunea arterială, cum ar fi coenzima Q10, andrografia, uleiul de pește și L-arginina.
Este important să rețineți că auto-tratarea unei afecțiuni cronice (cum ar fi hipertensiunea arterială sau boala Crohn) cu acidul caprilic și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard poate avea consecințe grave. Dacă aveți în vedere utilizarea acidului caprilic în tratamentul unei afecțiuni, consultați-vă medicul.
surse
Hoshimoto A, Suzuki Y, Katsuno T, Nakajima H, Saito Y. "Acrila acidului caprilic și trigliceride cu catenă medie inhibă transcripția genei IL-8 în celulele Caco-2: comparație cu inhibitorul puternic de deacetilază a histonei A." Br J Pharmacol. 2002 mai, 136 (2): 280-6.
Kim BH, Sandock KD, Robertson TP, Lewis SJ, Akoh CC. "Lipidele structurate dietetic și esterii fitosterolului: lipidele din sânge și statusul cardiovascular la șobolanii hipertensivi spontan". Lipidele. 2008 Jan; 43 (1): 55-64.
Nair MK, Joy J, Vasudevan P, Hinckley L, Hoagland TA, Venkitanarayanan KS. "Efectul antibacterian al acidului caprilic și al monocaprilinului asupra principalilor patogeni bacterieni mastiți". J Dairy Sci. 2005 Oct; 88 (10): 3488-95.
Disclaimer: Informațiile conținute pe acest site sunt destinate exclusiv scopurilor educaționale și nu reprezintă un substitut pentru consultanță, diagnostic sau tratament de către un medic autorizat. Nu este destinat să acopere toate precauțiile posibile, interacțiunile medicamentoase, circumstanțele sau efectele adverse. Trebuie să căutați asistență medicală promptă pentru orice problemă de sănătate și să vă adresați medicului înainte de a utiliza un medicament alternativ sau de a vă schimba regimul.