Cu ideea ca medicina naturala sa devina din ce in ce mai populara, oamenii au multe intrebari legate de siguranta si eficacitatea unui numar de remedii pentru astm bronsic.
Toate aceste tratamente încearcă să îmbunătățească simptomele astmului, cum ar fi:
Este important să vă dați seama că niciunul dintre aceste tratamente nu va vindeca astmul, dar unii vă pot ajuta să obțineți astmul sub control.
Medicină tradițională chinezească
Medicina tradițională chineză a fost practicată de mai mulți ani și implică atât produse pe bază de plante, cât și exerciții mintale și corporale în tratament.
Cercetările cu mai multe formulări diferite de plante cum ar fi glicirizatul Radix , Radix sophorae flavescentis și Ganoderma au demonstrat îmbunătățiri ale rezultatelor măsurabile ale astmului cum ar fi FEV1 și fluxul de vârf . Singura problema cu o mare parte a cercetarii care arata imbunatatiri in rezultatele de astm bronsic este ca tratamentele nu au fost adaugate la cea mai buna asistenta curenta disponibila. Dacă doriți să experimentați orice plante medicinale pentru astmul dumneavoastră, asigurați-vă că vorbiți mai întâi cu medicul dumneavoastră.
Medicina Ayurveda
Medicamentul Ayurvedic pentru astm implică, în general, utilizarea ierburilor care au proprietăți antiinflamatorii sau bronhodilatatoare. Tylophora indica se găsește în mod natural în pădurile și zonele de nisip din India. Studiile controlate randomizate au evidențiat ameliorarea simptomelor astmului bronșic, dar și efectele secundare, incluzând greața, vărsăturile, durerea abdominală și pierderea gustului.
Picrorhiza kurro este un alt medicament ayurvedic utilizat pe scară largă, care are proprietăți antiinflamatorii. Efectele secundare includ greață, vărsături, diaree și erupții cutanate.
Este important să realizăm că cele mai multe produse medicamentoase ayurvedice nu sunt reglementate de FDA, iar riscul de reacții adverse este real. Shwasa sanjeevani este un medicament pe bază de plante ayurvedice pe care unii oameni l-au folosit pentru astm și pentru o serie de alte afecțiuni respiratorii.
Agenția britanică pentru medicamente și produse de îngrijire a sănătății avertizează că acest produs conține dexametazonă nedeclarată ca parte a ingredientelor sale. Ca un steroid sistemic, are un număr de efecte secundare , inclusiv creșterea tensiunii arteriale și a problemelor osoase. Un pacient a prezentat medicului lor cu o creștere ușoară în greutate și o creștere a părului facial care a determinat o investigație care implică testarea lui Shwasa sanjeevani și a determinat prezența steroidului.
Alte medicamente Ayurvedice utilizate în astm includ:
Rășină gumă Boswellia serrata
Solanum xanthocarpum
Tehnici de respirație
Buteyko exerciții de respirație au fost în jur de mult timp. Ideea este că puteți obține controlul asupra astmului prin recalificarea modului în care respirați. Dezvoltat de către medicul ucrainean Konstantin P. Buteyko, el credea că astmații respira prea repede, ducând la niveluri scăzute de dioxid de carbon și la inflamația și bronhoconstricția rezultată. Sa demonstrat că respirația Buteyko îmbunătățește o serie de rezultate astmatice diferite.
Cafea
Cofeina este principalul stimulant găsit în cafea, sifon și o serie de băuturi energice populare. Este, de asemenea, similar cu medicamentul de astm teofilină , care acționează ca un bronhodilatator . Cantități mici de cofeină au fost observate pentru a provoca bronhodilarea timp de până la patru ore.
Efectul este considerat a fi suficient de semnificativ pentru a evita producerea de produse cu cafeină înainte de testarea funcției pulmonare. Cu toate acestea, în ceea ce privește tratamentul obișnuit, este nevoie de mai mult studiu. S-ar putea să aveți nevoie de o cantitate prea mare de cafeină, astfel încât efectele secundare să depășească beneficiile.
cepe
În Spania, se crede că, dacă tăiați o ceapă în două și o lăsați lângă patul dvs., puteți inhala vapori care îmbunătățesc simptomele astmului, cum ar fi tusea. Există, de asemenea, descrieri de sirop de ceapă făcut dintr-un amestec de ceapă, zahăr, oțet și apă. În ciuda a mii de pagini de pe internet care susțin că cremă de ceapă vă poate îmbunătăți astmul, nu există dovezi științifice care să susțină acest lucru.
Ardei iuti
În timp ce lucrătorii care prepară mirodenii de ardei iute sunt cunoscuți ca fiind expuși riscului de astm profesional , ardeii de ardei conțin antioxidanți și proprietăți antiinflamatorii. În plus, alimentele picante pot crește secrețiile și pot ajuta la curățarea mucusului care face parte din patofiziologia astmului . Studiile la animale au demonstrat că ardeii iuți au redus inflamația și hipersensibilitatea căilor respiratorii. Singurul studiu uman a demonstrat eficacitatea sa în tratamentul rinitei alergice .
tifon
Acest remediu acasă pentru astmă se încadrează în categoria de prevenire și poate fi util mai ales dacă aveți animale de companie. Acoperirea ventilatoarelor de aer condiționat cu un material cum ar fi tifon poate ajuta capcanele, praful și alți declanșatori ai astmului să fie transportați în dormitorul dvs. prin orificiile de aer condiționat.
surse:
> A. Martínez-Gimeno. Ceapa, miturile, credintele, moda si realitatea in astm. Allergol Immunopathol (Madr). 2009; 37 (6): 309-313.
Welsh EJ, Bara A, orz E, Cates CJ. Cofeina pentru astm. Cochrane Database of Reviews Systematic 2010, număr 1. Art. Nr .: CD001112. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001112.pub2
Singh BB, Khorsan R, Vinjamury SR et. Al. Tratamente pe bază de plante de astm: o revizuire sistematică. Journal of Asthma, 44: 685-698, 2007.