Cum sa faci un examen de sex masculin (MBSE)

Ghid pas cu pas pentru a verifica cancerul de sân la bărbați

Probabil că ați auzit că femeile ar trebui să efectueze examene de sine, dar știați că bărbații pot face și examene de sine? În timp ce nu a fost vorba de fel de des, se întâmplă cancer de sân masculin. De fapt, bărbații cu cancer mamar tind să fie diagnosticați când sunt în stadii mai avansate ale bolii decât femeile.

Cancer de sân la bărbați

Cancerul de sân la bărbați este neobișnuit și mulți bărbați nu știu că sunt expuși riscului; ei îl consideră cancerul unei femei. Dar dacă aveți țesut mamar, puteți obține cancer de sân, iar bărbații au și țesut mamar. Acestea fiind spuse, cancerul de sân la femei este de 100 de ori mai frecvente decât la bărbați. În fiecare an în Statele Unite, aproximativ 2.000 de bărbați sunt diagnosticați cu boala.

Cancerul de sân la bărbați pare să crească. Potrivit unui studiu din 2017, a existat o creștere a cancerului mamar ca cancer primar (primul cancer) la bărbați, dar și o creștere marcată a cancerului de sân ca un al doilea cancer primar la bărbații care au fost tratați anterior pentru limfom.

Scopul examenului de sex masculin de sân

Deoarece examenul de san clinic nu este de obicei o parte fizică a bărbatului, nici bărbații nu merg la proiecții de mamografie, cele mai multe tipuri de cancer mamar la bărbați sunt descoperite de bărbați, fie din cauza unei modificări a aspectului sau a simțului zonei sânilor. Când un om nu este conștient de simptomele cancerului de sân, el îi poate respinge; până când îi caută îngrijire, cancerul poate fi avansat, necesitând un tratament mai amplu. Istoria ne spune că acest lucru este adevărat, iar bărbații tind să fie diagnosticați în etapele ulterioare ale bolii decât femeile. Din păcate, aceasta înseamnă, de asemenea, că supraviețuirea cu cancer mamar este mai mică pentru bărbați decât pentru femei. (Supraviețuirea este, totuși, similară pentru bărbații și femeile diagnosticate în aceleași faze, iar cauza unei mortalități mai mari este diagnosticul ulterior).

Masculin de examinare de sân la bărbați (MBSE) este recomandat în fiecare lună, la fel ca pentru femei, deși nu avem linii directoare care să descrie cel mai bun moment. Cunoscând sănătatea generală și ceea ce simți în mod normal sânul este cel mai bun mod de a monitoriza sănătatea sanilor.

Factori de risc pentru cancerul de sân la bărbați

Deși multe tipuri de cancer mamar la bărbați apar la bărbații care au un istoric familial de cancer la sân, toți bărbații pot beneficia de cunoașterea cum să facă un examen de sân la bărbați. Spre deosebire de multe teste de screening, nu există riscul de a face examene, cu posibila excepție de frică și de teste medicale necesare pentru a evalua un examen anormal. Acestea fiind spuse, bărbații sunt mult mai puțin probabil să aibă "fals pozitiv" în raport cu femeile, deoarece condițiile cum ar fi chisturile sunt mai puțin frecvente.

De asemenea, este important ca bărbații să fie conștienți de semnele și simptomele cancerului mamar de sex masculin .

Fiecare bărbat și femeile ar trebui să învețe despre istoricul lor nu numai despre cancerul de sân, ci despre toate cazurile de cancer. Riscul cancerului mamar este mai mare dacă alte rude de sânge au avut boala, dar riscul de cancer mamar poate fi, de asemenea, crescut pentru cei care au antecedente familiale de cancer de colon, cancer de prostată, cancer pancreatic, melanom și multe altele. Data viitoare când aveți o adunare de familie, faceți timp să aveți această discuție importantă .

La fel ca femeile, bărbații care poartă o mutație genetică BRCA1 sau BRCA2 au mai multe șanse de a dezvolta cancer de sân, totuși există multe alte modalități prin care genetica poate crește riscul. Ia-ți un moment pentru a afla mai multe despre modul în care planul genetic îți poate influența riscul de cancer . Dacă aveți câțiva oameni cu cancer mamar, o combinație de o persoană cu cancer de sân și o altă persoană cu cancer pancreatic, sau se pare că cancerul se execută în familia dumneavoastră în orice alt mod, luați în considerare vizitarea unui consilier genetic. În momentul de față avem doar teste pentru unele dintre anomaliile genetice care predispun oamenii la cancer, dar un consilier genetic bun poate determina de multe ori dacă aveți un risc mai mare de aceste anomalii încă de descoperit, astfel încât să puteți practica devreme detectarea dacă este cazul.

În plus față de riscul familial, bărbații care pot prezenta un risc crescut includ persoanele care au primit tratament cu estrogen, expunerea la radiații și cei care au boli caracterizate prin creșterea estrogenului, cum ar fi ciroza hepatică și sindromul Klinefelter.

O gândire de la

Bărbații ar trebui să fie conștienți de factorii de risc pe care aceștia îl au pentru cancerul de sân, să fie familiarizați cu simptomele, să acorde atenție eventualelor modificări apărute în anatomia lor de sân și să-și ceară medicul să efectueze un examen clinic de sân, ca parte a antecedentei lor fizice anuale.

Femeile care citesc acest articol pot sugera că sotul lor sau alte persoane semnificative întreabă despre incidența cancerului de sân în familia lor. Un istoric al cancerului mamar, în special al unei mutații BRCA, ar trebui să fie împărtășit cu un medic și trebuie să existe o discuție cu privire la riscul de a dezvolta un cancer de sân.

Iată pașii în efectuarea examenului dvs. de sex masculin:

1 -

Faceți o dată lunară regulată pentru MBSE dvs.

Primul și cel mai important pas în efectuarea examenelor de sex masculin pentru bărbați este să stabiliți pur și simplu o zi a lunii pentru a le face și a găsi un pix.

Marcați data calendaristică a examenului de auto-examinare a mamelor. Acest lucru vă va ajuta să rămâneți pe drumul cel bun și veți reduce îngrijorarea privind modificările normale ale sânilor.

Deoarece auto-examenele testiculare sunt, de asemenea, importante pentru unii bărbați, poate doriți să faceți o zi pentru a face ambele examene în fiecare lună. Este important să rețineți că cancerul nu este un lucru care atinge doar vârsta mijlocie, iar cancerul testicular apare adesea la tineri.

2 -

Începeți în baie sau în duș

În timp ce vă puteți face examenele de sân oriunde, faceți-le în duș are unele avantaje.

Rulați un duș cald sau o baie. Utilizați gel de săpun sau de baie pentru a crea un strat sapun, alunecos peste zona sânului. Pielea bine săpată va fi mai ușor de examinat, deoarece permite degetelor să alunece de-a lungul pielii fără frecare.

(În mod ideal, în timp, efectuarea examenelor dvs. în diferite locuri poate fi o idee bună. De exemplu, puteți detecta o bucată în timp ce vă întindeți, ceea ce este greu să vă simțiți atunci când vă ridicați și invers).

3 -

Verificați textura sânilor

Ridicați brațul stâng peste cap și, dacă este posibil, puneți mâna stângă pe spatele capului. În mâna dreaptă, puneți degetul arătător, degetul mijlociu și degetul inelar împreună ca grup. Veți folosi aceste trei degete pentru a vă verifica pieptul stâng. Verificați textura pieptului stâng, pornind de la marginea exterioară. Puneți cele trei degete pe piele, apăsați în jos și deplasați-vă în cercuri mici. Repetați acest lucru în jurul sânului. Nu vă grăbiți.

Acesta funcționează cel mai bine dacă folosiți degetele în acest mod, în loc să vă loviți cu un singur deget. Foarte puțini bărbați (sau femei) au sânii care se simt ca marshmallows și este ușor să se simtă din greșeală "bucăți" cu metoda degetului unic.

4 -

Verificați mamelonul

Atât bărbații, cât și femeile uită adesea să-și examineze sfarcurile atunci când fac examene de sine, însă această parte a sânului nu este mai puțin importantă.

Boala Paget a mamelonului este un cancer de sân mai puțin frecvente, care începe cu roșeață, scalare și piele inflamată pe mamelon. Cazurile de cancer la nivelul sânului pot apărea, de asemenea, prin drenajul mamelonului sau prin modificarea conturului normal al mamelonului.

Verificați sfârcul prin strângerea ușoară între indicele dvs. și degetele inelului. Căutați orice descărcare, împrăștiere sau retragere (tragerea spre interior).

5 -

Verificați ambele părți

Înapoiați-vă mâinile și verificați pieptul drept, folosind aceleași metode ca și pașii 3 și 4. Ambii sani trebuie verificați.

Unii oameni care sunt fie cu mâna dreaptă, fie cu mâna stângă dominantă, pot avea dificultăți în examinarea sânilor lor pe partea opusă a corpului. Puteți să întrebați partenerul dvs. să vă examineze sânii (și puteți repeta favoarea).

6 -

Vizualizare vizuală

Clătiți-vă și uscați cu un prosop. Stați în fața unei oglinzi care este suficient de mare pentru a vedea ambii sani. Luați notă de orice asimetrie și modificări ale pielii (erupții trecătoare pe piele, șuvițe, crăpături).

Este adesea recomandat să priviți în oglindă direct de pe fiecare parte și din nou când vă îndoiți. Acest lucru ar putea fi un moment bun pentru a face un examen de piele lunar în căutarea pentru cancer de piele, de asemenea. Aflați cum să faceți examene de piele de auto-verificare pentru a căuta semnele precoce ale cancerului de piele. În timp ce cancerul de sân este mai puțin frecvente la bărbați (1,6% din toate cazurile de cancer la bărbați și 1 la 2 bărbați sunt de așteptat să dezvolte cancer), aproximativ 30% dintre bărbați vor dezvolta cancer de piele de un anumit tip în timpul vieții.

7 -

Cum să mânuiți o bucată

Dacă găsești o bucată de sân, care este următorul pas?

În primul rând, puteți fi siguri că majoritatea bucăților de sân în sânii de sex masculin nu sunt cancer de sân.

Cea mai frecventă "simplă" simțită la bărbați este ginecomastia sau sânii mărită. Gynecomastia este adesea bilaterală, dar nu întotdeauna, și la fel cum femeile sânilor sunt rareori de aceeași mărime, ginecomastia la bărbați apare adesea pe o parte mai mult decât cealaltă. Ginecomastia în timpul adolescenței este norma, cu aproximativ 50% dintre băieții adolescenți având o creștere a sânilor. La bărbați, ginecomastia este comună și poate fi legată de o serie de condiții diferite.

Dacă vă simțiți ceva anormal, faceți o programare pentru a vă consulta imediat medicul. Teste precum mamografii, ultrasunete și RMN-urile de sân se pot face pentru bărbați, la fel ca femeile.

În cazul în care diagnosticul este incert, o biopsie a regiunii forfetare sau anormale vă va permite să știți exact ce aveți de-a face cu medicul dumneavoastră.

Mulți bărbați se simt jenați când vorbesc despre bulgări de sân, iar bărbații care dezvoltă cancer de sân tind să se simtă singuri într-o mare de roz. În același timp, există acum mult mai mult sprijin decât în ​​trecut pentru cancerul de sân de sex masculin și există o comunitate online activă de bărbați care se pot confrunta cu boala cu alți bărbați care să le împărtășească.

> Surse:

> Farr, D., Thomas, A., Khan, S. și M. Schroeder. Cancerul mamar la bărbați ca al doilea cancer primar: risc crescut de urmărire a limfomului. Oncolog . 2017, 22 (8): 895-900.

> Humphries, M., Sundara Rajan, S., Honarpisheh, H. și colab. Caracterizarea cancerului de sân la bărbați: un studiu descriptiv de biomarker dintr-o serie mare de pacienți. Rapoarte științifice . 2017, 7: 45293.

> Lecarpentier, J., Silvestri, V., Kuchenbaecker, K. și colab. Predicția riscurilor pentru cancerul de sân și de prostată la bărbații BRCA1 și BRCA2 Transportatorii de mutație care utilizează scorurile de risc poligen. Journal of Clinical Oncology . 2017 Apr 27. (Epub înainte de imprimare).