Înțelegerea durerii de cap și alcoolului
Alcoolul a fost frecvent raportat ca un declanșator de cefalee, în special pentru cei care suferă de migrenă și durerile de cap cluster. Deci, este natural ca mulți suferinzi de cefalee să se abțină de la alcool sau să consume mai puțin decât populația generală. Dar întrebările rămân, este alcoolul cu adevărat un declanșator de cefalee? Este meritat să vă abțineți de la alcool din motive de îngrijorare, va declanșa o durere de cap?
Ce este durerea de cap legată de alcool?
Acest lucru este puțin dificil de definit, deoarece există câteva tipuri diferite de alcool legate de dureri de cap. Conform criteriilor din clasificarea internațională a tulburărilor de cap, există o durere de cap imediată indusă de alcool și o durere de cap indusă de alcool întârziată . O durere de cap imediată indusă de alcool este, de asemenea, cunoscută sub denumirea de cefalee de tip cocktail, în timp ce o durere de cap indusă de alcool întârziată este cunoscută ca o durere de cap de mahmureală. Ambele tipuri de dureri de cap tind să fie bilaterale și au o calitate pulsantă sau pulsantă.
Acestea fiind spuse, atunci când migrenorii sau cei care suferă de dureri de cap cluster dezvoltă o durere de cap după consumul de alcool, durerile lor de cap tind să semene cu migrenele obișnuite sau durerile de cap cluster .
Cum declanșează alcoolul durerile de cap?
Oamenii de stiinta nu inteleg pe deplin mecanismul din spatele consumului de alcool si formarea de cefalee. O ipoteză mai veche centrat în jurul alcoolului care cauzează vasodilatație sau lărgirea vaselor de sânge - dar oamenii de știință se opresc într-adevăr de această teorie.
O altă ipoteză este că substanțele chimice din sulfit, cum sunt histamina, tiraminele și taninurile - contribuie la formarea durerilor de cap. În cele din urmă, o altă ipoteză care se referă mai mult la migraineurs este că alcoolul declanșează un răspuns inflamator care duce apoi la o migrenă.
Ce tipuri de alcool pare să provoace durerile de cap cel mai mult?
Tipul de alcool care declanșează durerile de cap este variabil.
De exemplu, în timp ce vinul roșu a fost în mod obișnuit considerat un declanșator clasic al migrenei, unii migrenori observă că vinul alb și nu vinul roșu declanșează migrenele. Pe de altă parte, unii migrenori sunt bine cu vin roșu și alb, dar rețineți că berea, șampania sau spiritele le declanșează durerile de cap. Cei care suferă de dureri de cap cluster în Statele Unite raportează berea ca declanșator al alcoolului.
Linia de fund
În ansamblu, alcoolul nu pare să fie un declanșator de durere de cap. Cu alte cuvinte, se pare că o cantitate mică de alcool aici și acolo este rezonabilă, chiar dacă sunteți predispus la dureri de cap. Moderarea pare a fi răspunsul cheie aici.
Desigur, dacă consumul de alcool pare să fie o boală puternică pentru durerea de cap pentru tine, atunci, prin toate mijloacele, să vă abțineți de la ea. Dar dacă un cocktail cu prietenii o dată îndelungat sau un pahar de vin cu cina în sâmbătă noaptea nu pare să declanșeze o durere de cap rău, atunci este probabil bine. Trebuie să cântăriți rata recompensă-risc aici.
De asemenea, este important să discutați cu medicul dumneavoastră aportul de alcool pentru a vă asigura că este sigur pentru dumneavoastră. De exemplu, alcoolul trebuie evitat în anumite afecțiuni medicale, cum ar fi boala hepatică. Alcoolul poate, de asemenea, interacționa cu anumite medicamente.
Deoparte
În plus, este important să rețineți că acest articol nu se axează pe tulburarea consumului de alcool. Vă rugăm să-l consultați pe medicul dumneavoastră dacă sunteți preocupat de consumul de alcool și vă recomandăm să vizitați site-ul www.niaaa.nih.gov de la Institutul Național pentru Abuzul de Alcool și Alcoolismul.
> Surse:
> Dueland, AN (2015). > Cefalee > și alcool. > Cefalee > , 55 (7): 1045-9.
> Comitetul de clasificare a durerilor de cap al Societății Internaționale de Cefalee. (2013). Clasificarea internațională a tulburărilor de cap: Ediția a treia (versiunea beta) ". Cefalalgia , 33 (9): 629-808.
> Panconesi, A. (2008). Alcool și migrene: factor de declanșare, consum, mecanisme. Un comentariu. Jurnalul de dureri de cap și durere , 9: 19-27.
> Panconesi, A., Bartolozzi, ML și Guidi, L. (2011). Alcoolul și migrena: ce trebuie să spunem pacienților? Durerea actuală și durerea de cap Rapoarte, Jun; 15 (3): 177-84.
> Panconesi, A., Bartolozzi, ML, Mugnai, S., Guidi, L. (2012). Alcoolul ca declanșator alimentar al durerilor de cap primare: ce site de declanșare ar putea fi compatibil? Științe neurologice, 33 > Suppl1: S203-S205 >.
> Rozen, TD și Fishman, RS (2012). > Durerea de cap > în Statele Unite ale Americii: demografice, caracteristici clinice, declanșatoare, suicidality și povară personală. > Cefalee >, Jan; 52 (1): 99-113.