O dietă elementară este o dietă lichidă utilizată în mod obișnuit pentru pacienții care au compromis sistemele digestive. Cu toate acestea, dieta devine o nouă atenție ca un posibil tratament pentru supraaglomerarea bacteriană intestinală mică (SIBO), o cauză teoretică a unor cazuri de IBS.
Deși rămâne oarecum controversată, unele cercetări au arătat că o creștere excesivă a bacteriilor din intestinul subțire este responsabilă pentru simptomele IBS la unele persoane.
Un tratament pentru SIBO este utilizarea anumitor antibiotice, inclusiv medicamentul Xifaxan . Dieta elementară este privită ca o posibilă alternativă la antibiotice.
Dieta elementară
Dieta elementară este privită ca un posibil tratament pentru SIBO din următoarele motive:
1. Se consideră că nutrienții dintr-o dietă elementară sunt complet absorbiți în prima parte a intestinului subțire, reducând astfel numărul de componente alimentare disponibile pentru bacterii.
2. Sa demonstrat că dietele elementare reduc numărul de bacterii intestinale . Prin urmare, se consideră că poate fi utilă pentru îndepărtarea bacteriilor din intestinul subțire.
3. Cercetatorii de la un studiu clinic publicat pana in prezent cu privire la acest subiect, teoreaza ca dieta elementara poate creste cantitatea de bila eliberata din vezica biliara. Acest efect ar consolida teoretic valul de curățare a intestinului subțire, reducând astfel nivelul de bacterii.
4. Acești cercetători propun, de asemenea, că efectele dietei asupra celulelor imune din interiorul căptușelii intestinelor pot, de asemenea, servi la eradicarea bacteriilor intestinului subțire.
Ce spun cercetarea?
După cum sa menționat mai sus, există doar un singur studiu publicat despre utilizarea dieta elementară pentru SIBO. Dieta a evaluat efectul dietei asupra nivelului de lactuloză în respirație - o măsură considerată a reflecta prezența unor cantități excesive de bacterii în intestinul subțire.
De asemenea, s-au adunat informații cu privire la efectul dietă asupra simptomelor IBS.
În cadrul studiului, 93 de pacienți cu IBS care au avut rezultate anormale asupra testului de respirație la lactoză (LBT) au limitat dieta lor la o formulă de dietă elementară pentru o perioadă de două săptămâni. Cei care au continuat să prezinte rezultate anormale ale LBT după cele două săptămâni au fost sfătuiți să continue pentru o săptămână suplimentară.
După primele două săptămâni, au fost observate teste normale de LBT la 80% dintre pacienți. Numărul a crescut la un total de 85% după includerea celor care au urmat dieta pentru săptămâna suplimentară.
Datele au fost mai limitate cu privire la efectul dietă asupra simptomelor clinice, deși studiul a evidențiat o îmbunătățire a simptomelor IBS la pacienții cu LBT normală la sfârșitul studiului, indiferent de subtipul IBS , comparativ cu cei care au continuat să arată rezultate ridicate ale LBT.
Mergeți pe o dietă elementară
În acest moment, există doar un studiu care abordează utilizarea dietă elementară pentru SIBO. Ar fi frumos să existe o alternativă bazată pe nutriție la utilizarea antibioticelor, dar de acum înainte, dieta elementară nu pare să se potrivească facturii. Pe lângă faptul că este destul de nepalatabil, trebuie să fie efectuate mai multe studii pentru a replica rezultatele impresionante ale acestui studiu preliminar.
Cu toate acestea, dacă IBS dvs. este destul de severă și rezultatele testelor indică faptul că SIBO joacă un rol, o dietă elementară ar putea fi folositoare. Cu toate acestea, este extrem de important ca orice astfel de regim alimentar să fie utilizat numai sub supraveghere medicală, deoarece dieta nu este lipsită de riscuri. Dieta nu trebuie utilizată simultan cu tratamentul cu antibiotice pentru SIBO .
Nu fi tentat să încercați o formulă de dietă elementară de casă. Dieta elementară descrisă mai sus a fost concepută științific pentru a oferi o persoană cu toate substanțele nutritive care sunt esențiale pentru sănătatea dumneavoastră. Veți pune sănătatea dumneavoastră într-un risc grav dacă încercați o alternativă.
surse:
Russell, R. " Elemental Diet" Gut 1975 16: 68-79.
Pimentel, M., et.al. "O dietă elementară de 14 zile este foarte eficientă în normalizarea testului de respirație a lactozei" 2004 49: 73-77. Boli digestive și științe
Pimentel, M. " O nouă soluție IBS ", Health Point Press 2006.