4 Soluții naturale pentru o scalp uscat

Remediile naturale sunt adesea folosite în tratamentul scalpului uscat, o problemă foarte frecventă a pielii. În unele cazuri, scalpul uscat poate fi declanșat de problemele de mediu (cum ar fi aerul uscat în aer liber sau în interior), în timp ce în alte cazuri, scalpul uscat este asociat cu afecțiuni precum mătreața, eczema și psoriazisul. Iată o privire asupra mai multor tipuri de remedii naturale despre care se spune că sunt de ajutor:

1) Uleiurile pentru păr

Aplicarea uleiurilor de păr poate ajuta la tratarea scalpului uscat prin restabilirea umidității pe piele. Aceste remedii includ:

Uleiul de la Brahmi a fost folosit de mult timp pentru a spori sănătatea pielii în medicina ayurvedică . Acest ulei conține extracte din ierburile B acopa monnieri și Gotu kola , de obicei combinate cu ulei de susan sau ulei de nucă de cocos.

2) Ulei de arbore de ceai

Cu toate că lipsesc cercetările privind utilizarea oricărui tip de remediu natural în tratamentul scalpului uscat, există unele dovezi că uleiul de arbore de ceai poate fi benefic în tratarea matreții. Un tip de ulei esențial folosit de mult în aromoterapie, uleiul de arbori de ceai apare uneori ca un ingredient de șampon, balsam și produse de hidratare a scalpului.

În timp ce câteva studii au testat eficacitatea uleiului de arbore de ceai împotriva mătreții, un raport publicat în Jurnalul Academiei Americane de Dermatologie în 2002 arată că șamponul îmbogățit cu ulei de arbore de ceai poate ajuta oamenii cu mătreață până la moderată.

Pentru acest studiu, 126 de persoane (cu varste de 14 ani si peste) au folosit fie un sampon 5% ulei de arbore de ceai, fie un sampon placebo in fiecare zi timp de patru saptamani. La sfarsitul studiului, cei care au primit samponul de ulei de arbore de ceai au aratat o imbunatatire de 41% a scalpului scalpului, mâncărimea si grăsimea. Cei cărora li sa administrat samponul placebo, pe de altă parte, au prezentat doar o îmbunătățire de 11% a acestor simptome.

3) Acizii grași omega-3

Unii practicanți de medicină alternativă sugerează că creșterea consumului de acizi grași omega-3 poate trata scalpul uscat prin îmbunătățirea sănătății globale a pielii. Disponibile sub formă de supliment alimentar (inclusiv ulei de ficat de cod și suplimente de ulei de krill ), acizii grași omega-3 se găsesc, de asemenea, în mod natural în alimente precum semințele de in și în pește uleios cum ar fi somonul, sardinele, tonul, macrou și hering.

4) Oțet de cidru de mere

Oțetul de cidru de mere este prezentat ca un remediu natural pentru scalpul uscat asociat cu matreata. Susținătorii sugerează că oțetul de cidru de mere poate restabili echilibrul pH-ului scalpului și, la rândul său, poate inhiba creșterea excesivă a Malassezia furfur (o ciupercă asemănătoare drojdiei crezând că contribuie la dezvoltarea mătcii).

Un tratament tipic pentru scalpul uscat implică combinarea a puțin oțet de cidru de mere în apă. Odată turnat într-o sticlă de pulverizare și apoi sprit pe păr și scalp, amestecul este lăsat timp de 15 minute până la o oră și apoi clătit din păr. Susținătorii acestei abordări recomandă în general utilizarea amestecului o dată sau de două ori pe săptămână.

Folosind remedii naturale pentru o scalp uscat

Deși nu toate remediile uscate ale scalpului vă pot ajuta pielea, tratarea scalpului uscat cu produse naturale este, în general, considerată sigură.

Încercați să testați câteva remedii uscate pentru scalp pentru a găsi soluția cea mai potrivită pentru dvs.

Deși în multe cazuri scalpul uscat este doar o problemă cosmetică, poate fi uneori rezultatul unor afecțiuni cum ar fi psoriazisul (o problemă cronică de sănătate care poate duce la mâncărime severă și, la rândul său, crește riscul de infecții cutanate bacteriene cauzate de zgârierea frecventă). Dacă scalpul uscat persistă sau este însoțit de astfel de simptome cum ar fi articulațiile umflate, unghiile crăpate și cântarele argintii pe piele, asigurați-vă că consultați mai degrabă un medic decât să vă autocurați cu remedii naturale. Auto-tratarea și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard pot avea consecințe grave.

surse

Piccardi N1, Manissier P. "Nutriție și suplimente nutriționale: Impact asupra sănătății și frumuseții pielii." Dermatoendocrinol. 2009 Sep; 1 (5): 271-4.

Satchell AC1, Saurajen A, Bell C, Barnetson RS. "Tratamentul matretii cu 5% sampon de ulei de arbore de ceai." J Am Acad Dermatol. 2002 Dec; 47 (6): 852-5.

Disclaimer: Informațiile conținute pe acest site sunt destinate exclusiv scopurilor educaționale și nu reprezintă un substitut pentru consultanță, diagnostic sau tratament de către un medic autorizat. Nu este destinat să acopere toate precauțiile posibile, interacțiunile medicamentoase, circumstanțele sau efectele adverse. Trebuie să căutați asistență medicală promptă pentru orice problemă de sănătate și să vă adresați medicului înainte de a utiliza un medicament alternativ sau de a vă schimba regimul.