Cum să tratezi acea lovitură dureroasă pe spatele călcâiului
Deformarea lui Haglund este un termen rar întâlnit pentru un os proeminent la spatele osului tocului. Lovitura creată de os produce adesea o zonă roșie iritată care se aprinde ocazional, provocând dureri locale și umflături pe toc. O deformare a lui Haglund este numită și o lovitură de pompă, deoarece boala apare adesea la femei și este agravată de anumite stiluri de pantofi, cum ar fi pompele sau tocurile înalte .
Osul în care se produce o pompare este calcaneul sau osul călcâiului. Bumura se datorează, de obicei, unei anomalii în funcția piciorului sau a poziției osoase care creează frecarea pantofilor în jurul proeminenței naturale a osului din spatele calcaneului. De asemenea, genetica poate predispune oamenii la această afecțiune. Rezultă iritația pielii care lasă o caracteristică roșie și poate fi destul de dureroasă.
Fricțiunea constantă din spatele călcâiului poate irita pielea, provocând modificări precum înroșirea, îngroșarea și creșterea liniilor pielii.
Bursita de la deformarea lui Haglund
Durerea și umflarea pot fi un semn de inflamație mai profundă, cunoscută sub numele de bursită. Bursita este inflamația unui sac umplute cu lichid (bursa) care servește la amorarea unui tendon împotriva osului. O formă obișnuită de bursită în zona gleznei, cunoscută sub denumirea de bursită retrocalcanală, poate apărea uneori cu un pompat de pompă. O bursă inflamată se poate dezvolta, de asemenea, între piele și tendonul lui Ahile, provocând umflături și sensibilitate la atingere.
Achilles Tendonită
Deformarea lui Haglund este uneori asociată cu tendinita lui Ahile . Simptomele tendonitei lui Achilles, cum ar fi durerea și umflarea, apar de obicei la câțiva centimetri deasupra zonei unde tendonul se atașează la spatele călcâiului. De-a lungul timpului, rănirea cronică a tendonului lui Ahile poate provoca o slăbire și descompunere, o afecțiune cunoscută sub numele de tendonoză.
Tratamentul deformării lui Haglund - Bump pompei
Atunci când un pompa de pompă devine inflamată, cea mai importantă parte a tratamentului este reducerea presiunii și a frecării la locul crăpăturii. Cel mai bun mod de a face acest lucru este să vă asigurați că purtați un pantof care se potrivește bine și vă oferă un sprijin adecvat. De obicei, sunt de vină pantofii care se potrivesc prost.
Magazinul de cumpărături moleskin cumpărat, sau cupe de toc, poate ajuta, prin protejarea spatele călcâi de frecare împotriva pantofi. Suportul arcului cumpărat de magazin sau ortotica piciorului la comandă poate contribui la compensarea oricărei probleme biomecanice a piciorului care contribuie la deformarea lui Haglund. Aceste produse ajută de asemenea la menținerea mai sigură a piciorului în pantof, ceea ce împiedică pătrunderea piciorului.
Ajutor Podiatric pentru Deformitatea lui Haglund
Protecția subiatrică a deformării lui Haglund poate implica identificarea oricăror probleme biomecanice care cauzează această problemă. Dacă este prezentă bursită, tratamentul poate include medicamente antiinflamatorii sau o injecție cu corticosteroid pentru a ușura inflamația. Înălțimea înălțimii sau ortotica pot fi recomandate pentru a reduce tensiunea pe tendonul lui Ahile. Îndepărtarea recomandărilor pentru călcâi și pantof poate fi, de asemenea, o parte a planului de tratament.