În timp ce oamenii de știință continuă să lucreze la descoperirea cauzei Alzheimer , ei iau notă când un indiciu se ridică la vârf.
În ultimii ani, unul dintre aceste indicii - stres - a fost evidențiat prin mai multe studii de cercetare pentru potențialul său corelație cu un risc crescut pentru boala Alzheimer și alte tipuri de demență .
Un rezumat al celor 3 articole de cercetare
Jurnalul Proceedings al Academiei Nationale de Stiinte contureaza un studiu in care cercetatorii au descoperit, prin munca cu soareci, ca stres emotional cronica pare sa afecteze sanatatea creierului.
Șoarecii care au fost expuși la stresul repetat au început să dezvolte unele dintre încurcările neurofibrilare ale proteinei tau care sunt caracteristice creierului uman, așa cum se dezvoltă Alzheimer. Hipocampul a fost afectat în special la șoareci, care este de cele mai multe ori zona creierului afectată în primul rând de boala Alzheimer.
Contrar efectelor stresului cronic repetat, șoarecii care au prezentat o reacție acută (un scurt, un episod de o singură dată) nu au dezvoltat acele modificări ale creierului.
Dacă același lucru este valabil și pentru oameni, aceia dintre noi care suferă de stres cronic în viața noastră ar putea avea un risc mai mare de a dezvolta boala Alzheimer. In timp ce unii considera ca este o intindere pentru a aplica cercetarii la soareci oamenilor, stiinta a avut un succes semnificativ folosind acest model.
Un alt studiu publicat în British Medical Journal explică cercetarea efectuată în ultimii 38 de ani cu 800 de femei din Suedia. Acest studiu a urmărit numărul evenimentelor potențial stresante pe care participanții le-au experimentat, cum ar fi divorțul, văduvia, boala familială, provocările la locul de muncă etc., începând cu 1968 și periodic, până în 2005.
Simptomele stresului au fost, de asemenea, evaluate periodic. Studiul a constatat că numărul de factori de stres psihosociale (aparițiile faptice), precum și percepția femeilor asupra evenimentelor (stresul pe care l-au experimentat) au fost corelate în mod independent cu un risc crescut de dezvoltare a demenței în timp.
Un al treilea studiu a analizat mai multe studii de cercetare anterioare și a concluzionat că, deși există un sprijin evident pentru o legătură între stres și funcționarea cognitivă , dovezile nu sunt suficient de puternice pentru a determina că stresul provoacă boala Alzheimer. Mai degrabă, acesta pare să fie unul din mai mulți factori care vă pot crește riscul de declin cognitiv.
Abordarea și scăderea stresului
Scăderea stresului în viața dvs. - și abordarea acestuia în moduri mai eficiente - este deja recomandată pentru sănătatea fizică și emoțională. Posibilitatea de reducere a riscului de boală Alzheimer vă oferă încă un motiv să vă gândiți să faceți unele schimbări de viață.
surse:
Alzheimer si dementa: Jurnalul Asociatiei Alzheimer. Volumul 10, numărul 3, supliment, paginile S155-S165, iunie 2014. Stresul, PTSD și demența. http://www.alzheimersanddementia.com/article/S1552-5260(14)00136-8/fulltext
BMJ 2013; 3: Stresorii psihosociale obișnuiți la femeile de vârstă mijlocie legate de stresul de lungă durată și riscul crescut de boală Alzheimer: un studiu longitudinal al populației de 38 de ani. http://www.bmjopen.bmj.com/content/3/9/e003142
Proceedings ale Academiei Naționale de Științe. 17 aprilie 2012. vol. 109 nr. 16. Efectele dependente de factorul de eliberare a corticotropinei de stresul repetat asupra fosforilării, solubilității și agregării tau. http://www.pnas.org/content/109/16/6277.abstract