În 2017, oamenii de știință au raportat că există o legătură între expunerea timpurie a copiilor la produsele chimice de uz casnic numite ftalați și funcția tiroidiană depresivă la fete la vârsta de 3 ani. Cercetarea, publicată în jurnalul Mediu Internațional de către cercetătorii de la Universitatea Columbia, Mailman School of Health, a fost primul care a raportat legătura dintre expunerea la ftalat și funcția tiroidiană la copii.
Studiul a analizat cinci ftalate diferite și doi hormoni tiroidieni. Nivelurile inferioare ale tiroxinei libere (T4 liber) au fost asociate cu nivele ridicate de patru din cele cinci ftalate studiate la fete de 3 ani. Interesant, legătura era limitată la fete; băieții nu au fost afectați.
Potrivit studiului autorul principal Pam Factor-Litvak, profesor de Epidemiologie la Scoala Mailman:
Tiroida acționează ca comandant principal al dezvoltării creierului. Hormonii tiroidieni stabilesc programul, iar în cazul în care sincronizarea este în afara, pot exista consecințe ulterioare în creier. Disfuncțiile tiroidiene pe care le vedem în acest studiu ... ar putea explica unele dintre problemele cognitive pe care le vedem la copiii expuși la ftalați și în prezent investigăm acest lucru. Chiar și expunerile mici pot face o mare diferență. Mergând mai departe, este important să aflați ce fac ftalații pentru a dăuna copiilor, precum și traseul prin care acest rău este cauzat. Scopul nostru principal este de a proteja sănătatea generațiilor viitoare.
Ce sunt ftalații?
Ftalații sunt o clasă de substanțe chimice care sunt considerate disruptoare endocrine. Distrugătoarele endocrine sunt substanțe chimice care interferează cu funcția glandelor endocrine, inclusiv tiroida și glandele reproductive, printre altele. Disruptorii endocrini sunt legați de reducerea numărului de spermatozoizi și de reducerea motilității spermei la bărbați, precum și de anomalii genitale la băieți, precum și de un risc crescut de alergii și astm, printre alte efecte asupra sănătății.
Ftalații sunt numiți uneori plastifianți și se adaugă la materiale plastice, în special clorură de polivinil sau PVC, pentru a le face mai moi și mai flexibili. Dacă ați observat vreodată "mirosul mașinii noi" sau mirosul unei noi perdele de duș din plastic, acestea sunt ftalații pe care mirosiți. Ftalații sunt, de asemenea, adăugați la o varietate de produse de îngrijire personală și de frumusețe pentru a le face arome și mirosuri să dureze mai mult.
Utilizarea pe scară largă a ftalatilor pentru mai mult de o jumătate de secol a dus la o expunere largă, prin ingestie, inhalare și absorbție prin piele. Cercetările arată că nivelurile ridicate de ftalat se găsesc în majoritatea americanilor.
Produsele care conțin ftalați
Ftalații se găsesc în mod obișnuit în următoarele produse:
- Jucării din plastic și vinil și jucării pentru baie
- Jucarii sexuale din plastic
- Pahare de băutură
- Containere din plastic pentru depozitarea alimentelor
- Produsele din vinil, inclusiv pardoseli, tapet, materiale de construcție, perdele de duș, mobilier de gazon, articole de îmbrăcăminte din material plastic (îmbrăcăminte de ploaie și cizme de ploaie)
- Interiorul autovehiculelor
- Furtunuri de gradina din plastic
- Vopsele
- Unele produse lactate și câteva feluri de carne și brânzeturi
- Unele apă de la robinet
- Moiuri parfumate
- Parfum, colonie și aftershave
- Pudră de bebeluș, șampon și loțiuni
- Deodorante, șampoane, geluri de păr, sprayuri de păr și lac de unghii
- Detergent de rufe
- Odorizante
- Repetitoare de insecte
Cum să evitați ftalații
Există o serie de modalități de a reduce și de a minimiza expunerea la ftalați.
Evitați produsele care conțin orice ftalat ca ingrediente
Veți vedea de obicei ftalat în nume, dar poate fi enumerat și prin acronimul său. Ftalații obișnuiți adăugați la produse includ:
- BBP: butil benzil ftalat
- MBzP: ftalat monobenzilic
- DBP: di-n-butil ftalat
- MBP: mono-n-butil ftalat
- MiBP: mono-izobutil ftalat
- DEHP: di- (2-etilhexil) ftalat
- MEHP: mono- (2-etilhexil) ftalat
- DEP: ftalat de dietil
- MEP: ftalat de monoetil
- DiDP: di-izodecil ftalat
- DiNP: di-izononil ftalat
- DnHP: di-n-hexil ftalat
- DnOP: di-n-octil ftalat
Evitați plasticul din PVC
Cu excepția cazului în care un produs este denumit în mod specific "ftalat-free", evitați orice produse din plastic moale, cum ar fi perdele de duș.
Evitați produsele care conțin "parfum" ca ingredient
Din punct de vedere juridic, ftalații nu trebuie să fie identificați în unele produse cosmetice. Ftalații din aceste produse pot fi pur și simplu denumiți "parfum", ceea ce face dificilă identificarea ingredientului specific. Cu excepția cazului în care un produs este etichetat ca "fără parfum sintetic" sau "fără ftalat" sau vine de la o companie cu o politică fără ftalat, cel mai bine este să evitați utilizarea acestuia. O excepție: produsele ale căror etichetare indică faptul că orice parfum provine în special din uleiuri esențiale. Site-ul Tree-Hugger are o listă de 12 companii care fac parfumuri naturale, fără ftalat.
Alegeți produse pentru copii fără ftalat
Pentru produsele de îngrijire personală pentru copii și copii, alegeți o companie care are o politică strictă de ftalat. Smart Baby Healthy Baby are o listă bună a companiilor care au produse pentru copii și copii în siguranță.
Alegeți produse de îngrijire personală și produse de înfrumusețare care nu conțin ftalat
Pentru produsele de îngrijire a frumuseții și pentru produsele de îngrijire personală care includ arome sau mirosuri, alegeți numai acele companii care au o politică strictă de ftalat. Unele resurse bune pentru listele de companii care fac produsele de frumusete fara ftalat includ:
- Lista de rețele de acțiune pentru cancerul mamar care conține cosmetice fără ftalat
- Campania pentru produse cosmetice sigure
- Baza de date a grupului de lucru pentru protecția mediului
Cereți consumabile medicale fără PVC
Dacă aveți nevoie de medicație intravenoasă sau folosiți un cateter, rețineți că aceste produse utilizează frecvent tuburi din PVC. Puteți cere medicului dumneavoastră să utilizeze tubulatura fără ftalat și pungile medicale.
Evitați containerele alimentare din plastic
Nu folosiți recipiente alimentare din plastic și niciodată alimente cu microunde în ele, deoarece căldura eliberează mai repede substanțele chimice în alimente. Dacă utilizați materiale plastice pentru a stoca alimentele, codurile de reciclare 1, 2 sau 5 sunt mai puțin susceptibile de a conține ftalați, iar 3 și 7 sunt mai susceptibile de a conține ftalați. Acest lucru este deosebit de important pentru depozitarea alimentelor pentru bebeluși, precum și pentru sticle pentru bebeluși, cupe sippy și cupe pentru snack-uri. Când aveți dubii, alegeți sticlă sau oțel inoxidabil. Puteți găsi o listă utilă a nivelelor de ftalat în diverse produse de depozitare a alimentelor de pe site-ul Good Housekeeping.
Utilizați jucării din plastic mai noi sau jucării non-plastice
Jucăriile mai vechi pot conține în continuare ftalați, dar noile jucării sunt de obicei fără ftalat. Aruncați jucării vechi pentru sugari și copii și înlocuiți-le cu jucării mai noi sau cu jucării din plastic.
Utilizați numai abrazivi naturali de aer
Cele mai multe odorizatoare comerciale au ftalat, deci folosiți numai odorizanți naturali care își fac mirosul de uleiuri esențiale și alte arome naturale.
Alegeți produse lactate organice, produse și carne
Alimentele organice nu sunt expuse pesticidelor, reducând riscul ca acestea să aibă niveluri ridicate de ftalat.
Un cuvânt din
Evitarea ftalatilor ar trebui să fie o afacere de familie pentru a beneficia de sănătatea tuturor. Dar dacă aveți copii sau copii mici, este deosebit de important. In acest scop, Dr. Factor-Litvak al Universitatii Columbia are sfatul cel mai de baza pe care ar trebui sa il urmeze toti parintii copiilor si copiilor: "Parintii cu copii mici ar trebui sa evite utilizarea produselor care contin ftalati precum sampoane, lacuri si podele din vinil".
> Surse:
> Morgenstern, R și colab. "Funcțiile ftalate și tiroidiene în copiii de vârstă preșcolară: asociații specifice sexului". Mediul internațional, volumul 106, septembrie 2017, DOI: 10.1016 / j.envint.2017.05.007 http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0160412017302143
> Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente. "Ftalați". https://www.fda.gov/cosmetics/productsingredients/ingredients/ucm128250.htm