Trigliceridele mari - în special atunci când sunt asociate cu colesterolul LDL ridicat (cunoscut și sub numele de "colesterolul rău") - vă pot pune în pericol să suferiți de boli de inimă, dar care sunt acestea?
Trigliceridele explicate
Trigliceridele sunt un tip de grăsimi sau lipide care reprezintă majoritatea grăsimilor din dietele noastre. Trigliceridele sunt importante deoarece oferă organismului energia de care are nevoie pentru a funcționa zilnic.
Dacă aveți un exces de trigliceride în organism, acestea vor fi de obicei depozitate ca grăsimi.
Trigliceridele sunt fie făcute în ficat, fie consumate în dietă și apoi absorbite în organism prin intestinul subțire.
În plus, trigliceridele nu se deplasează niciodată până la destinația lor în organism. Ei se atașează la o proteină și devin o lipoproteină denumită chilomicron sau o lipoproteină cu densitate foarte scăzută (VLDL).
Aceste lipoproteine nu sunt foarte dense sau grele. Prin urmare, împreună cu lipoproteinele cu densitate scăzută ( LDL ), acestea riscă să contribuie potențial la afecțiunile cardiace.
Ce ar trebui să fie nivelul meu de trigliceride?
Nivelurile ridicate de trigliceride sunt, de asemenea, un factor de risc pentru bolile de inima. Potrivit Institutului Național de Inimă, Plămâie și Sânge:
- Nivelurile de trigliceride trebuie să fie sub 150 mg / dl (1,69 mmol / l).
- Nivelurile între 150 mg / dl (1,69 mmol / l) și 199 mg / dL (2,25 mmol / l) sunt considerate limitate.
- Nivelurile cuprinse între 200-499 mg / dl (2,26-5,63 mmol / l) sunt considerate ridicate.
- Nivelurile de peste 500 mg / dl (5,64 mmol / l) sunt considerate extrem de ridicate.
Cine este în pericol pentru dobândirea unor niveluri ridicate de trigliceride?
Există cauze primare și secundare de hipertrigliceridemie sau de niveluri ridicate ale trigliceridelor . Cauzele primare includ diverse tulburări genetice care afectează metabolismul trigliceridelor și / sau colesterolului.
Cauzele secundare sunt, de obicei, datorate fie grăsimilor excesive din dietă, fie condițiilor subiacente care ar include:
- Diabet
- Sindrom metabolic
- obezitatea
- hipotiroidismul
- Consumul excesiv de alcool
- Sindrom nefrotic
Dacă este prezent vreunul dintre acești factori de risc, furnizorul dvs. de asistență medicală vă va recomanda, probabil, să aveți un panou de lipide efectuat mai frecvent (în fiecare an sau doi ani, spre deosebire de cinci ani).
Ce se poate întâmpla dacă nivelul meu de trigliceride este prea mare?
Având niveluri ridicate de trigliceride vă pot pune în pericol bolile coronariene. Cu toate acestea, acest fapt nu a fost dovedit în mod exclusiv.
Când nivelurile trigliceridelor sunt ridicate, cel mai adesea nivelurile de LDL vor fi ridicate. Nivelurile ridicate de LDL reprezintă un factor important de risc pentru bolile de inimă. Cu toate acestea, nu sa stabilit pe deplin că nivelurile ridicate de trigliceride singure sunt capabile să producă boli de sănătate.
Deși există unele studii care au arătat că trigliceridele mari nu sunt un factor de risc independent pentru boala cardiacă, au existat alte studii care au arătat că numai trigliceridele, chiar și cu niveluri normale de LDL și HDL, pot determina dezvoltarea bolii coronariene .
Cum sunt tratate nivelurile ridicate de trigliceride?
Chiar daca verdictul este inca in afara cu privire la faptul daca nivelurile ridicate de trigliceride singur sau nu pot provoca boli de inima, este inca important sa le readuce la nivelul lor normale.
Nivelurile ridicate de trigliceride sunt inițial tratate cu o dietă cu conținut scăzut de grăsimi, cu un conținut redus de carbohidrați și modificări ale stilului de viață . Când acest lucru nu funcționează, furnizorul dvs. de servicii medicale vă poate dori să adăugați medicamente pentru a ajuta la scăderea nivelului de trigliceride.
> Surse:
> Al treilea raport al Comitetului Expert al Grupului de experți privind detecția, evaluarea și tratamentul colesterolului în sânge la adulți al programului național de educație în domeniul colesterolului (NCEP)
> Grupul de studiu privind protecția împotriva inimii. Studiul privind protecția inimii în MRC / BHF privind scăderea colesterolului cu simvastatină la 20 536 persoane cu risc crescut: un studiu randomizat, controlat cu placebo. Lancet 2002; 360: 7-22
> Pejic RN, Lee DT. Hipertrigliceridemie. J Am Board Fam Med . 2006; 19 (3): 310-316