Ai mai avut acnee pentru un timp acum, sau poate că tocmai ai început să fugi. Indiferent care este, sunteți foarte obosit de acnee și chiar doriți să vedeți un dermatolog ... acum!
Este timpul să cereți părinților dvs. să vadă un dermatolog pentru acnee. Nu sunteți sigur cum să aduceți subiectul? Iată câteva idei pentru a deschide aceste linii de comunicare:
Alegeți un moment potrivit să vă apropiați
Părinții dvs. vor să vă ajute atunci când aveți o problemă.
(Sunt o mamă și știu că vreau cu siguranță copiii mei să vină la mine când au nevoie de ajutor. Părinții tăi simt la fel, sunt sigur.)
Dar este greu pentru ei să vă dea atenția lor nedivulgată, să nu mai vorbim în mod obiectiv să vă ascultați preocupările, atunci când trebuie să vă concentrați asupra altor lucruri în acel moment.
Alegeți un moment bun pentru a aduce subiectul, o perioadă în care niciunul din voi nu se simte urgent sau stresat, astfel încât conversația va fi relaxată și veți avea timp să vă ascultați unul pe celălalt. La fel cum merg pe ușă de la locul de muncă sau se grăbesc să ia masa la masă, să răspundă la e-mailuri sau să se ocupă de frații mai mici - probabil că acestea nu sunt cele mai bune.
Așteptați până vor avea câteva minute în plus seara sau o dimineață de sâmbătă. Dacă viața este întotdeauna super ocupată, este posibil să aveți nevoie să planificați timpul cu ei - oferiți-vă să vă bucurați de cină și să vorbiți în timp ce tăiați legumele împreună. Poate poți vorbi cu ei în timp ce te conduc la școală sau la una din activitățile tale?
Uneori cele mai bune conversații se petrec în limitele mașinii.
Porniți un dialog
Poate că nu vrei cu adevărat să vorbești despre acnee ta. O mulțime de oameni se simt incomod, sau chiar un pic jenat, vorbind despre problemele lor de piele. Nu lăsați-vă să vă împiedică să vă întrebați părinții pentru ajutor.
Doar începerea conversației este adesea cea mai grea. Dacă sunteți blocat, încercați acest lucru: "Pielea mea a fost de rupere pentru o perioada de timp. Toate produsele de acnee cumparat de magazin am incercat nu au lucrat .. Aș dori să văd un medic despre asta. gândi?"
Să știți cum acneea vă face să vă simțiți
Părinții tăi nu știu cum te simți dacă nu le spui. Explicați cum vă afectează acneea. Evitați să participați la cursuri deoarece nu doriți ca oamenii care vă privesc (și pielea) să vă privească? Poate că nu ați încercat pentru echipa de înot, deoarece sunteți jenat de spargerea corpului . Dacă vă uitați în oglindă și plângeți sau evitați să vă uitați complet în oglinzi, dacă nu doriți să ieșiți împreună cu prietenii sau cu funcțiile familiei, spuneți-le! Acesta este momentul să fim cinstiți cu ei, chiar dacă este greu să se deschidă.
Părinții dvs. vă pot spune că acneea "nu este atât de rea" și ar putea fi absolut corect! Dar acneea nu trebuie să fie severă pentru ca ea să aibă un efect asupra ta. Ați putea spune ceva de genul: "Știu că acneea mea nu este chiar așa de rea, dar încă mă face să mă simt (umpleți-vă aici: deprimat, conștient, jenat, nesigur). acneea mea a fost tratată. "
Ascultați punctul lor de vedere
Odată ce înțeleg cum te simți, părinții tăi ar putea fi dispuși să-ți facă o întâlnire imediat.
Dar o multime de parinti vor dori ceva timp sa se gandeasca la asta, sau sa faca cateva cercetari despre tratamentele pentru acnee in primul rand. Este frustrant atunci când doriți o decizie, dar încercați să aveți răbdare.
Ascultați cu respect (chiar dacă spun lucruri pe care nu doriți să le auziți.) Acest lucru poate fi greu! Dar amintiți-vă, dacă vă veți apăra și pe părinții voștri. Nimic nu poate fi rezolvat dacă se întâmplă acest lucru. Încercați să fiți receptivi la gândurile și ideile lor.
Dar fii sincer și aici. Dacă recomandă produse de tip over-the-counter, spuneți-le că le-ați încercat și că nu au lucrat pentru dvs. S-ar putea chiar să le spun că acnee este tratată de obicei de un medic și că există multe tratamente cu adevărat bune, eficiente baza de prescripție medicală disponibile acum.
Dacă părinții dvs. părea încă nesiguri, întrebați-i dacă puteți vedea medicul de familie sau medicul pediatru. Ei au tratat cel mai probabil multe cazuri de acnee și pot fi o opțiune ușoară (și adesea mai puțin costisitoare) decât un dermatolog.
A termina ce ai inceput
Asigurați-vă părinților că veți urma la sfârșitul negocierii - ceea ce înseamnă că veți merge la toate întâlnirile fără plângere (chiar dacă ați fi mai degrabă să vă petreceți cu prietenii dvs.), veți folosi toate tratamentele fără a fi zgârcit în legătură cu aceasta și veți respecta toate instrucțiunile date de medicul dumneavoastră. Și nu fă promisiuni goale, urmați!
Acest lucru înseamnă, de asemenea, utilizarea tratamentelor dvs. în fiecare zi, timp de câteva luni, înainte de a aștepta să vedeți pielea clară. Toate medicamentele pentru tratamentul acneei, chiar și cele care se eliberează pe bază de prescripție medicală, necesită timp pentru a lucra. Poate părea că este lent, dar rămâi cu el.
Deci, nu incetati sa folositi tratamentele pentru acnee, chiar daca nu par sa functioneze . Dacă renunțați prea curând, acneea nu se va îmbunătăți (și părinții dvs. ar putea fi iritați să găsească tratamente neutilizate care se pierd în cabinetul dvs. de baie, mai ales după ce au plătit bani buni pentru ei.)
În cele din urmă, asigurați-vă că vă mulțumiți părinților pentru ascultare și păstrați-i actualizați cu privire la progresele înregistrate în tratamentul acneei!
Citește mai mult: Părinții mei nu mă doresc să văd un doctor despre pielea mea