Teen sforăit - ar putea părea drăguț sau amuzant, dar poate fi o problemă serioasă. Din cauza sforăitului, adolescentul dvs. ar putea avea probleme semnificative cu comportamentul și performanța școlară.
Cum și de ce
Snoring-ul tinde să se întâmple atunci când fluxul de aer din plămâni și din gură și nas devine întrerupt. Uneori sforăitul este inofensiv și nu provoacă probleme.
Alteori, sforăitul este un semn al unei probleme mai grave, cu blocări ale căilor respiratorii. Acest sforăit mai semnificativ poate fi numit apnee obstructivă de somn (OSA) și uneori este numit respirație dezordonată prin somn. OSA duce la oboseală sau somnolență în timpul zilei. Oboseala, la rândul său, poate duce la probleme cu comportamentul și atenția.
Există câteva motive pentru care adolescenții ar putea sforăi până la a avea respirație dezordonată de somn. Unul dintre marii vinovați poate fi amigdalele sau adenoizii. Dacă acestea se extind, acestea pot interfera cu fluxul de aer prin gât, gură și nas. Dacă fiul sau fiica dvs. are amigdalită cronică, adolescentul dvs. ar putea avea probleme cu sforăitul. Fumul de țigară poate crește ratele de sforăit. Fiind un adolescent obez poate crește, de asemenea, riscul copilului dumneavoastră de sforăit sau apnee obstructivă de somn. Alți factori de risc pentru respirația dezordonată în somn sunt maxilarul mic sau căile respiratorii mici, consumul de alcool înainte de somn, istoricul familial al apneei de somn sau un istoric de wheezing sau tuse.
Performanță școlară
Există un mare număr de cercetări care sugerează că sforăitul și respirația dezordonată de somn pot duce la probleme de comportament și probleme cu performanța școlară.
Sa constatat că copiii care sunt somnici în timpul zilei ca rezultat al sforăitului au spanuri mai scurte și probleme care îi controlează comportamentul.
Aceste două probleme pot contribui la probleme la domiciliu și la școală. Unele studii sugerează că sforăitul care nu pare semnificativ sau nu este suficient de sever pentru a fi considerat apnee de somn obstructivă poate provoca și probleme. Un studiu a constatat că copiii cu sforăit chiar "blând" au avut probleme cu hiperactivitate, atenție, socializare și chiar au avut rate mai mari de anxietate și depresie.
Studiile care se concentrează asupra sforăitului și a performanței școlare tind să fie de acord că aproximativ 10% dintre copii și adolescenți sunt "obișnuiți" de sforăitori. Un snorer obișnuit este cineva care snorestează de trei sau mai multe ori pe săptămână. Studiile au arătat că elevii care sunt considerați a fi sforăitori obișnuiți se comportă mai rău în școală decât cei care nu sforăim.
Vestea bună este că dacă sforaitul este corectat, problemele de comportament și problemele școlare se pot îmbunătăți. Studiile sugerează că cei care au sforăit din cauza sporirii amigdalelor sau adenoidelor pot obține o ușurare cu intervenția chirurgicală.
Este greu de spus dacă doar a fi somnoros este de ajuns pentru a distruge performanța școlară a adolescenților sau dacă este prezența unui sforăit semnificativ care face diferența. Unul dintre primele lucruri pe care le puteți face este să îi ajutați pe adolescent să se culce suficient . În cazul în care adolescentul dvs. snoreste frecvent, este important să discutați cu pediatrul despre evaluarea și testarea ulterioară.
Deoarece sforăitul poate afecta mai mult decât gradele adolescentului dvs., este important să o luați în serios. Poate că oricine poate dormi mai ușor!
surse:
Chervin, RD, MD, MS, Archbold, KH, dr., Dillon, JE, MD, Panahi, P., MD, Pituch, KJ, MD, Dahl, RE, MD | și Guilleminault, C., MD. Lipsa de atenție, hiperactivitatea și simptomele respirației dezordonate în somn. Pediatrics 2002, 109 (3), 449-456.
Gozal, D. Respirația dezordonată în somn și performanța școlară la copii. Pediatrics 1998, 102 (3), 616-620.
Millman, RP și Grupul de lucru privind somnolența la adolescenți / adulți tineri și Comitetul AAP privind adolescenții. Excesivă somnolență la adolescenți și adulți tineri: cauze, consecințe și strategii de tratament. Pediatrics 2005, 115, 1774-1786.
O'Brien, LM, PhD, Mervis, CB, PhD, Holbrook, CR, RPSGT, Bruner, JL, BSc, RPSGT, Klaus, CJ, RPSGT, Rutherford, MA; ., MD. Implicațiile neuro-comportamentale ale sforăitului obișnuit la copii. Pediatrics 2004, 114 (1), 44-49.
Shin, C., Joo, S., Kim, J. și Kim, T. Prevalența și corelarea sforăitului obișnuit la elevii de liceu. Chest 2003, 124, 1709-1715.
Urschitz, MS, Guenther, A., Eggebrecht, E., Wolff, J., Urschitz-Duprat, PM, Schlaud, M. și Poeții, Snoring, hipoxie intermitentă și performanță academică în copiii din școala primară. Respiratory and Critical Care Medicine 2003, 168, 464-468.