Separarea faptului de ficțiune
Există multe mituri despre tratamentul acneei, separarea faptului de ficțiune poate fi dificilă. Este vârful preferat pentru tratamentul acneei în realitate?
Mit: trebuie să vă curățați viguros pielea în fiecare zi
Realitatea: Persoanele cu acnee au tendința de a-și curăța cu adevărat fața, încercând să curățe profund pielea și să-și facă sentimentul "scârțâit".
Spălătorii, detergenții cu ingrediente abrazive și scrumbiile grosiere nu sunt întotdeauna cele mai bune alegeri pentru pielea cu acnee. Mai degrabă decât ajuta, pot provoca iritații care agravează inflamația și agravează erupțiile.
Pielea dvs. trebuie tratată cu ușurință pentru a reduce la minimum frecare și iritare. Nu frecați excesiv sau nu frecati pielea. Acest lucru este valabil mai ales dacă ați aprins infarctul .
Mit: Sweating va curăța porii tăi
Realitate: Deși se pare că transpirația curăță porii , nu face nimic pentru a șterge acneea. Și dacă nu ești atent la duș imediat după ce te transpiră, poate duce de fapt la o creștere a pierderilor.
Vedeți, pielea dvs. are două tipuri diferite de pori: porii dumneavoastră sudori (numiți poro sudorifer ) și porii de ulei (sau porii sebacee ).
În porii de ulei se dezvoltă căpușe și cosuri. Sweat, totuși, provine dintr-un pori complet diferit. Deci, transpirația nu va împiedica apariția de pe piele a punctelor negre și a petelor.
Cel mai bun mod de a scapa de acele prize de umezeală a uleiul și a resturilor este să-i extrageți de un specialist în îngrijirea pielii . Păstrați-le să se întoarcă prin utilizarea unei medicații pentru tratamentul acneei zilnic.
Exercitiul este minunat pentru corpul tau, dar nu-ti va afecta pielea.
Mit: Utilizați produse super-uscătoare pentru îngrijirea pielii pentru a elimina uleiul
Realitatea: pielea grasă poate fi o deranjă, dar utilizarea produselor ultra-uscate de îngrijire a pielii nu este cel mai bun mod de a merge.
Pielea ta are nevoie de ulei pentru a fi sănătoasă. Supra-uscarea pielii va duce la probleme proprii, cum ar fi stransa incomoda si fisuri. Să nu mai vorbim de faptul că peelingul, pielea înfloritoare nu arată atât de minunat.
Trucul este de a elimina excesul de ulei fără a vă îndepărta pielea de orice picătură posibilă. Cel mai bun mod de a face acest lucru este folosirea unui produs de curățare spumant care vă lasă pielea să fie curată, dar nu excesiv de strânsă și uscată.
În cazul în care pielea se simte încă prea grasă pentru a vă place, un astringent poate ajuta la extragerea uleiului suplimentar. Însă înțelegeți că doar îndepărtarea excesului de ulei din piele nu va elimina acneea.
Acneea nu este cauzată exclusiv de excesul de ulei. Alți factori se află aici, cum ar fi hormonii , anumite bacterii cauzatoare de acnee, chiar și genele . Pur și simplu uscarea pielii cu produse nu va schimba acești alți factori.
Mit: Pentru a șterge rapid acnee, utilizați o mulțime de medicamente topice și folosiți-l frecvent
Realitatea: Este tentant să trântești medicamentele pe bază de acnee cu orice ocazie, dar dacă faci asta nu vei vindeca mai repede acnee.
De fapt, folosirea prea multor medicamente pentru acnee, folosirea prea frecventă a acestora sau utilizarea prea mult la un moment dat pot afecta de fapt pielea. În loc să obțineți pielea limpede pe care ați sperat-o, veți crea uscăciune excesivă, peeling, înroșire și iritare.
Întotdeauna urmați instrucțiunile de utilizare pe toate medicamentele acnee cu atenție. Amintiți-vă, va fi nevoie de timp pentru a vedea rezultatele, deci încercați să fiți răbdători. Dacă, după ce ați utilizat tratamente pe bază de acnee peste câteva luni, nu există o îmbunătățire vizibilă a pielii, discutați cu medicul dumneavoastră.
Mitul: Nu puteți face nimic despre acnee
Realitate: Astăzi multe opțiuni de tratament sunt disponibile pentru a îmbunătăți acneea. Tratamentele includ creme topice, medicamente pe cale orală și multe altele.
Dacă acneea este ușoară sau severă, dacă sunteți adolescent sau adult, există terapii disponibile care vor funcționa pentru dvs. Nu ezitați să vă contactați dermatologul pentru a afla ce opțiuni de tratament vor fi cele mai eficiente în vindecarea pielii.
Acneea nu este ceva ce trebuie să suferiți prin. Aproape fiecare caz de acnee poate fi controlat cu succes cu timpul, persistența și răbdarea.
> Surse:
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. Al. "Linii directoare de îngrijire pentru managementul acneei Vulgaris." Jurnalul Academiei Americane de Dermatologie 74,5 (2016): 945-73.