Studiile științifice susțin SierraSil?
Există multe suplimente disponibile care pretind că pot ameliora durerile și durerile, pot îmbunătăți sănătatea generală a articulațiilor, construiesc cartilajul și multe altele - unul dintre ele este SierraSil. Când căutați un supliment pentru a încerca, citiți etichetele. În primul rând, trebuie să înțelegeți ce ingrediente sunt în supliment, cum ar trebui să le luați și ce ar trebui să așteptați după ce ați luat-o pentru o anumită perioadă de timp.
Multe dintre suplimentele de marcă conțin un anumit nivel de glucozamină , condroitină , MSM sau SAM-e - sau combinații ale acelor ingrediente active. SierraSil nu conține nici unul dintre cele patru ingrediente, ci, în schimb, este un complex natural natural. Să săpăm mai adânc.
Ce este SierraSil?
SierraSil vine în două formulări: SierraSil Joint Formula14 și SierraSil Pain Relief Topical Spray. Formula de Formula 14 vine intr-o sticla care contine 90 capsule si afirma ca poate imbunatati sanatatea si mobilitatea articulatiilor. Producătorul susține că spray-ul local atenuează temporar durerile și durerile minore și că SierraSil are o structură minerală de argilă care, pe lângă promovarea unei sănătăți mai bune a articulațiilor, are proprietăți de detoxifiere.
Ingrediente în SierraSil
SierraSil este o pulbere minerală "pură, naturală", potrivit site-ului său. SierraSil conține următoarele cantități minerale în 3 capsule: calciu 23 mg, potasiu 20 mg, sodiu 12 mg, aluminiu 6 mg, fosfor 3,1 mg, magneziu 2,2 mg, fier 1,2 mg, silicon 1,0 mg, mangan 0,15 mg, bariu 0,10 mg, cupru 0,033 mg, cobalt 0,014 mg și zinc 0,014 mg.
Doza recomandată de SierraSil
Producătorul SierraSil recomandă administrarea capsulelor SierraSil Joint Formula 14 numai cu apă. Acestea sugerează să luați împreună toate capsulele pentru această zi. Alimentele sau alte băuturi (cafea, ceai, lapte sau suc) trebuie luate la 30 de minute după sau 2 ore înainte de formulele comune14.
Alte medicamente sau suplimente trebuie luate cu cel puțin 4 ore înainte sau după formula SierraSil Joint 14. De asemenea, se recomandă să beți 8 pahare de apă pe parcursul zilei pentru a ajuta la aspectul detoxifiantei SierraSil Joint Formula14.
Doza zilnică recomandată se bazează pe greutatea corporală. Pentru persoanele care cântăresc până la 175 kg, sunt recomandate trei capsule. Patru capsule sunt recomandate pentru cele 175-230 lbs. Cinci capsule sunt recomandarea pentru persoanele care cântăresc mai mult de 230 kg.
Sprayul de scutire de durere locală SierraSil trebuie pulverizat pe zona afectată pentru a ușura durerea. Nu trebuie să-l utilizați cu agent de protecție solară.
Rezultatele studiului
Pacienții sunt învățați să pună la îndoială validitatea reclamațiilor și a marketingului. Pacienții știu că ar trebui să existe teste științifice care să susțină orice pretenții care sunt făcute. În cazul SierraSil, site-ul producătorului spune că "SierraSil a fost supus unui nivel riguros de testare și analiză".
Un studiu publicat în Journal of Inflammation a concluzionat că SierraSil singur și în asociere cu ghearele lui Cat le-a asigurat ameliorarea simptomelor osteoartritei . Beneficiile SierraSil au fost evidente în decurs de o săptămână, iar profilul de siguranță al suplimentului a fost excelent.
Au fost 107 participanti la studiu cu osteoartrita usoara pana la moderata a genunchiului implicata in studiu. Ei au fost repartizați într-una din cele 4 grupe: SierraSil cu doză mare (3 g / zi), SierraSil cu doze mici (2 g / zi), SierraSil cu doze mici (2 g / zi) plus extract de gheare Cat (100 mg / zi) .
Un alt studiu a investigat modul în care SierraSil a lucrat asupra cartilajului uman în laborator. Autorii au concluzionat că SierraSil poate reduce în mod semnificativ procesele asociate defalcării cartilajelor.
> Surse:
> Compoziție. SierraSil.com.
> Relief precoce a simptomelor osteoartritei cu un supliment natural minerale și o combinație herbominerală: un trial controlat randomizat. Miller MJS și colab. Jurnalul Inflamației . 2005; 2: 11.
> Suprimarea degradării cartilajului uman și a activării condrocitelor printr-un supliment mineral unic (SierraSil) și un extract de gheare de pisică. Miller MJS și colab. 2004.