5 "Don'ts" pentru o relație mai bună cu o Fibromyalgia sau CFS Doctor

1 -

De ce relația este dificilă

O relație bună cu medicul dumneavoastră poate fi un beneficiu uriaș atunci când aveți fibromialgie sau sindrom de oboseală cronică . Vă poate ajuta să învățați mai mult, să fiți mai mulțumiți și, cel mai important, să găsiți tratamente mai bune.

În același timp, poate fi deosebit de dificil pentru aceia dintre noi cu aceste condiții să înflăcăram aceste relații. La sfarsitul medicului, cateva lucruri care se pot juca in acest lucru pot include:

• unii medici care nu "cred" în aceste boli
• unii medici fiind neinformați despre ei
• lipsa de credință în capacitatea lor de a ne trata
• noțiuni pre-concepute despre noi ca pacienți

Noi pacienții pot face parte și din această problemă. Am putea:

• au puțină credință în capacitatea lor de a ne trata
• intrați cu noțiuni pre-concepute despre ele
• căutați calitățile greșite într-un medic
• au așteptări nerealiste cu privire la numiri

Urmând aceste 5 Nevoi, este posibil să puteți construi sau să vă reparați relația cu medicul sau cu medicii.

Un avertisment: Ca și în cazul oricărui grup de oameni, veți găsi pe cei buni și cei răi. Unii medici nu vor fi vreodată potriviți pentru cineva cu fibromialgie sau sindrom de oboseală cronică. Dacă nu te respectă ca pe o persoană și ia simptomele în serios, ar trebui, dacă e posibil, să găsești pe altcineva care să te trateze.

2 -

Nu cânta!

Curățirea este rareori o calitate atractivă. E destul de necorespunzător într-un copil, dar probabil chiar mai enervant la un adult.

Uneori, când sunteți în durere sau obosiți, se întâmplă plânsul. Cu toate acestea, ar putea face medicul să vă ia mai puțin în serios. Cu greu le puteți da vina pe ei - scopul lor este de a vă auzi preocupările, de a le adresa cât mai bine posibil și de a trece la următorul pacient.

Există momente când vă puteți descompune lacrimi la o întâlnire medicală deoarece sunteți speriat de sănătatea dumneavoastră, de diagnosticul dumneavoastră sau de lipsa unui diagnostic. Aceasta este o situație diferită și un bun doctor ar trebui să înțeleagă. Nu e genul de lucru despre care vorbesc aici.

Dacă aveți un moment "trebuie să beau", discutați cu un prieten sau găsiți un forum online sau un grup de persoane pline de oameni care înțeleg prin ce treceți. Nu țineți cele mai grave momente la biroul medicului.

Am văzut sondaje care spun că unii medici se tem că ne tratează, pentru că suntem o grămadă de ghinioane. Surprindeți pe următoarea pe care o vedeți prin a fi dreaptă și se ocupă mai degrabă de fapte decât de emoție.

3 -

Nu fi defensivă

Mulți dintre noi au avut doctori care ne-au respins simptomele, diagnosticul nostru și noi ca ființe umane. Poate că ați fost acuzat de minciună, malingere sau căutări de droguri.

Acestea sunt experiențe oribile și nu ar fi trebuit să le fi fost supuse. Dacă ați avut mai multe, vă pot determina să simțiți că întreaga comunitate medicală este împotriva voastră.

Cu toate acestea, dacă vă lăsați să fiți în mod deschis defensiv și resentimente, nu veți câștiga niciun punct cu următorul medic pe care îl vedeți. Încearcă la fel de mult ca să poți să intri cu o ardezie curată și să dai ființei umane să încerce să te trateze o șansă de a dovedi că sunt mai bune decât schmuck-ul care te-a trimis în lacrimi.

Chiar dacă v-ați ciocnit cu medicul pe care îl vedeți înainte, faceți tot ce puteți pentru a stabili un ton mai pozitiv înainte. S-ar putea să vă îmbunătățiți relația. (Dacă nu, sper că puteți găsi pe cineva mai bine!)

4 -

Nu faceti ipoteze

Ați auzit același sfat vechi despre exercitarea mai multă de la fiecare medic pe care l-ați văzut? Sau poate de mult timp preferat "esti doar deprimat"?

Da, este mai mult decât frustrant de a auzi aceste lucruri de la doctor după doctor, dar doar pentru că ultimele cinci au spus că nu înseamnă că următoarea o va face. Din nou, ștergeți ardezia și nu presupuneți că știți tot ce va ieși din gura medicului.

În timp ce așa încerc să abordez o nouă situație, mă duc în armată cu răzbunare, doar pentru caz, dar nu-i port pe mânecă. Se întoarce la o atitudine bună și nu la judecat pe medic. La urma urmei, nu vrei ca medicul să te judece pe tine!

5 -

Nu minti!

O mulțime de oameni minte medicilor lor dacă au urmat recomandări sau ce tratamente non-tradiționale le-ar încerca. Aceasta nu este doar o piedică în obținerea celei mai bune îngrijiri medicale, poate fi chiar periculoasă.

Recunoașteți că nu ați exercitat mai mult și explicați de ce. Recunoașteți atunci când nu sunteți minunat să luați medicamentul. Toate acestea sunt informații pe care medicul le poate utiliza pentru a vă adapta mai bine un regim de tratament.

De exemplu, dacă medicul dumneavoastră știe că de multe ori uitați să luați oa doua doză zilnică de medicamente, el poate fi în măsură să prescrie o versiune cu eliberare controlată pe care o luați doar o dată pe zi.

În unele cazuri, o minciună poate duce la o situație periculoasă.

Iată un exemplu din viața reală: o femeie cu o boală potențial moartă nu a crezut că medicamentele ei funcționau suficient de bine, așa că a ieșit din ea și a început să vadă un practicant alternativ. A pus-o pe o mulțime de suplimente și o dietă specială. Dar ea nu ia spus doctorului ei pentru că îi era teamă că nu va "lăsa" să încerce o abordare alternativă.

Adevărat, unii medici ignoră tratamente complementare și alternative, ceea ce poate face inconfortabil atunci când doriți să încercați unul.

Dar iată lucrul: medicii vă pot spune că nu sunt de acord cu ceea ce faceți, dar ei nu vă pot împiedica să faceți asta. Este corpul tău și alegerea ta. Chiar și așa, trebuie să știe ce faci, ca să te poată îndepărta de lucruri care ar putea fi periculoase.

Când această femeie sa întors la doctor, a fost îngrozită de rezultatele laboratorului ei - boala ei a avansat semnificativ. În cele din urmă ia spus despre noul regim și i-a explicat de ce aceste lucruri nu numai că nu erau de folos, ci erau dăunătoare. Ea dorea ca ea să fi avut acea conversație cu câteva luni înainte, înainte ca prejudiciul să se fi făcut.

6 -

Nu căutați simpatie

Am auzit tot timpul: "medicul meu nu este plin de compasiune". Răspunsul meu? - Nu pentru asta este medicul tău.

Sigur, ar fi minunat să avem pe cineva care să simtă cât de greu este să trăiești cu aceste boli; a avea un umăr de plâns și o ureche simpatică; să te simți ca și cum ai descărcat toate problemele tale.

Lucrul este că cuvântul pentru cineva care oferă aceste lucruri nu este "medic". Ar putea fi un terapeut, un prieten sau un membru al familiei, cineva din grupul tău de sprijin sau ministrul tău, dar nu este furnizorul tău de asistență medicală primară sau reumatolog.

Din nou, acești medici sunt acolo pentru a afla ce se întâmplă în corpul tău și fa tot ce-i poate pentru a-l trata. Perioadă. În loc să căutați pe cineva care să simpatizeze, căutați pe cineva care să asculte.

Am fost la un neurolog care se desprinde ca mecanică rece și limită. El nu se limpezește la nimic pe care-l spun, ci mai degrabă stinge întrebarea după întrebare. Face teste minore ciudate ale coordonării mele, fără să-i explice prea multe despre ele.

Dar tu stii ce? Odată ce a terminat cu toate astea și mi-a spus ce fel de acțiune vrea să ia, pot să spun că a absorbit toate informațiile pe care i le-am dat. Asta, fără simpatie, este ceea ce duce la diagnostic și tratament.

7 -

Este vorba de respectul reciproc

În cele din urmă, este vorba de tratarea medicilor cu respect, ceea ce este exact ceea ce doriți de la ei. Examinați propriul comportament înainte de a presupune că toate problemele stau la medic. În cele din urmă, însă, dacă acordați respect și nu îl obțineți în schimb, este timpul să găsiți pe cineva nou.

• Găsirea unui doctor de fibromialgie
• Găsirea unui doctor de sindrom de oboseală cronică
• Găsirea unui furnizor complementar / alternativ

Pentru mai mult ajutor, consultați:

• 5 "Do's" pentru o relație mai bună cu un doctor Fibromyalgia / ME / CFS