Perioada ta apare atunci când mucoasa uterului se strecoară. Pentru ca perioada obișnuită să vină în fiecare lună, corpul dumneavoastră trebuie să ovuleze, ceea ce înseamnă că un ovul trebuie eliberat dintr-un ovar. În mod obișnuit, perioada va veni în jur de 12 până la 16 zile după ovulație, presupunând că nu ați rămas însărcinată.
Menstruația normală
Menstruația normală poate dura între una și șapte zile, deși pentru majoritatea femeilor cu cicluri menstruale regulate, durata lor durează în medie de trei până la cinci zile.
Este important să rețineți că nimic nu este greșit dacă perioada dvs. este cu câteva zile mai lungă sau mai scurtă decât media de trei până la cinci zile. Cu alte cuvinte, perioada dvs. este unică pentru dvs., iar suma pe care o sângeți și numărul de zile nu va fi la fel ca oricine altcineva. În plus, perioada dvs. poate varia puțin de la ciclu la ciclu și acest lucru este normal.
Factorii care afectează durata perioadei
Uneori, totuși, modificările stilului de viață, metodele de control al nașterii și anumite probleme medicale vă pot afecta semnificativ perioada. De aceea este important să vă consultați medicul dacă sângerarea durează mai mult de șapte zile. Sângerări severe, de asemenea, este o indicație pentru a vă consulta medicul. Semnele de sângerare grea includ:
- Înmuierea prin unul sau mai multe tampoane sau tampoane în fiecare oră timp de câteva ore la rând
- Purtați mai multe plăcuțe simultan pentru a controla sângerările
- Schimbarea tampoanelor sau tampoanelor pe timp de noapte
- Perioade cu cheaguri de sânge care au dimensiunea unui sfert sau mai mare
Să examinăm mai atent factorii care pot afecta durata fluxului menstrual.
Conditii medicale
Există o serie de probleme medicale care pot afecta durata perioadei. De exemplu, perioadele grele și / sau lungi ar putea fi un semn al polipilor endometriali sau al fibromilor uterini. Acest lucru se datorează faptului că fluxul menstrual este alcătuit din căptușeala uterină (numită endometru), precum și sângele din vasele mici care sunt expuse după vestiarele căptușelii.
Astfel, factorii care modifică grosimea endometrului sau numărul de vase de sânge joacă un rol în câte zile durează sângerarea.
Alte exemple de condiții de sănătate care pot provoca sângerări persistente sau severe includ:
- Tulburări de sângerare sau medicamente care subțiază sângele (de exemplu, aspirina)
- Sindromul ovarului polichistic sau hipotiroidismul
- Cancer uterin
- endometrioza
- Ectopic sarcinii sau avort spontan
- Boala inflamatorie pelvină
În general, este utilă înțelegerea intervalului mediu al unei perioade normale. Sigur că sângerarea pentru mai mult de șapte zile în fiecare lună sau nu sângerarea deloc odată ce ați trecut menarche nu este normală și trebuie să discutați acest lucru cu furnizorul dvs. de asistență medicală.
Vârstă
În primii câțiva ani după debutul menstruației, este posibil să aveți sângerări imprevizibile. Acest lucru se datorează faptului că nu ovulați în mod regulat. Deoarece ovulația necesită o interacțiune complexă între hormonii produși de structurile creierului și ovarelor, poate dura ceva timp pentru ca organismul dumneavoastră să aibă dreptate.
Acesta este motivul pentru care este normal după o primă perioadă pentru unii să sângereze mai mult decât numărul mediu de zile și / sau să săriți câteva perioade la rând. Vestea bună este că menstruația se normalizează de obicei în aproximativ doi ani.
Dar, dacă veți continua să aveți perioade foarte neregulate, ar putea fi un semn al unei stări hormonale sau medicale care stau la baza acesteia, așa că asigurați-vă că ați fost verificat de către medicul dumneavoastră.
În cele din urmă, pe măsură ce vă apropiați de sfârșitul anilor de reproducere, de obicei cândva în anii 40, veți începe din nou să experimenteze perioadele neregulate. Această perioadă de timp se numește perimenopauză sau tranziție la menopauză și este o perioadă de dezechilibre hormonale, în special atunci când producția de estrogeni de către ovare începe să scadă. Cu aceste niveluri mai scăzute de estrogen, există mai puțină acumulare a căptușelii uterine, deci aveți și perioade mai ușoare și mai scurte, în plus față de perioadele neregulate.
Contraceptie
Folosirea controlului hormonal al nașterilor poate afecta și numărul de zile în care durează perioada.
Dacă utilizați un contraceptiv hormonal combinat, inclusiv o pilula contraceptivă orală, un plasture contraceptiv sau un inel contraceptiv, este posibil să aveți perioade mai scurte, precum și un flux mai ușor. Acest lucru se datorează faptului că hormonii din pilulele pentru controlul nașterii au un efect asupra hormonilor produși de ovare.
De exemplu, pilula contraceptivă orală conține estrogen, astfel încât mucoasa uterului se acumulează, dar mult mai puțin decât ar fi în mod natural. Componenta progesteronică a pilulei contracarează creșterea estrogenului, astfel încât căptușeala care urmează să fie aruncată este în general mai subțire decât în mod normal.
Acesta este și motivul pentru care folosirea oricăror contraceptive hormonale combinate continuu , ceea ce înseamnă că treceți peste săptămâna fără placebo sau fără hormoni, vă poate determina să vă opriți perioada cu totul sau cel puțin să scădeți numărul de ori pe an pe care aveți o perioadă.
Dacă utilizați o contracepție numai cu progesteron, veți avea perioade mai ușoare și mai scurte. Acestea includ:
- O progesteron care conține IUD (de exemplu, Mirena)
- Un implant contraceptiv (de exemplu, Nexplanon)
- Un contraceptiv injectabil (de exemplu, Depo-Provera)
Adesea, utilizarea acestor metode poate duce la absența unei perioade. Acest lucru se datorează faptului că progesteronul are un efect care înmoaie endometrul.
Deoarece toate contraceptivele hormonale vă modifică fluxul menstrual, dacă perioadele sunt grele sau dacă ați sângerat timp de prea multe zile, medicul vă poate sugera utilizarea unui contraceptiv hormonal, cum ar fi dispozitivul intrauterin cu eliberare de levonorgestrel (Mirena), pentru a vă controla sângerarea.
Un cuvânt din
Deoarece perioada ta este rezultatul unui proces hormonal complex în corpul tău, există o gamă largă de ceea ce este considerat normal. După ce ați început menstruația, dacă vă lipsiți de perioada dumneavoastră sau dacă durata dumneavoastră durează mai mult de șapte zile, asigurați-vă că discutați aceste schimbări cu medicul dumneavoastră.
> Surse:
> Colegiul American de Obstetrică și Ginecologie. (2016). Întrebări frecvente: Sângerare menstruală gravă.
> Colegiul American de Obstetricieni și Ginecologi. (2015). Avizul Comitetului Nr. 651. Menstruația la fete și adolescenți: utilizarea ciclului menstrual ca semn vital. Obstet Gynecol 126 (6): 1328.
> Bitzer J, Heikinheimo O, Nelson AL, Calaf-Alsina J, Fraser IS. Managementul medical al hemoragiei menstruale grele: o revizuire cuprinzătoare a literaturii. Obstet Gynecol Surv . 2015 Feb; 70 (2): 115-30.