10 lucruri Teen Fetele ar trebui să știe despre acnee

Tratarea adolescentelor sfaturi pentru acnee pentru fete

O mulțime de fete adolescente au acnee. Dar știind că ai companie încă nu te face să te simți mult mai bine cu pielea ta, nu-i așa?

Nu trebuie să așteptați până când nu vă "creșteți" de acnee. Cu ceva timp și tratamentul potrivit, veți fi surprins de cât de mult vă puteți îmbunătăți pielea.

1 -

Nu ați făcut nimic pentru a vă provoca acnee

Acneea nu este vina ta. Este cauzată de mulți factori , dintre care toate sunt în afara controlului dumneavoastră.

Deci nu e barul de ciocolată pe care l-ai mâncat noaptea trecută sau pizza și sifon pe care ai avut-o în weekend. Nu pentru că nu vă curățați corect fața . Acneea nu este cauzată de masturbare și nu este cauzată de machiajul dvs. (probabil).

Când vine vorba de ea, sunt schimbările hormonale care se produc în timpul pubertății. Iar unii oameni vor primi acnee; este în genele tale . Deci, nu vă simțiți vinovat - nu ați făcut nimic pentru a vă provoca acnee.

2 -

Aceste produse la televizor nu funcționează într-adevăr peste noapte

Știi despre ce vorbesc, nu? Unii adolescenți, sau chiar celebrități, vorbesc despre modul în care un astfel de produs a început să-și curățe pielea "din momentul în care l-am pus" sau cum au fost eliminate "peste noapte". Este atât de tentant!

Aceste produse de acnee pot fi de fapt eficiente și vă pot clarifica pielea, dar niciuna nu funcționează peste noapte. Nimic nu poate clarifica acneea atât de repede, indiferent de ce spun anunțurile.

Pentru un tratament eficient OTC, căutați unul care are peroxid de benzoil . Acestea pot fi produse de la televizor sau tratamente pe bază de acnee pe care le găsiți la magazin. Puteți chiar să vă construiți propriul kit de tratament pentru acnee pentru acnee, care funcționează la fel de bine și costurile sunt mai puțin încărcate.

Indiferent de produsele pe care le utilizați, va trebui să așteptați cel puțin opt până la 10 săptămâni înainte de a începe să observați o diferență a pielii.

3 -

Ați putea avea nevoie să vedeți un doctor despre acneea dumneavoastră

Dacă medicamentele pe bază de acnee nu fac prea mult, este posibil să aveți nevoie de un medicament pe bază de prescripție medicală . Aceasta înseamnă o excursie la medicul dumneavoastră.

Da, preferați să tratați acneea pe cont propriu cu produsele pe care le găsiți la magazin sau salon, dar uneori tratamentele pentru acnee cu OTC nu sunt destul de puternice. În acest caz, veți fi mult mai fericiți cu un medicament pe bază de prescripție medicală, mai ales când veți începe să vedeți rezultatele.

Acneea este atât de frecventă la adolescenți, medicul de familie sau medicul pediatru mai mult decât probabil are experiență în tratarea acesteia. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie un medicament pentru tratamentul acneei sau vă poate face referire la un dermatolog dacă este necesar.

Nu așteptați; cu cât începeți mai devreme tratamentul, cu atât mai repede veți vedea îmbunătățiri.

4 -

Trebuie să utilizați tratamentele pentru acnee în fiecare zi

Deci, tratamentele tale sunt stabilite, indiferent dacă sunt OTC sau pe bază de rețetă. Acum trebuie să le folosiți!

Se pare că nu este un brainer, dar de fapt este mai ușor decât crezi că uiți medicamentele tale. Ieșiți din casă dimineața pentru școală sau petreceți noaptea în casa unui prieten și lăsați-vă tratamentele acasă. Aveți o mulțime de activități și interese care vă mențin în mișcare. Tratamentele pentru acnee sunt uneori uitate.

Cu cât sunteți mai consistent în utilizarea tratamentelor, cu atât veți obține rezultate mai bune pe care le veți vedea. Deci, fă-ți bine să nu scapi de o doză .

Setați telefonul mobil să alarmeze la momentul tratamentului, cereți-i părinților să vă reamintească, lăsați o notă lipicioasă pe oglindă, orice pentru a vă folosi medicamentele în fiecare zi.

5 -

Trebuie să utilizați tratamentele corect

Știți cel mai frecvent motiv pentru care tratamentele pentru acnee nu funcționează? Nu pentru că nu sunt eficiente, este că nu sunt utilizate corect.

Asigurați-vă că utilizați corect tratamentele: nu faceți tratament la fața locului , nu suprasolicitați și nu faceți salt între tratamente. Stick cu ceva suficient de lung pentru a vedea rezultatele și utilizați-l în mod consecvent.

Citiți toate instrucțiunile privind medicamentele și adresați-vă medicului dacă aveți întrebări.

6 -

Acneea ia timp pentru a trata

Chiar și atunci când faci totul bine, este nevoie de timp pentru a vedea rezultatele - aproximativ 8-12 săptămâni. Asta e mult timp când ești cu adevărat disperată pentru o piele clară.

Se pare că, cel puțin la început, produsele dvs. nu funcționează deloc . Vechii tăi cosuri nu vor dispărea prea repede și vei mai primi niște cosuri noi.

E frustrant și vei simți ca să renunți. Nu-i! Continuați să utilizați tratamentele chiar dacă nu vedeți imediat rezultatele.

7 -

Machiajul este OK, doar spălați-l pe timp de noapte

În timp ce așteptați ca acneea să se descopere, puteți să o acoperiți dacă doriți. Da, poți purta machiaj chiar dacă ai acnee. Nu va face acnee mai rău, atâta timp cât alegeți machiajul potrivit și asigurați-vă că îl spălați noaptea.

8 -

Fetele primesc prea multă acnee

Acneea corpului vă poate face să vă simțiți inconfortabil purtând blaturi, curele de spaghete și costume de baie. Chiar și găsirea unei rochii de bal poate fi un exercițiu de frustrare atunci când aveți acnee corporală.

Iată un mic secret - o mulțime de fete au breakouts . Este absolut normal și poate fi tratată.

Începeți cu o spălare corporală sau o bară care conține peroxid de benzoil (5% -10%). Folosiți-l zilnic timp de câteva săptămâni.

Dacă nu vedeți rezultate după 2 până la 3 luni, discutați cu medicul dumneavoastră. Acneea corpului poate fi incapatanata, asa ca o medicatie baza de prescriptie medicala este deseori o idee buna.

9 -

Va trebui să utilizați tratamente pentru acnee chiar și după ce pielea ta se îndepărtează

Este un sentiment minunat când pielea ta a fost clar clarificată. Dar nu incetati sa folositi tratamentele inca.

Probabil că va trebui să continuați să utilizați tratamentele chiar și după ce pielea a fost curățată. Acest lucru nu înseamnă că medicația nu a funcționat corect. Tratamentele pentru acnee nu vindecă acnee , ci doar o controlează. Dacă nu le mai folosiți, acneea se va întoarce.

Isotretinoina , cunoscută și sub numele de Accutane , este o excepție. Acest medicament nu este utilizat pe termen lung, iar acneea nu se întoarce, de obicei.

Deci, planificați să vă lipiți pentru o perioadă de timp. În cele din urmă, pielea dumneavoastră se va opri de la sine și veți putea opri tratamentele pentru totdeauna. Până atunci, doar lucrați cu el.

10 -

Te simți jos? Există Speranță și Ajutor

Acneea vă poate face să vă simțiți deprimat, supărat, fără speranță. Poate afecta încrederea în sine și stima de sine . Poate fi greu să recunoști că acneea are atât de mult control asupra ta, dar sentimentele tale sunt normale.

Încercați să vă concentrați asupra lucrurilor care te fac să te simți bine despre tine. Poate că ești un mare artist sau un jucator de softball, un muzician talentat sau un moda în devenire. Ține minte acele lucruri care îți plac despre tine.

Vorbind și cu altcineva, te poți ajuta. Sigur, s-ar putea să vă simțiți un pic jenat la început de a vorbi despre problemele dvs. de piele, dar cei care sunt aproape de tine și te iubesc vei înțelege.

Discutați cu părinții dvs., cu cel mai bun prieten, cu un profesor favorit, cu o rudă sau cu o persoană clerică. Acest lucru este valabil mai ales dacă simțiți că acneea vă copleșește viața .

Un cuvânt din

Chiar dacă teen acnee este greu, puteți trece prin această perioadă în viața ta. Doar începând cu un tratament de acnee vă poate face să vă simțiți mai mult în control și încrezători.

Dacă aveți un timp dificil pentru a vă îndepărta pielea pe cont propriu, discutați cu părinții dvs. despre a vedea un medic despre acnee . În doar câteva luni scurte, puteți vedea îmbunătățirea pielii și vă puteți menține acneea sub control în timpul adolescenței.

surse:

> Eichenfield LF, Krakowski AC, Piggott C, Del Rosso J, Baldwin H, Friedlander SF, Levy M, Lucky A, Mancini AJ, Orlow SJ, Yan AC, Vaux KK, Webster G, Zaenglein AL, Thiboutot DM. "Recomandări bazate pe dovezi pentru diagnosticul și tratamentul acneei pediatrice". Pediatrics 2013; 131; S163.

> "Întrebări și răspunsuri despre acnee". Institutul Național de Artrită și Boli Musculo-scheletice și Piele (NIAMS). Ianuarie 2006. Institutul Național de Sănătate.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. Al. "Linii directoare de îngrijire pentru managementul acneei Vulgaris." Jurnalul Academiei Americane de Dermatologie. 2016; 74 (5): 945-73.