Prevenirea și resursele pentru sinucidere cu cancer
Ce trebuie să cunoască toți cei cu cancer, în special cei cu cancer pulmonar, despre riscul de suicid?
Sinuciderea este frecventă la persoanele cu cancer
Deși nu auzim adesea despre aceasta, sinuciderea la pacienții cu cancer este mult prea frecventă. Și, deși s-ar putea aștepta ca sinuciderea să fie mai frecventă la cineva pentru care tratamentul nu a reușit, nu este cazul.
Când este suicidul cel mai frecvent la pacienții cu cancer?
Sinuciderea este cea mai frecventa in primele 3 luni dupa ce cineva este diagnosticat cu cancer. Cu un risc global de două ori mai mare decât cel al populației generale, acest risc poate fi de 13 ori mai mare decât media riscului de suicid la cei diagnosticați recent cu cancer. Ideea suicidală - definită de CDC ca fiind "gândirea, considerarea sau planificarea pentru sinucidere" - se manifestă în aproape 6% dintre persoanele cu cancer . Din nou, este important de menționat că sinuciderea la pacienții cu cancer apare adesea în primul an după diagnosticare; chiar și atunci când tratamentul funcționează sau cineva este în deplină remitere din cauza cancerului. Când trebuie să vă îngrijoreze, există ceva ce puteți face pentru a preveni sinuciderea și când și cum trebuie să căutați imediat ajutor?
Dacă tu sau un iubit ai făcut o încercare de sinucidere , apelează imediat 911 . Dacă credeți că o persoană iubită a făcut o încercare și în timp ce așteaptă răspunsurile de urgență, adunați medicamentele prezente. Adresați-vă iubitului dvs. despre orice medicamente luate, utilizarea de alcool și orice condiții medicale pe care echipa de intervenție în caz de urgență ar trebui să o cunoască.
Dacă tocmai trebuie să vorbiți cu cineva, dar tu sau persoana iubită sunteți în siguranță și nu sunteți suicid, sunați la Hotlinele Naționale de Prevenire a Sinuciderii la 1-800-8255.
Dacă aveți gânduri de suicid, este foarte important să discutați cu cineva în care aveți încredere. Nu vă fie teamă să acceptați ajutor profesional. Un diagnostic de cancer poate părea copleșitor, dar oamenii sunt în măsură să vă ajute prin fiecare pas.
Nu încerca să fii erou și să faci asta singură. Există o tendință de a "recompensa" persoanele cu cancer pentru că sunt "curajoase". Dar nimeni nu trebuie să sufere în durere - fizică sau emoțională. Uneori, actul curajos cere ajutor adecvat cu durerea fizică și emoțională.
- Cine să vă adresați dacă vă simțiți suicidar?
- 10 sfaturi pentru a face față gândurilor suicidare
Cine este în pericol?
Un diagnostic de cancer poate fi devastat, chiar dacă cancerul este în stadiu incipient și în mare măsură curabil. Din acest motiv, oricine a fost diagnosticat cu cancer este în pericol. Este important să subliniem faptul că riscul este cel mai mare la scurt timp după diagnostic, înainte de începerea tratamentului și când simptomele pot fi ușoare. Dacă cineva pe care îl iubești apare suicid, chiar dacă motivul pare nesemnificativ pentru tine, ia-i în serios. Majoritatea persoanelor care se sinucid au o stare de sănătate mintală tratabilă .
Factorii de risc pentru sinucidere la persoanele cu cancer includ:
- Vârsta - Persoanele cu cancer de peste 65 de ani sunt mai susceptibile de a se sinucide decât cele sub 65 de ani. Ratele de sinucidere sunt cele mai ridicate la bărbații cu vârsta peste 80 de ani. O excepție este că femeile cu cancer ovarian sunt mai expuse riscului mai tineri decât cei mai în vârstă.
- Sex - bărbații cu cancer sunt mult mai susceptibili de a se sinucide decât femeile cu cancer.
- Timpul - Primul an după diagnostic este perioada cea mai mare de risc. Un studiu amplu în Suedia a constatat că riscul relativ de sinucidere a fost de aproape 13 ori mai mare decât cel fără cancer în prima săptămână după diagnosticare, scăzând la 3,3 ori mai mare probabilitate în primul an. Un alt studiu recent a constatat că jumătate dintre sinucideri la pacienții cu cancer au apărut în primii doi ani după diagnosticare.
- Tipul de cancer - Sinuciderea este mai frecventă la pacienții cu cancer pulmonar , prostatic , pancreatic , esofagian, stomac și cancer de cap și gât (cum ar fi cancerul faringian și gâtul laringian ). Un studiu a constatat că pacienții de sex masculin cu cancer pancreatic au avut un risc de suicid de 11 ori mai mare decât cel al populației generale. Un studiu coreean a constatat că sinuciderea la femei a apărut cel mai frecvent la cei cu cancer pulmonar. Un studiu din 2017 al Societății Americane de Thoracic a constatat că din toate cazurile de cancer, cei cu cancer pulmonar prezintă cel mai mare risc de sinucidere. În acest studiu, riscul de sinucidere pentru toate cancerele combinate a fost cu 60% mai mare decât pentru cei fără cancer. Printre cei cu cancer pulmonar, riscul a fost de 420 la suta mai mare decat media.
- Raza - Ratele de sinucidere par a fi mai mari la albii non-hispanici decât în alte rase.
- Prognostic slab - Persoanele care au un cancer care are un prognostic slab (cu speranța de viață mai mică) sunt mai susceptibile de a considera sinuciderea decât cele cu stadii anterioare ale bolii. Boala metastatică (cancer care sa răspândit în alte regiuni ale corpului) este asociată cu un risc mai mare de suicid.
- Durerea - Durerea care este controlată inadecvat este asociată cu un risc mai mare. Din fericire, majoritatea durerilor cauzate de cancer pot fi controlate, iar multe centre de cancer oferă acum echipe de îngrijire paliativă pentru a ajuta la abordarea simptomelor cancerului și a tratamentelor sale. Aflați mai multe despre gestionarea durerii pentru persoanele cu cancer .
- Depresia și anxietatea - Sa constatat că persoanele care suferă de depresie, anxietate sau sindromul stresului posttraumatic în plus față de cancer au mult mai multe gânduri suicidale decât cei care nu experimentează aceste simptome.
- Incapacitatea de a lucra - Gândurile suicidale au fost de șase ori mai frecvente la persoanele care nu au putut să-și îndeplinească îndatoririle necesare pentru slujba lor.
- Spiritualitate - În câteva studii, oamenii care au declarat că nu au avut "nici o religie" au prezentat cu mult mai multe gânduri de suicid decât cei care au participat la serviciile religioase.
- Factori sociali - Persoanele care nu erau căsătorite aveau mai multe șanse să încerce să se sinucidă decât cele căsătorite. Sinuciderea a fost, de asemenea, mai probabilă la persoanele fără studii liceale.
Factori generali de risc
Deși au fost identificați mulți factori care pot crește riscul de sinucidere al cuiva, unele dintre cele obișnuite de luat în considerare includ:
- Un istoric familial de sinucidere, depresie sau boală mintală
- Încercări anterioare de sinucidere
- Având un plan privind modul în care s-ar sinucide
- Accesul la arme de foc
- Un sentiment de deznădejde
Mai multe despre factorii de risc:
- Factorii de risc pentru sinucidere și semnele de avertizare
Când trebuie să vă îngrijorați?
Cunoscând statisticile, dacă aveți un iubit cu cancer, este esențial să fiți conștienți de semnele de avertizare ale sinuciderii. Cu toate acestea, aceste semne și simptome pot fi mai dificil de interpretat în contextul cancerului. De exemplu, dăruirea lucrurilor importante poate fi o parte de avertizare a sinuciderii, dar poate fi și normală, chiar și un semn sănătos că cineva acceptă moartea iminentă în stabilirea cancerului avansat.
Semne de avertizare
- Având un plan despre cum s-ar sinucide.
- Renunțând la lucruri importante.
- Angajarea în comportament riscant - Cum ar fi conducerea prea rapidă sau sări peste medicamentele necesare.
- Deodată acționează fericit sau calm după o perioadă de apariție și deprimare.
Ai incredere in instinctul tau. Dacă intuiția dvs. trimite semnale de avertizare - chiar dacă nu există nici unul dintre celelalte semne de avertizare - ascultați vocea interioară și căutați ajutor pentru persoana iubită.
profilaxie
Există ceva ce puteți face pentru a reduce riscul de sinucidere într-o persoană iubită? Este adevărat că, uneori, oamenii se sinucid, indiferent de ce puteți face pentru a încerca să o preveniți. Dar uneori există lucruri pe care le puteți face, ceea ce poate reduce riscul un pic.
- Fiți conștienți - Cunoașteți semnele de avertizare.
- Ascultați - Permiteți-i pe cel iubit să renunțe. Mulți oameni care încearcă să se sinucidă se simt copleșiți. Doar vorbind poate ridica o parte din povară. Evitați să oferiți soluții rapide și, în schimb, ascultați preocupările persoanei dragi.
- Nu judecați - este posibil să nu înțelegeți de ce se simte atât de disperată de persoana iubită. Problema lor poate părea insurmontabilă pentru voi, dar poate că vă simțiți așa. Ascultă empatic.
- Exprimați-vă dragostea - Chiar dacă iubitul vostru simte dragostea voastră, vă ajută și să-l auziți. Unul dintre marile temeri cu care se confruntă oamenii cu cancer este acela de a fi o povară pentru alții. Amintește-i pe cel iubit de bucuria pe care o aduc vieții tale, chiar și cu un diagnostic de cancer.
- Întrebați -vă poate fi frică de a aduce gânduri de sinucidere de teama că ar putea pune o idee în capul iubitului tău. Nu este adevarat. De fapt, nu cererea ar putea fi interpretată ca o lipsă de interes pentru partea ta. Trei întrebări importante pe care trebuie să le întrebați, care ar putea indica un nivel al riscului de suicid, includ: Știu cum s-ar sinucide? Au consumabile disponibile (de exemplu, o cantitate de pastile de dormit) și știu când ar face-o?
- Împărtășiți - Dacă aveți nelămuriri, este important să cereți ajutorul celorlalți prieteni și prieteni apropiați. Persoana voastră iubită vă poate cere să nu vorbiți cu alții, dar acest lucru nu ar trebui să vă duceți singuri.
- Solicitați ajutor profesional - dacă persoana iubită se simte fără speranță în ceea ce privește tratamentul sau dacă suferă durere, un specialist în îngrijire paliativă poate oferi asistență. Medicul lor oncolog sau medicul primar poate recomanda un psihiatru sau psiholog pentru a ajuta la gestionarea durerii emoționale care a condus la gânduri de sinucidere.
- Asigurați-vă că armele sunt în imposibilitatea de a ajunge - De preferință, eliminați orice arme din casă, dacă este posibil.
- Nu-i lăsați în pace - Asigurați-vă că dvs. sau altcineva în care aveți încredere rămâne cu cel iubit în timp ce se simt fără speranță sau până când profesioniștii din domeniul sănătății mintale pot evalua persoana iubită.
Când trebuie să solicitați ajutor?
Dacă persoana voastră iubită a făcut o încercare, sunați la 911. Dacă sunteți îngrijorat și doriți asistență imediată, Serviciul Național de Prevenire a Suicidului este un loc bun pentru a începe.
- Serviciul național de prevenire a sinuciderii online, sau sunați la 1-800-273-TALK (8255)
> Surse
> Societatea Americana de Thoracic. Dintre toate cazurile de cancer, cancerul pulmonar pare să pună pacienții la cel mai mare risc de suicid. 23 mai 2017.
> Anguiano, L. și colab. O revizuire literară a sinuciderii la pacienții cu cancer. Cancerul Nursing . 2012. 35 (4): E14-26.
> Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC). Prevenirea și controlul prejudiciilor. Actualizat 08/28/15. http://www.cdc.gov/violenceprevention/suicide/definitions.html
> Fang, F. și colab. Risc imediat de suicid și de deces cardiovascular după un diagnostic de cancer de prostată: studiu de cohortă în Statele Unite. Jurnalul Institutului Național al Cancerului . 2010. 102 (5): 307-14.
> Fang, F. și colab. Suicidul și decesul cardiovascular după diagnosticarea cancerului. New England Journal of Medicine . 2012. 366 (14): 13-8.
> Johnson, T. și colab. Vârful de sinucidere apare în prima lună de diagnosticare: implicații pentru oncologia clinică. Psihologie . 2012. 21 (4): 351-6.
> Kendal, WS și WM Kendal. Factori comparativi de risc pentru moartea accidentală și suicidară la pacienții cu cancer. Criza . 2012 Iul 1: 1-10. (Epub înainte de imprimare)
> Nakash, O. și colab. Efectul cancerului asupra suicidului în grupurile etnice cu risc de suicid diferențial. Jurnalul European de Sănătate Publică . 2012 25 aprilie (Epub înainte de imprimare)
> Nasseri, K. și colab. Suicidul la pacienții cu cancer din California, 1997-2006. Archives of Suicide Research . 2012. 16 (4): 324-33.
> Suiciditatea și factorii ei asociați la pacienții cu cancer: rezultatele unui studiu multi-centru în Coreea. Jurnalul Internațional de Psihiatrie în Medicină 2012. 43 (4): 381-403.
> Spencer, R. și colab. Corelațiile clinice ale gândurilor suicidare la pacienții cu cancer avansat. Jurnalul American de Psihiatrie Geriatrică . 2012. 20 (4): 327-36.