Oricine este interesat de îngrijirea pielii acnee va fi auzit termenul de exfoliere. Dar exact ce este exfolierea și de ce este atât de important pentru cei cu acnee?
Exfolierea elimină celulele moarte ale pielii
Exfolierea este îndepărtarea celulelor moarte ale pielii. Un exfoliant este un produs sau o procedură care reduce cantitatea de celule moarte acumulate pe piele. Indiferent dacă acneea este ușoară sau mai severă, exfolierea regulată va liniști și va înmuia pielea și va lumina tenul.
De asemenea, ajută la reducerea pierderilor prin păstrarea porilor de a se înfunda cu puroiul celulelor moarte și sebumului (ulei de piele).
Dar înainte de a alerga afară și de a cumpăra un scrumieră abrazivă, faceți-vă timpul să aflați despre toate produsele exfoliante și tratamentele disponibile. Alegerea corectă a exfolianței este esențială pentru obținerea de rezultate bune fără a vă irita pielea și acneea agravantă.
Există literalmente sute de produse și proceduri de exfoliere disponibile astăzi, dar toate se găsesc într-una din cele două forme: fizice sau chimice.
Exfolierea fizică elimină manual celulele moarte ale pielii
Cei mai mulți dintre noi sunt familiarizați cu exfoliante fizice. Acestea sunt produsele și procedurile care utilizează un ingredient abraziv sau se implementează pentru a umple celulele moarte ale pielii.
Suprafețele drăgălașe , tampoanele și cârpele de curățare brute și procedurile profesionale de microdermabraziune sunt exemple de exfolianți fizici.
Exfolierea fizică vă va lăsa pielea să se simtă moale și netedă, dar nu este de fapt cea mai bună alegere exfoliantă pentru pielea cu acnee.
Fricțiunea implicată în utilizarea unui exfoliant fizic poate irita pielea deja inflamată.
Această frecare și spălare pot lăsa pielea să se înroșească și pot provoca agravarea excesivă prin iritarea și exacerbarea roșcării și pentru promovarea unor erupții suplimentare. Cu cât acneea este mai inflamată, cu atât mai mult veți dori să evitați exfolierea fizică.
Cei cu acnee, în special acneea inflamată, trebuie să evite total exfolierea fizică, cu excepția cazului în care medicul le-a recomandat altfel.
Exfolierea chimică Slăbiți legăturile dintre celulele moarte ale pielii
Exfolierea chimică funcționează fără agenți abrazivi. În schimb, exfolierea chimică dizolvă sau slăbește legăturile care dețin celule moarte pe suprafața pielii prin intermediul unui acid sau a unei enzime.
Probabil ați folosit exfolianți chimici înainte de a nu realiza; sunt foarte populare. Unele exfoliante chimice uzuale includ:
- Alfa hidroxi acizi (AHA): acid glicolic , lactic și tartric
- Beta hidroxi acizi (BHA): acid salicilic
- Multe medicamente pentru tratamentul acneei: Retin-A (tretinoin) , Differin (adapalene) , Tazorac (tazaroten)
- Coaja chimică: acid tricloracetic (TCA), carbolic sau fenol, coaja AHA și BHA
Exfolierea chimică poate fi găsită în afara magazinului local de vânzare cu amănuntul, iar multe sunt destul de blând pentru a fi utilizate zilnic.
Mai multe tratamente zilnice și săptămânale, precum și coaja chimică ușoară , sunt disponibile în spa-urile de zi și spa-urile de piele. Esteticienii care lucrează la aceste unități vă pot ajuta să decideți ce tratamente vor fi cele mai bune pentru pielea dumneavoastră.
Pentru cele mai puternice produse chimice de exfoliere, adresați-vă dermatologului. El sau ea vă poate oferi un tratament cu prescripție medicală sau puteți efectua coji mai puternice dacă este necesar.
Cele mai multe exfoliante chimice, fie că este vorba de un medic sau de un medic prescris, vor usca pielea într-o oarecare măsură. Incorporarea unui hidratant fără ulei în rutina zilnică de îngrijire a pielii va ajuta la îndepărtarea excesului de uscăciune, peeling și iritare.
Exfoliere Sfaturi de siguranță
Dacă aveți nevoie de ajutor pentru a alege un exfoliant, nu ezitați să cereți sfatul dermatologului. Medicul va putea să recomande un produs sau o procedură care să fie atât sigură, cât și eficientă pentru piele.
Dacă nu vi se recomandă medicul, evitați utilizarea mai multor produse de exfoliere în același timp. Acest lucru poate provoca roșeață, uscăciune excesivă, peeling și iritații considerabile.
Dacă utilizați în prezent medicamente pentru acnee, în special Accutane (izotretinoină), retinoide cum ar fi Retin-A (tretinoin) sau Differin (adapalen) sau orice alte medicamente topice sau orale, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe orice tratament de exfoliere.
Dacă un produs provoacă o iritare sau un disconfort considerabil, întrerupeți utilizarea și consultați medicul.
surse:
Gerson, Ph.D., Joel. Manualul standard pentru profesioniștii din domeniul estetică. Ediția a 8-a. Albany, NY: Milady Publishing, 1999.
> "Întrebări și răspunsuri despre acnee". Institutul Național de Artrită și Boli Musculo-scheletice și Piele (NIAMS). Ianuarie 2006. Institutul Național de Sănătate.
> Whitney KM, Ditre CM. Strategii de management pentru acnee Vulgaris. Dermatologia cosmetică și de investigație clinică . 2011; 4: 41-53.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. Al. "Linii directoare de îngrijire pentru managementul acneei Vulgaris." Jurnalul Academiei Americane de Dermatologie. 2016; 74 (5): 945-73.