Aflați cum să recunoașteți o comoție sau o altă leziune gravă a capului
Leziunile la cap și comoția pot părea ca preocupări care afectează doar sportivii profesioniști, dar adevărul este că oricine joacă sporturi se poate încheia cu un bum pe cap. Chiar dacă majoritatea rănilor la cap nu sunt grave, un număr tot mai mare de cercetări leagă contuzii sportive cu efecte grave pe termen lung, inclusiv probleme de depresie și de memorie.
Dezbaterea pe această temă continuă, dar dacă jucați sport, iată ce trebuie să știți despre rănile și contuziile capului.
Diferite tipuri de leziuni ale capului sportiv
Leziunile la nivelul capului în sport variază de la umflături ușoare și vânătăi până la traume severe la nivelul capului. Dar chiar și o mică lovitură poate deveni ceva grav, deci este important să știți despre diferitele tipuri de leziuni ale capului și ce să faceți dacă suspectați că aveți unul.
Două accidente grave ale capului sportiv sunt:
- Concursul sportiv
O comoție este cel mai frecvent tip de rănire a capului sportiv. O comoție poate părea a fi ușoară, dar cercetările constată că contuzii repetate pot avea efecte grave, pe termen lung. - Hematomul epidural
Un hematom epidural este sângerare între craniu și creier care poate apărea atunci când o traumă determină formarea unui cheag de sânge între craniu și acoperirea protectivă a creierului (dura). Seriozitatea unui hematom epidural a devenit clar atunci când actrița Natasha Richardson a murit din cauza unei accidentări ușoare a capului în timpul unui accident de schi.
Semne si simptome de traumatism
Semnele unei leziuni grave la nivelul capului nu apar întotdeauna imediat. Învață să recunoști semnele de avertizare pentru vătămarea capului și tratamentul de prim ajutor de prim ajutor pentru o comoție sportivă.
Tratamentul de traumatism cranian
Toate loviturile sunt grave, iar ignorarea semnelor și simptomelor unei comoții cresc riscul de a suferi o altă leziune gravă a capului - chiar și insuficiență neurologică și depresie.
Cercetarea, politica și reglementarea accidentelor la cap
Deoarece cercetarea continuă să descopere natura gravă a contuziei sportive și a altor leziuni la nivelul capului, regulile și reglementările care guvernează multe sporturi (profesionale și altfel) sunt supuse unei examinări și schimbări constante. Studiile continuă să găsească un efect cumulativ al contuziei care indică consecințele neurologice ale traumatismelor ușoare traumatice ale creierului, care pot fi mai mari decât se credea anterior, incluzând un risc crescut de depresie, probleme cu memoria și alte deficite cognitive.
- Modificări structurale după accidentarea capului
Incepand cu anul 2007, cercetatorii de la Colegiul de Medicina din Chicago au raportat gasirea unor modificari structurale in materia alba a creierului pacientilor cu leziuni ale capului raportate care se coreleaza cu deficitele cognitive in gandire, memorie si atentie. - Fetele de la școală suferă mai multe provocări
De asemenea, în 2007, cercetătorii au descoperit că jucătorii de fotbal de liceu au suferit o agresiune de 68% mai des decât omologii lor de sex masculin; jucători de baschet de fată au avut aproape trei ori mai multe lovituri decât băieții. - Noi orientări privind leziunile și distrugerile capului în sporturile de tineret
În 2009, un grup internațional de neurologi și-a înăsprit recomandările privind îngrijirea de distracție a tinerilor sportivi spunând că "este prea dificil să se facă o determinare imediată a gravității leziunilor capului, ceea ce îl face prea periculos pentru ca jocul continuu să fie considerat sigur".
- Congres Recenzii Prejudiciu la cap în Fotbal Pro
De asemenea, în 2009, foști jucători, directori și parlamentari ai NFL au apărut în fața Comitetului Judiciar al Camerei pentru a discuta despre efectele leziunilor capului în NFL și pentru a determina dacă NFL face suficient pentru a proteja jucătorii.La câteva săptămâni după aceste audieri, NFL a anunțat că ar putea cere neurologilor să evalueze un jucător înainte de al trimite înapoi pe teren.
Spiritismul sportiv și Prevenirea accidentelor la nivelul capului
Echipamente de siguranță sportivă
Experții sunt de acord că echipamentele de siguranță sportivă pot reduce riscul unor leziuni, inclusiv leziuni grave ale capului.
- Căști pentru sport
Purtarea unei căști bine montate este una dintre cele mai importante piese de siguranță pe care un sportiv le poate purta pentru a reduce riscul rănilor grave ale capului.
- Gură de protecție a gurii - protecția gurii
Supraveghetorii pentru gură oferă suport și umplutură și reduc riscul rănilor capului, feței și gurii.
Evaluarea și testarea de comportament la sportivi
Evaluarea contuziei, precum și determinarea momentului în care un sportiv trebuie să se întoarcă să joace, rămâne o problemă de controversă în cadrul comunității medicale. Din acest motiv, orice atlet care suferă un traumatism cranian care cauzează simptome de comoție ar trebui să înceteze jocul și să primească o evaluare medicală. Orice jucător are orice pierdere de conștiență sau amnezie post-vătămare, ar trebui să solicite imediat asistență medicală.
- Concussion Test pentru accidente de cap ID
Acest test simplu vă poate ajuta să identificați o comoție la fața locului și să determinați dacă un atlet ar trebui să fie permis înapoi în joc. - Sistem IMPACT
Cercetătorii de la Centrul de Medicină Sportivă din cadrul Universității din Pittsburgh au dezvoltat un program de calculator numit Immediate Post-Concussion Assessment and Cognitive Testing System sau ImPACT, care oferă antrenorilor o măsură mai obiectivă dacă atletul este suficient de sănătos pentru a reveni la joc după un cap prejudiciu.
Povești de cititori despre comoție în sport
Răspunsul cititorului: ați avut o contuzie sportivă?
Citiți și împărtășiți povestea dvs. de comoție sportivă cu alți sportivi.