Nu am auzit niciodată de fibromialgie sau de sindromul de oboseală cronică care provoacă sensibilitate la soare (deși nu m-ar surprinde - putem fi sensibili la aproape totul.) Dar acum am descoperit că putem deveni fotosensibil din cauza medicamentelor noastre.
Este posibil să fi observat fotosensibilitate pe acele liste de efecte secundare lungi. Eu iau cinci medicamente separate care au potențialul de a provoca acest lucru și acum mă uit foarte bine la cât de plăcut poate fi!
Ce medicamente pot provoca sensibilitatea la soare? Iată o listă cu cele mai frecvente pentru noi:
- Antidepresive triciclice: Elavil (amitriptilină,) Sinequan (doxepină), Norpramin (desipramină) și altele;
- SSRI : Celexa (citalopram,) Lexapro (escitalopram), Paxil (paroxetină) și altele;
- Antiinflamatoare: Motrin (ibuprofen), Relafen (nabumetonă), Anaprox / Aleve (naproxen) și altele;
- Antihistaminice: Zyrtec (cetirizină,) Claritină (loratadină,) Benadril (difeniladramina) și altele;
- Antivirale: Zovirax (aciclovir), Symmetrel (amantadină);
- Anticonvulsivante: Neurontin (gabapentin,) Lyrica (pregabalin) și altele;
- Flexeril (ciclobenzaprină), un relaxant muscular;
- Sedative / Hipnotice: Ambien (zolpidem,) Sonata (zaleplon,) Librium (chlordiazepoxid,) Xanax (alprazolam.)
Alte medicamente care pot provoca aceasta includ contraceptive orale, corticosteroizi, medicamente diabetice, antipsihotice, medicamente pentru inimă, antibiotice și medicamente împotriva cancerului.
Medicamentele pe care le iau pot cauza acestea sunt Zyrtec, Flexeril, Relafen, Plaquenil (hidroxiclorochină) și metotrexat. (Plaquenil este pentru boala tiroidiană autoimună, iar metotrexatul este pentru artrita autoimună.)
Cu toate acestea, am fost pe cele mai multe dintre aceste droguri de ani de zile și nu a avut o problemă. Metotrexatul este cel mai nou, așa că sunt sigur că este fie vinovatul, fie el însuși, fie că lucrează împreună cu celelalte medicamente pentru a provoca reacția.
Experienta mea
Nu petrec prea mult timp la soare. De fapt, am petrecut mult mai mult timp încercând să o evit! În această vară am avut două situații în care m-am aflat afară și nu am reușit să evit lumina directă a soarelui pentru perioade lungi de timp.
Prima dată, am început să am această senzație ciudată: era ca niște ciocăneți la întâmplare în brațele mele. La început, am crezut că începe să plouă, dar nimeni altcineva nu a simțit-o. Apoi a început să se simtă ca niște zgârietori și mi-am dat seama că era vorba de cea mai recentă ciudățenie a corpului meu. Totuși, a dispărut și nu m-am gândit prea mult la asta.
Cel puțin, nu m-am gândit prea mult la asta până într-o zi săptămâna trecută. Am fost în concediu cu familia mea și așezat pe o plajă minunată din Oregon, cu o mulțime de protecție solară, și nu mai mult timp am simțit din nou acele miniaturi. De data aceasta, au început să se încălzească și s-au descurcat destul de dureros. Nu sa oprit până la aproximativ 36 de ore după ce am ieșit din soare și a lăsat în urmă zone roșii, umflate, intens dureroase.
Sunt de coborâre irlandeză și pielea nu este mai albă decât a mea. Cunosc arsurile solare intim. Nu a fost arsuri solare.
Am fost ars în câteva locuri unde am neglijat protecția solară - în jurul gâtului meu și chiar sub un manșon. Aceste zone au simțit o arsură normală a soarelui - au fost roșii și fierbinți și au rănit când au fost atinși.
Dar celelalte locuri, în primul rând vârfurile picioarelor mele și spatele mâinilor mele, au fost incredibil de înăbușite și au avut niște țepi de foc care dansau tot timpul în mod continuu. Singurul lucru care i-a ajutat era să-i îmbibă în apă rece, dar odată ce i-am scos afară, s-au încălzit și s-au umflat din nou, iar durerea sa întors.
Am făcut niște cercetări și în scurt timp am realizat că acest lucru a fost destul de tipic pentru fotosensibilitate și, mai exact, pentru fototoxicitate. (Este diferit de fotoalergie. Puteți afla mai multe despre medicamente și sensibilitatea la soare .)
Tratamentul pentru sensibilitatea la soare este să nu mai luați medicamentul sau să evitați soarele.
Știu că voi opta pentru al doilea, de vreme ce asta este tot ceea ce fac oricum și îmi place să fiu într-o durere mult mai mică încât să fiu fără medicamente. Va fi nevoie de ceva de lucru și de o planificare suplimentară, dar crede-mă, va merita dacă pot evita acea durere.
Mă gândesc deja să am nevoie de pantaloni lungi de vară, în loc de pantaloni scurți și capris, și de cămăși cu mâneci lungi, cu mâneci lungi. O pălărie mare pare a fi o necesitate. De asemenea, probabil că va trebui să trag în jurul unui scaun de gazon pe care îl avem cu o umbrelă atașabilă. Și - pot gâfâi - poate chiar pantofi închise, care mă înspăimântă pentru că am senzație de căldură extremă în picioarele mele și le prefer să fie goale. Dar facem ceea ce trebuie să facem, nu-i așa?