Ce să ia în considerare
Te întrebi uneori dacă e sigur să conduci? Mulți dintre noi cu fibromialgie și sindromul de oboseală cronică fac. Unii oameni cu aceste afecțiuni decid să nu mai conducă din cauza simptomelor lor.
Unele întrebări de bază pentru a vă întreba:
- Pot să mă concentrez suficient pentru a conduce, în ciuda durerii, a oboselii, a disfuncției cognitive și a altor simptome?
- Cât de probabil am să adorm în timp ce conduc?
- Ce alte simptome pot avea un impact asupra conducerii mele, cât de severe sunt acestea și pot fi gestionate?
Una dintre cele mai mari cauze ale preocupărilor de conducere este disfuncția cognitivă, adică ceata creierului sau ceață fibroasă. În plus, unii oameni vă îngrijoră de atacurile de panică, în timp ce unii au probleme cu echilibrul și amețelile.
Disfuncție cognitivă și conducere
Disfuncția cognitivă este de fapt un termen umbrelă pentru mai multe simptome care influențează negativ felul în care funcționează creierul nostru. Simptomele specifice care pot diminua capacitatea noastră de a conduce vehicule includ:
- direcționarea dezorientării
- probleme de memorie pe termen scurt
- dificultăți de multitasking
- confuzie
- probleme de concentrare
Este destul de comun să auzi pe cineva cu aceste boli vorbind despre conducerea undeva de o sută de ori, doar pentru a uita brusc unde sunt, unde merg și de ce. Sau, uneori, putem uita un traseu familiar, ne putem pierde și nu avem capacitatea de a ne orienta.
Este, de asemenea, obișnuită să auziți despre împiedicarea bruscă a lucrurilor mai mici, cum ar fi cum să schimbați în mod corespunzător benzile, cum să navigați într-o zonă dificilă sau chiar cum să activați ștergătoarele de parbriz.
Este destul de rău când se întâmplă astfel de lucruri în timp ce, să zicem, mergem printr-un magazin. Când se lovește în timp ce sunteți în spatele volanului vehiculului, poate fi terifiant.
Aceste evenimente pot fi mai frecvente dacă sunteți distrasi, grație problemelor pe care le putem avea multitasking. Pasagerii, telefonul sau un cântec preferat de la radio vă pot scoate accentul de la conducere și vă lasă să vă luptați pentru a vă aduce rulmenții.
Atacuri de panica
Pentru aceia dintre noi care sunt predispuși la atacuri de panică , un episod de ceață proastă în timpul conducerii poate fi cu siguranță suficient pentru a declanșa unul. Cu toate acestea, alți factori pot duce la anxietate, de asemenea, inclusiv alergând târziu, lovind trafic greu, sau bebelușul plângând pe bancheta din spate.
Când te agiți, amețeli, te simți necontrolat și te poți prinde, nu ești într-o stare care să conducă în siguranță. Persoanele care au avut atacuri de panică în timpul conducerii pot să se teamă că se va întâmpla din nou, ducând la un răspuns de teamă care face ca situația să fie mai probabilă.
Amețeală și probleme de echilibru
Amețelile și pierderea echilibrului sunt probleme comune în noi, în special cei care au sindrom de oboseală cronică. Adesea, este legată de schimbarea pozițiilor - cum ar fi ședința sau culcarea în picioare. Asta e rareori o problemă în timp ce conduci. Alți oameni, totuși, au mai multe vrăji amețitoare.
Ca și în cazul disfuncției cognitive și al atacurilor de panică, o vrajă amețită în timpul conducerii poate fi înfricoșătoare și vă poate împiedica abilitățile.
Dacă aveți tendința de a leșina, devine mai important să vă gândiți dacă conducerea este o idee bună pentru dvs.
Poți să-ți administrezi simptomele?
Dacă aveți aceste simptome sau probleme pentru dvs., este important să discutați cu medicul despre acestea și impactul pe care îl au asupra vieții dvs. El sau ea ar putea fi în măsură să vă ajute să găsiți tratamente care elimină sau atenuează simptomele suficient pentru a vă conduce în condiții de siguranță.
Dacă nu, este posibil să aveți în vedere serios dacă trebuie să fiți în spatele volanului. Nu este o decizie ușoară și înseamnă că se confruntă cu o posibilă pierdere a libertății și independenței.
Este posibil să doriți să includeți persoane apropiate în decizia dvs., deoarece acestea ar fi observat lucruri pe care nu le cunoașteți - cum ar fi vremurile pe care le-au călătorit cu dvs. și nu s-au simțit în siguranță sau v-ați văzut făcând decizii discutabile.
În final, este o decizie numai pe care o puteți face, deoarece sunteți singura care cunoaște natura și gravitatea simptomelor dvs., precum și opțiunile de transport, dacă renunți la conducere. Asigurați-vă că luați în considerare toate opțiunile disponibile în comunitatea dvs. atunci când vine vorba de transportul public, precum și serviciile de transport pentru persoanele cu handicap.