Asistență zilnică pentru pielea acneei

Șase pași pentru o piele mai sănătoasă

O bună rutină de îngrijire a pielii zilnice este importantă pentru toată lumea, dar mai ales atunci când sunteți predispus la acnee. Acești șase pași vă vor ajuta să creați pielea fericită, sănătoasă și controlată.

1 -

Curățarea

Coloana vertebrală a rutinei de îngrijire a pielii trebuie să fie o curățare bună. Curățarea temeinică păstrează pielea liberă de exces de ulei, murdărie, transpirație și machiaj și lasă o bază frumoasă și curată pentru produsele de tratare a acneei.

Dar curățirea bună depășește doar sapunul și apa. În primul rând, trebuie să începeți cu cea mai bună curățare pentru piele - nimic prea aspru sau uscat. Săpunurile antibacteriene nu sunt o alegere bună din acest motiv.

Pentru majoritatea oamenilor, o curățare de două ori pe zi este un obiectiv bun. Nu uitați să vă spălați fața înainte de culcare.

2 -

exfolierea

Pentru a lupta împotriva acneei, trebuie să o lovești de unde pornește - în por. Exfolierea regulată ajută la menținerea porilor liberi de exces de celule pielii și ulei. Exfolierea elimină acumularea celulelor moarte ale pielii, reduce formarea de comedoane și ajută la înmuierea și înmuierea pielea.

Grăsimile și scruburile corpului sunt imediat în minte, dar acestea nu ar putea fi cele mai bune produse exfoliante pentru pielea cu acnee. Scruburile pot irita pielea dacă nu le folosiți ușor.

S-ar putea să nu aveți nevoie de un produs separat de exfoliere. Multe produse pentru tratamentul acneei, atât pe bază de prescripție medicală, cât și pe bază de prescripție medicală, au deja proprietăți de exfoliere.

3 -

tonifiere

Tonerul și astringenții sunt utilizați după curățare, pentru a vă lăsa pielea să se simtă proaspătă. Agenții de astringent sunt special concepuți pentru a elimina ulei suplimentar de pe piele. Unele conțin, de asemenea, ingrediente de combatere a defectelor cum ar fi acidul salicilic .

Dar acestea nu sunt o parte necesară din rutina zilnică de îngrijire a pielii. Dacă decideți să utilizați un astringent sau nu, depinde de mulți factori.

Dacă pielea dvs. este sensibilă, uscată sau iritată de tratamentele pentru acnee, tonerii și astringenții pot face mai mult rău decât bine.

4 -

hidratantă

Mulți oameni cu pielea grasă se îndepărtează de hidratanți. Dar hidratarea este un lucru bun , chiar dacă sunteți predispus la acnee.

Un hidratant bun, fără ulei, nu va declanșa erupții, ci va ușura uscarea, desprinderea și peelingul. Tratamentele pentru acnee pot să vă usuce complet pielea și veți dori hidratarea pentru a contracara acest lucru.

Trucul alege corpul potrivit pentru pielea ta . Unul care este etichetat fără ulei și noncomedogenic este cel mai bun pariu.

5 -

Protectie solara

Pielea ta trebuie protejată de soare. Protecția solară împiedică mai mult decât arsurile solare; reduce șansa de a dezvolta linii premature și riduri, pete întunecate și cancer de piele.

În prezent există o mulțime de produse de protecție solară care nu sunt grele sau grase și nu vă vor înfunda porii și nu vă vor face rău acneea. Deoarece multe medicamente pentru acnee fac ca pielea ta să fie mai sensibilă la soare , purtarea zilnică de protecție solară este foarte importantă pentru sănătatea pielii.

Și nu credeți că protecția solară este doar pentru îngrijirea pielii în timpul verii . Dermatologii recomandă purtarea de protecție solară pe tot parcursul anului pentru cea mai bună protecție. Aceasta înseamnă că rutina de îngrijire a pielii în timpul iernii trebuie să includă și agentul de protecție solară.

6 -

Tratamentul zilnic de medicatie pentru acnee

Regimul de îngrijire a pielii nu trebuie să dureze mult timp, doar câteva minute de două ori pe zi. Pentru a clarifica cu adevărat acneea, totuși, îngrijirea bună a pielii este doar o singură piesă a puzzle-ului.

Controlarea acneei se bazează pe o abordare în două direcții - o coerență zilnică de îngrijire a pielii, plus medicamente eficiente pentru tratamentul acneei .

Medicamentele pentru acnee ajută la înlăturarea erupțiilor existente, păstrând în același timp apariția unor noi pete. Over-the-counter tratamente acnee pot ajuta cu forme mai blând de acnee. Cazurile incapatanate vor avea nevoie de o baza de prescriptie medicala pentru acnee.

Dermatologul dvs. vă poate oferi tratamentul potrivit pentru acnee pentru piele și vă va ajuta să creați regimul potrivit pentru îngrijirea pielii pentru dvs.

> Surse:

> Întrebări și răspunsuri despre acnee. Institutul Național de Artrită și Boli Musculo-scheletice și Piele (NIAMS). Noiembrie 2015. Institutele Naționale de Sănătate.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. Al. "Linii directoare de îngrijire pentru managementul acneei Vulgaris." Jurnalul Academiei Americane de Dermatologie. 2016; 74 (5): 945-73.