O clismă este o metodă alternativă de vindecare, despre care se spune că curăță colonul. Ca și în colonii , această metodă implică introducerea apei în colon prin intermediul rectului. Adesea utilizate pentru a trata constipatia si pentru a promova miscarile intestinului, cliseele sunt pretinse pentru a promova pierderea in greutate si ofera o gama larga de beneficii pentru sanatate.
De ce oamenii realizează dușmani?
Potrivit susținătorilor, clismele pot elimina deșeurile și toxinele din colon.
În timp ce cei mai mulți indivizi sănătoși sunt capabili să elimine eficient deșeurile pe cont propriu, astfel de susținători susțin că deșeurile nedeliminate se pot acumula în colon și pot duce la o serie de probleme de sănătate. Aceste probleme de sănătate includ: alergii , respirație urâtă , dureri de spate , depresie , oboseală, cefalee , hemoroizi , indigestie , probleme sinusale și afecțiuni ale pielii cum ar fi eczeme și psoriazis.
În unele cazuri, clismele sunt folosite ca parte a regimurilor de dezintoxicare. Enemele sunt, de asemenea, spus pentru a spori starea de spirit, pentru a îmbunătăți performanțele mintale și pentru a sprijini pierderea în greutate.
Tipuri de inamici
Unele tipuri de clisme implică reținerea lichidului în colon pentru perioade lungi de timp. Cu toate că clismele de cafea sunt cel mai frecvent tip de clismă de retenție, alte tratamente implică perfuzii care conțin substanțe cum ar fi probiotice , frunze de zmeură roșie și minerale.
Cercetarea privind dușmanii
Până în prezent, există foarte puține dovezi științifice care să susțină oricare dintre afirmațiile privind presupusele beneficii de sănătate ale clismei.
Cercetarile disponibile despre clisme si efectele lor asupra sanatatii includ un studiu publicat in revista Colorectal Disease in 2012. In cadrul studiului, cercetatorii s-au axat pe 504 de pacienti supusi colonoscopiei (un tip de test medical folosit in mod obisnuit pentru screening-ul pentru cancerul de colon). Toți pacienții au luat o soluție de preparare a intestinului în dimineața procesului lor, iar 26 dintre acești pacienți au primit și o clismă.
Pentru 25 dintre cei 26 de participanți la studiu care au primit clisme, sa realizat o colonoscopie de succes. Prin urmare, autorii studiului au concluzionat că clismele pot fi o soluție "de mare succes" pentru pacienții cu pregătire inadecvată a colonului înainte de colonoscopie.
Într-un raport publicat în Baza de Date Cochrane a revizuirilor sistematice în 2013, totuși, cercetătorii au stabilit că clismele nu pot fi benefice femeilor în timpul travaliului. O practica de rutina in sectiile de livrare in multe tari, se crede ca spalitele imbunatatesc munca si reduc scurgeri de materii fecale (o sursa potentiala de infectare a mamei si a copilului).
Pentru raport, oamenii de stiinta au analizat patru studii publicate anterior, implicand un numar total de 1917 de femei. Deoarece aceste studii au descoperit că clismele nu au reușit să aibă un efect semnificativ asupra unor factori precum rata infectării și durata de muncă, autorii au concluzionat că utilizarea rutină a clismei în timpul travaliului ar trebui descurajată.
Efecte secundare și probleme de siguranță
Enemele pot declanșa o serie de efecte secundare, inclusiv diaree, greață, vărsături, leșin și amețeli. Unele tipuri de clisme au fost asociate cu dezechilibre electrolitice, ritm cardiac rapid și infarct miocardic.
Riscurile asociate cu clismele includ, de asemenea, perforarea rectului, care poate provoca leziuni organelor interne.
Clădirile neadecvat preparate sau administrate pot duce la infecții.
În plus, există unele îngrijorări că folosirea în mod repetat a clismei poate cauza slăbirea mușchilor din pereții intestinului. La rândul său, această slăbire poate interfera cu capacitatea corpului dvs. de a efectua mișcări intestinale pe cont propriu.
Alternative la Enemas
Există multe modalități de a stimula digestia fără a folosi clisme. De exemplu, menținerea activității fizice, consumul de apă, creșterea consumului de fibre, practicarea unei alimentații conștiente și gestionarea nivelurilor de stres pot aduce beneficii sănătății digestive .
Dacă aveți în vedere utilizarea oricărui tip de medicament alternativ (inclusiv clisme) pentru a trata o problemă cronică de sănătate, asigurați-vă că vă consultați mai întâi medicul.
surse
Horiuchi A1, Nakayama Y, Kajiyama M, Kato N, Kamijima T, Ichise Y, Tanaka N. "Clisma colonoscopică ca salvare pentru pregătirea inadecvată a colonului înainte de colonoscopie: un studiu prospectiv, observațional". Colorectal Dis. 2012 Oct 14 (10): e735-9.
Niv G1, Grinberg T, Dickman R, Wasserberg N, Niv Y. "Perforația și mortalitatea după curățarea clismei pentru constipație acută nu sunt rare, dar sunt prevenite." Int J Gen Med. 2013 aprilie 26; 6: 323-8.
Reveiz L1, Gaitán HG, Cuervo LG. "Enele în timpul travaliului". Cochrane Database Syst Rev. 2013 Jul 22; 7: CD000330.