Cum și când să distribuiți diagnosticul de cancer atunci când vă întâlniți
Ce ar trebui să știi despre întâlnirile după cancer? Când este momentul potrivit pentru a vă distribui diagnosticul și cum ar trebui să faceți acest lucru?
Dating după cancer
Să recunoaștem: datarea este complicată în zilele noastre. Este plin de decizii deranjante, de la a afla cât timp să aștepți înainte de a apela, de a alege momentul potrivit pentru a vă întâlni cu părinții. Dar când aruncați o diagnoză și tratament pentru cancer în dinamica datând, poate fi și mai stresantă.
Decizia de a vă dezvălui cancerul unui nou interes pentru dragoste poate să nu fie ușor de făcut. Care va fi reacția lor? Îi vei sperie? Vor gândi diferit la tine?
Decide cine să spună este important
Cine alegeți să spuneți despre cancerul dvs. este o decizie personală. Unii oameni sunt selectivi în cine se confecționează, în timp ce alții sunt mult mai deschiși în călătoria lor împotriva cancerului. Este important să știți că nu trebuie să spuneți tuturor că ați avut cancer. Racul ar putea fi o mare parte din viața ta, dar nu definește cine ești.
Cu toate acestea, trebuie să le spui celor care devin serioase, eventual fixe permanente în viața ta.
Decide când să vorbești despre cancer
Întrebarea devine, atunci când este momentul potrivit să le spunem? Iată câteva sfaturi care vă vor ajuta să decideți când și cum să spuneți persoanei noi în viața dumneavoastră despre cancerul dumneavoastră:
- Ascultați-vă intuiția. Probabil că veți ști intuitiv când este momentul potrivit să-i spuneți interesului dvs. de dragoste că aveți cancer. Intuiția, sau simțul intelectului, vă vor anunța că momentul este corect. Ar putea fi o cina romantica sau o plimbare lunga. Ar putea fi o decizie spontană sau ar putea necesita planificare. Rețineți că, dacă nu sunteți de acord cu cancerul, acest lucru nu înseamnă că partenerul dvs. va avea același sentiment în privința acestuia. Cuvântul "cancer" face oamenii nervosi. Spuneți-le într-un timp care le permite să proceseze în mod adecvat ceea ce ați scos în aer liber.
- Nu așteptați prea mult. Dacă ați așteptat până la cina de nuntă pentru a vă dezvălui secretul, atunci ați întârziat-o prea mult. Da, este momentul potrivit pentru a împărtăși astfel de informații importante, dar nu este ceva pe care ar trebui să-l dezbrăcați. Dacă așteptați prea mult partenerul dvs. ar putea să se simtă supărat, rănit sau trădat. Relațiile sănătoase se dezvoltă pe încredere, iar dacă nu sunteți cinstit, atunci partenerul dvs. vă poate lua ca un semn că puteți fi înșelător în alte lucruri.
- Fii cinstit și viitoare. Când decideți să vorbiți despre diagnosticul și tratamentul dvs., este important să faceți acest lucru cu onestitate. Pana acum v-ati dat seama ca cancerul vostru nu a afectat numai voi, ci si cei din jurul vostru. Partenerul dvs. are dreptul să știe cât de gravă este boala dvs. și cum ar putea afecta viața ei prin faptul că vă aflați într-o relație cu dvs.
- Fiți pregătit să răspundeți la întrebări. Prietenul sau prietena dvs. va avea, probabil, multe întrebări pentru a vă întreba despre tipul de cancer și cum vă afectează. Partenerul dvs. poate dori să știe despre prognoza dvs., tratamentul dvs. sau dacă muriți. Unele întrebări pot părea extreme, însă nu uitați că acestea sunt preocupări valide și ar trebui abordate.
- Fiți pregătit să continuați să răspundeți la întrebări . Rețineți că ați avut mult mai mult timp să vă conformați diagnosticului dvs. și tot ce ar însemna. Întrebările nu s-ar putea întâmpla imediat. Timpul îi va ajuta să proceseze totul. Toată lumea va reacționa diferit și este dificil să se prevadă modul în care o persoană poate răspunde.
Copierea cu reacția partenerului dvs.
Unii oameni pot simți că nu se pot descurca într-o relație cu o persoană cu cancer și pot să renunțe la o relație romantică cu tine.
Această reacție este alimentată, de obicei, de frică, dar unii oameni nu se pot descurca în jurul unei persoane bolnave. Fragment de personalitate sau nu, este posibil să nu vă puteți schimba părerea despre cancer, ceea ce este bine. Aveți nevoie de oameni din jurul vostru care să vă sprijine și să vă ridice, să nu vă aducă în jos.
Dacă vă simțiți foarte speriați de împărtășirea diagnosticului, pentru că vă este îngrijorat că ați putea primi acest tip de reacție, poate doriți să vă reframați privindu-vă situația dintr-un alt unghi. Spunându-i pe cineva pe care tocmai ați început să vă întâlniți sau ați devenit grav cu faptul că aveți cancer, este o modalitate sigură de a elimina merele rău de la grămadă.
Cei care îți pot gestiona diagnosticul în timpul întâlnirii vor avea cu siguranță mai multe șanse să se ocupe mai bine de multitudinea de alte preocupări care apar atunci când un cuplu este împreună pentru o perioadă lungă de timp.
Sperăm că prietena sau iubitul tău este capabil să accepte cancerul și să te vadă în loc de boală. Nu doriți ca ei să ignore și să vă ignore cancerul, ci să înțeleagă, să accepte și să știe că poate afecta relația. Asigurați-vă că le dați o idee realistă asupra modului în care cancerul le poate afecta viața ca pe o altă persoană semnificativă. Dacă te pot îmbrățișa, de cancer și de toate, atunci probabil că ai găsit un meci bun, care, sperăm, va dura pe tot parcursul tratamentului și dincolo de el.
Racul nu este doar un negativ
Dacă ați împărtășit cu adevărat diagnosticul dvs. cu persoana potrivită, el sau ea va vedea în cele din urmă că nu numai că oamenii pot să apară și să iubească din nou după cancer, dar persoana care a avut cancer poate fi o bijuterie. Studiile ne spun că cancerul schimbă oamenii în moduri bune , nu doar rău. Aceste studii, care examinează ceea ce a fost numită "creștere post-traumatică", au constatat că mulți oameni au ieșit din partea cea mai îndepărtată a tratamentului pentru cancer, cu priorități mai bune, cu mult mai multă compasiune față de ceilalți și cu o combinație tare de umilință și smerenie. Dacă nu funcționează pentru prima dată, nu renunța. Poate că trebuie să săruți câteva broaște, dar un adevărat prinț (sau prințesă) va recunoaște modul în care focul de cancer poate rezulta în lucruri frumoase.
Pentru prietena sau prietenul tău
Dacă se întâmplă să fii prietenul sau prietena unei persoane care tocmai ți-a spus că are cancer, poate că încerci să te descurci cu ceea ce înseamnă cu adevărat. Rețineți că, pe măsură ce vă faceți față cu sentimentele, este foarte greu pentru noul tău alt semnificativ să-și împărtășească diagnosticul. Vedeți câteva sfaturi despre ce să spun (și ce să nu spun) cuiva cu cancer, pe măsură ce vă deplasați înainte în orice direcție este cea mai bună pentru voi doi. De asemenea, ați putea dori să verificați aceste gânduri cu privire la " ce este cu adevărat să trăiți cu cancer " pentru a obține o înțelegere care vă poate ajuta să vă înțelegeți reciproc.
surse:
Cormio, C., Muzzatti, B., Romito, F., Mattioli, V. și M Annunziata. Creșterea posttraumatică și cancerul: un studiu de 5 ani după terminarea tratamentului. Suportul de îngrijire în caz de cancer . 2016 Dec 24.
Kolokotroni, P., Anagnostopoulos, F. și A. Tsikkinis. Factorii psihosociale legate de creșterea posttraumatică a supraviețuitorilor de cancer de sân: o revizuire. Sănătatea femeilor . 2014. 54 (6): 569-