Elderberry ajută la stimularea sistemului imunitar și tratarea simptomelor de gripă.
De mult folosit ca remediu pe bază de plante pentru răceli , flus și infecții sinusale în medicina alternativă, elderberry este bogat în antioxidanți puternici, cunoscuți sub numele de antociani. Studiile preliminare sugerează că extractul de albine poate oferi efecte de combatere a virusului, stimularea imunității și efecte antiinflamatorii.
Ce sunt Elderberries?
Elderberries sunt boabele copacului.
Acești mici copaci ornamentali sunt adesea cultivați pentru frumusețea lor, precum și pentru proprietățile lor medicinale. Sucul din suc este folosit pentru a face jeleuri, vin, cordials și bomboane, precum și sirop medicinal, picături de tuse și capsule. Extracția de prune este de asemenea folosită în medicina tradițională chineză pentru tratamentul tusei și gripei. Deoarece bobul în sine este mai degrabă acru, de obicei este amestecat cu zahăr pentru al face plăcut (la fel ca și merișorul).
Lupta cu gripă
Nu a existat un mare număr de cercetări bazate pe om asupra eficienței elderberry în tratarea gripei, dar mai multe studii arată că planta arată promisiunea ca un luptător împotriva gripei. Într-un studiu realizat în 2004 de 60 de persoane care suferă de simptome asemănătoare gripei, de exemplu, oamenii de știință au descoperit că cei care au folosit extract de elderberry timp de cinci zile (luând 15 ml din sirop de patru ori pe zi) la un placebo.
Desi cercetarile sugereaza ca extractul de varza poate reduce severitatea gripei si poate scurta durata acesteia, nu exista dovezi ca planta medicina poate preveni gripa .
Deoarece virusul gripal poate duce la probleme serioase de sănătate (inclusiv pneumonie, o condiție care poate pune viața în pericol), este esențial să solicitați tratament medical dacă aveți simptome de gripă, cum ar fi febră, oboseală extremă și dureri corporale .
Pentru simptomele mai ușoare sau răceala comună, totuși, Elderberry poate fi un supliment util.
Alte beneficii
Elderberry poate ajuta la stimularea imunității prin creșterea producției de citokine (proteine implicate în reglarea răspunsului sistemului imun la boală și infecție), conform unui studiu realizat în 2001 cu privire la extractul de sambucol. Autorii studiului sugerează că Sambucol® poate furniza un efect de imbunatatire a imunității atunci când este administrat persoanelor cu cancer sau SIDA, dar această teorie încă trebuie testată în studiile clinice .
caveats
Disponibil în formă de sirop și capsulă, bezele pot provoca indigestie ușoară sau reacții alergice la unele persoane. Cu toate acestea, aceste efecte secundare sunt rare. Siguranța pe termen lung a suplimentelor de bere nu este cunoscută.
Copiii și adolescenții ar trebui să evite folosirea copiilor.
Suplimentele nu au fost testate din punctul de vedere al siguranței și datorită faptului că suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate, conținutul anumitor produse poate diferi de cele specificate pe eticheta produsului. De asemenea, rețineți că nu sa stabilit siguranța suplimentelor la femeile gravide, la mamele care alăptează și la cei cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente. Puteți obține sfaturi suplimentare despre utilizarea suplimentelor aici .
Poate fi folosit pentru a trata gripa?
Datorită cercetărilor limitate, este prea devreme să recomandăm păduchele în tratamentul gripei. Dacă intenționați să o utilizați, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a evalua potențialele riscuri și beneficii. Rețineți că medicina alternativă nu ar trebui utilizată ca înlocuitor pentru îngrijirea standard. Auto-tratarea unei afecțiuni și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard poate avea consecințe grave.
surse
Barak V, Halperin T, Kalickman I. "Efectul Sambucol, un produs natural pe bază de brun-negru, asupra producerii citokinelor umane: I. Citokine inflamatorii." Rețeaua europeană de citokine 2001 12 (2): 290-6.
Zakay-Rones Z, Thom E, Wollan T, Wadstein J. Studiu randomizat al eficacității și siguranței extractului de pepeni oral în tratamentul infecțiilor cu virus gripal A și B. " Jurnalul de Cercetări Medicale Internaționale 2004 32 (2): 132-40.
Disclaimer: Informațiile conținute pe acest site sunt destinate exclusiv scopurilor educaționale și nu reprezintă un substitut pentru consultanță, diagnostic sau tratament de către un medic autorizat. Nu este destinat să acopere toate precauțiile posibile, interacțiunile medicamentoase, circumstanțele sau efectele adverse. Trebuie să căutați asistență medicală promptă pentru orice problemă de sănătate și să vă adresați medicului înainte de a utiliza un medicament alternativ sau de a vă schimba regimul.