Mierea este una dintre alimentele care ajută la astm
Mierea este una dintre alimentele care pot ajuta cu astmul. Dacă sunteți ca milioane de alți pacienți cu astm, există un interes sporit în utilizarea produselor complementare și alternative pentru astmul dumneavoastră.
Mulți pacienți folosesc miere pentru o mare varietate de afecțiuni, inclusiv:
- Tuse
- Febră
- infecţii
- Inflamaţie
Cum se livrează mierea pentru impactul medical
În timp ce mierea este luată în mod obișnuit pe cale orală ca produs alimentar, unele modele au demonstrat nebulizarea ca o modalitate eficientă de a folosi mierea ca tratament al astmului în studiile non-umane.
Luat prin gură, mierea este puțin probabil să fie utilă în cazul unui atac de astm sau al simptomelor acute de astm deoarece ingredientele active trebuie absorbite din sistemul digestiv înainte de a avea un impact.
Cu toate acestea, studiile privind modul în care mierea influențează patofiziologia astmului sau măsurile obiective de control al astmului cum ar fi FEV1 nu au fost efectuate.
Studii de cercetare pentru miere și astm
La iepurii cărora li sa administrat astm astm experimental, sa constatat că mierea nebulizată scade inflamația și alte modificări cronice asociate cu astmul. Mierea inhalată a fost considerată utilă nu numai pentru tratamentul, ci și pentru prevenirea simptomelor după expunerea la un declanșator. Se crede că proprietățile anti-inflamatorii mediază efectele.
Mierea prin inhalare a scazut un numar de celule asociate cu un control slab al astmului cum ar fi:
În plus, una dintre problemele astmatice este creșterea producției de mucus, ceea ce face mai dificilă mutarea aerului prin plămâni.
Mierele inhalate au descoperit că scad producția de celule care produc mucus numite celule calciforme, precum și scăderea producției de mucus cu un atac de astm.
Unele studii au analizat mierea ca un tratament pentru alergii sezoniere care ar putea face astmul dumneavoastră mai rău. Ca și în cazul utilizării sale directe pentru astm, au existat doar câteva studii direcționate ca tratament pentru febra fânului.
Există foarte puține dovezi științifice convingătoare despre miere ca tratament pentru alergii sezoniere. Dacă doriți tratamente alternative pentru alergii sezoniere, salina nazală sau untul de muștar ar putea fi alegeri mai bune. Există unele dovezi ale cercetării că irigarea nazală salină îmbunătățește simptomele alergiilor sezoniere, dar trebuie să fii conștient de efectele secundare potențiale. O revizuire sistematică din 2007 a șase studii a indicat faptul că untul este mai bun decât placebo și cam la fel de bun ca și produsele de contra-alergie sezonieră. Este, în general, sigur, dar unii oameni pot avea reacții alergice la produs. Ca și în cazul altor terapii, asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră înainte de ao folosi și spuneți-i dacă aveți probleme.
Miere orală în cercetare
Antioxidanții au fost combinați cu miere pentru astm. Hippocampus kuda și Rhizoma Homalomenae au fost combinate cu miere într-o pastilă numită BRONAS într-un studiu clinic. O pilulă de 500 mg conține 200 mg de pulbere de extract uscat de Hippocampus kuda, 200 mg de pulbere de extract uscat de Rhizoma Homalomenae și 130 mg de miere. Tratamentul care include mierea a oferit rezultate egale de tratament comparativ cu tratamentul cu prednison . Cu toate acestea, acest studiu nu s-ar fi făcut probabil în Statele Unite, deoarece îngrijirea nu a inclus standarde acceptabile în prezent de îngrijire a astmului și a avut o serie de alte probleme.
Este Honey Safe?
Mancarea mierei este în general sigură și nu va cauza majoritatea oamenilor probleme. Cu toate acestea, mierea, în general, nu este recomandată pentru consum la copiii cu vârsta sub 1 an. Dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră sunteți alergic la vărsarea polenului sau a albinelor, puteți fi, de asemenea, alergic la miere și ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră sau cu un alergist înainte de a vă consuma.
Ar trebui să folosesc miere pentru astm
Cred că este prea devreme pentru a spune dacă mierea este una dintre alimentele care ajută la astm. În timp ce se pare că au rezultate experimentale promițătoare, nu pot spune că mierea va ajuta astmul astăzi sau că este sigur să se folosească pe perioade lungi de timp în cantități mai mari.
Consider că aerosolizarea este un concept interesant care necesită studii suplimentare.
Ca și în cazul oricărei alte practici complementare și alternative de medicină, este important să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe practica. Este deosebit de important să nu renunțați la terapiile tradiționale de astm, fără să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră. Acest lucru ar putea duce la probleme, o călătorie la medic, camera de urgență sau spital.
> Surse:
> Kamaruzaman NA și colab. Inhalarea mierii reduce inflamația căilor respiratorii și modificările histopatologice într-un model de iepure de astm bronșic indus de ovalbumină. Medicină complementară și alternativă 2014, 14: 176.