7 sfaturi pentru a ajuta scuti de acnee înainte de Prom
Prom este una dintre cele mai mari nopți din viața ta de liceu. Dar este greu să vă bucurați de experiență dacă sunteți îngrijorat de acnee pe noapte de bal.
Ce se poate face pentru a elimina acnee înainte de bal? Iată câteva sfaturi care vă vor ajuta să arătați cel mai bine.
1. Începeți să vă îngrijiți de piele acum
Dacă ați neglijat pielea, nu așteptați o altă zi pentru a începe o rutină de îngrijire a pielii.
O bună îngrijire a pielii va ajuta pielea să se uite și să se simtă mai bine în fiecare zi.
O rutină sănătoasă de îngrijire a pielii arată astfel:
- Curățați-vă fața de două ori pe zi. Este deosebit de important să vă spălați fața înaintea patului pentru a ceda orice machiaj, murdărie, ulei și sudoare.
- Exfoliați ușor.
- Aplicați un hidratant fără ulei dacă pielea se usucă.
- Purtați o protecție solară gratuită pentru a vă proteja pielea.
În timp ce pielea curată este bună, spălarea viguroasă nu este. Coșurile nu sunt cauzate de murdăria și spălarea nu vă vor elimina oricum pielea.
Nu vă curăța prea des pielea. Supra-curățarea poate bloca pielea, lăsând pielea excesiv de uscată, roșie și iritată.
O curățare de două ori pe zi este bine, chiar dacă pielea ta este uleioasă. Aruncați oa treia curățare numai dacă este necesar, cum ar fi după clasa sala de sport sau practica sportivă.
2. Începeți să utilizați un tratament eficient pentru acnee
Dacă aveți doar câteva cosuri aici și acolo, vă puteți trata acnee cu produse cumpărate de magazin .
Nu contează ce marca achiziționați, atâta timp cât produsul conține fie acid salicilic , peroxid de benzoil sau sulf (indiciu: căutați aceste ingrediente enumerate ca ingrediente active).
Dacă vă simțiți copleșiți de alegerile dvs., kiturile complete de tratament pentru acnee, cum ar fi AcneFree sau Proactiv, vă pot simplifica rutina de tratament.
Puteți chiar să vă creați propria dvs.
Indiferent de produsele pe care le utilizați, asigurați-vă că le folosiți în fiecare zi exact așa cum este recomandat. Nu vă descurajați dacă nu vedeți imediat rezultatele. Ea poate dura până la trei până la patru luni de utilizare a acestora înainte de a observa o diferență în pielea ta. Dacă vă opriți înainte, atunci nu oferiți produselor șansa de a începe să lucreze cu adevărat.
3. Vezi un doctor despre pielea ta
Acneea este moderată până la severă? Este inflamat? Ați încercat înainte de a efectua plăți fără a vedea rezultate?
În cazul în care răspunsul la oricare dintre aceste întrebări este da, o prescripție medicina acnee este probabil necesar pentru a obține acnee dvs. sub control. Discutați cu părinții dvs. despre a vedea un doctor despre acnee.
Timpul este esențial aici, mai ales dacă sezonul prom este pe drum. Poate dura câteva săptămâni înainte de a vedea o îmbunătățire notabilă a pielii. Pornind de la un medicament acnee cu trei zile înainte de bal nu vă va oferi rezultatele pe care le doriți. Cu cât începeți mai devreme, cu atât mai multe șanse pentru o piele mai clară în timp pentru bal.
Dacă nu aveți deja un dermatolog , puteți să vă întâlniți întâi cu medicul dumneavoastră de familie obișnuit. Majoritatea practicanților de familie și pediatrii sunt foarte familiarizați cu tratarea acneei.
De asemenea, vă pot oferi o referire la un dermatolog, dacă este necesar.
4. Opriți cosuri de popping
Ați auzit-o de o mie de ori de la mama dvs., dar o să o auziți din nou: să nu vă arătați pimples.
Poate fi satisfăcătoare, dar vă va deteriora și pielea. Când stoarceți un cos, puteți împinge materialul infectat mai adânc în piele. De asemenea, crește posibilitatea ca un cos să lase o cicatrice.
Și da, înțepăturile de cosuri fac din acnee mai rău. Stoarcerea acelui cos poate transforma cu ușurință într-un cusur mai mare, inflamat.
Așa cum este tentant, lăsați pimpii singuri și le permiteți să se vindece. Dacă trebuie să faceți ceva, încercați un tratament la fața locului .
Aveți deja o sesiune de popping-uri? Încercați aceste sfaturi pentru a vă vindeca un pimp .
5. Extracțiile sunt o modalitate rapidă de îmbunătățire a capului negru
Aveți puncte negre? Sunt super comune, în special pe pielea adolescentă. Majoritatea medicamentelor care tratează cosuri ajută și la eliminarea punctelor negre.
Cu toate acestea, odată cu lansarea balului, este posibil să nu doriți să așteptați. Există o modalitate de a îmbunătăți rapid aspectul de blackheads în timp ce așteptați pentru medicamente acnee pentru a lovi cu piciorul în.
Încercați să mergeți la un salon pentru a le extrage . Avertisment: Nu aveți extrasuri efectuate în decurs de o zi sau două de bal. Acestea vă pot lăsa roșii și blând, iar faciala poate declanșa o pauză în unele persoane.
Acele benzi de curățare a porilor reprezintă o altă soluție rapidă . Ei nu tratează în mod evident fețele negre și nu fac nimic pentru a le împiedica să se formeze. Cu toate acestea, ele elimină "dopul" de sus al capului negru, lăsând pielea să pară mai ușor temporar.
6. Folosiți spalaturi de corp medicinale pentru acnee corporală
O rochie redusa si " bacne "? Nu stresați. Acneea pe spate și pe corp poate fi controlată și ea.
Începeți să utilizați o spălare corporală (sau o bară) care conține acid salicilic sau peroxid de benzoil. Asigurați-vă că dușul cât mai curând posibil după exercițiu, deoarece sudoarea poate irita breakouts.
Uneori, tulburările corporale sunt cauzate de o formă de acnee numită acne mecanică . Suspect mecanica de acnee, în cazul în care breakouts apar în zonele în care echipamentele atletice, rucsaci sau alte unelte de repaus.
Acneea corpului este încăpățânată, deci este posibil să aveți nevoie de ajutor de la un profesionist. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda, printre altele, loțiuni peroxid de benzoil, retinoide topice , antibiotice topice și / sau medicamente pentru acnee pe cale orală .
7. Acoperiți orice cosuri cu concealer
Coșurile au întotdeauna o modalitate de a apărea în cele mai grave momente posibile. Dacă acest breakout inoportun se produce înainte de bal, puteți să-l acoperiți.
Practicați-vă aspectul machiajului înainte de nopțile mari, incluzând produse cum ar fi îngrijitorul și grundurile verzi (pentru a contracara pete roșii) în regimul dumneavoastră. O cantitate mică de concealer bine plasat și un praf de pulbere poate face multe pentru a camufla breakouts.
Băieți, un pic de hidratant colorat vă poate ajuta să tonifiați petele fără a vă face să vă simțiți ca și cum ați fi făcut ". Hidratatoare colorate pot fi găsite în culoarul de îngrijire a pielii la orice farmacie. Și, dacă ești joc, există, de asemenea, o mulțime de concealers făcute doar pentru băieți prea.
Sfat pentru bonusuri: Ajutor pentru situații de urgență de ultim moment pentru piele
Dacă sunt doar câteva zile înainte de bal și vă aflați în mijlocul unei pauze, nu vă faceți griji. Există pași pe care îi puteți lua pentru a vindeca aceste cosuri rapid, de la remedii simple la domiciliu până la proceduri dermatologice mai puternice (dar rapide). Acest articol vă va ajuta să îmblânziți orice cosuri de ultim moment: Cum să vindecați cosuri rapid .
Puteți, de asemenea, să discutați cu medicul dumneavoastră despre obținerea unei injecții cu corticosteroizi , dacă un zit mare își face apariția chiar înainte de noaptea balului. Se numește în mod obișnuit "focuri de steroizi", această procedură simplă poate lovi rapid coșurile mari.
Un cuvânt din
Indiferent de ce, amintiți-vă că breakouts sunt mult mai vizibile pentru tine decât pentru oricine altcineva. Deci, nu-i lăsa să-ți ruineze noaptea de bal. Mai presus de toate, amintiți-vă că, sau nu, este o atitudine pozitivă care vă face să strălucească! Arati fantastic. Bucurați-vă de această noapte uimitoare!
> Sursa:
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE. "Linii directoare de îngrijire pentru managementul acneei Vulgaris." Jurnalul Academiei Americane de Dermatologie. 2016 mai; 74 (5): 945-73.