Dacă aveți arsuri la stomac și fum, probabil că vi sa spus că fumatul face arsuri la stomac mai rău sau chiar poate provoca în primul rând. Cum se întâmplă acest lucru și ce altceva face fumatul pentru tractul digestiv?
Pirozis si fumat
Există numeroase motive pentru a vă lovi cu piciorul obiceiul de fumat, dar ați știut că acest lucru vă poate opri arsurile la stomac?
Fumatul are efecte negative care încep nu numai în plămâni, ci și în tractul digestiv din gură până la stomac și dincolo. S-ar putea să fiți surprins de ce efect are efectiv fumatul asupra corpului. Dacă o puteți înghiți, ați putea dori să vă uitați la această listă de boli cauzate de fumat .
6 Moduri de fumat cauzează arsuri la stomac
Să ne întoarcem la arsurile la stomac și să vorbim despre numeroasele moduri în care fumatul contribuie la arderea groaznică în gât și în piept:
- Fumatul de țigară încetinește producția de saliva . Una dintre protecțiile corpului împotriva vătămării esofagului este saliva. Există chiar și substanțe chimice care neutralizează acidul în saliva, numite bicarbonați. Cercetările arată că saliva fumătorilor conține cantități mai mici de bicarbonați, reducând astfel capacitatea saliva de a neutraliza acidul. Saliva scade și esofagul și diminuează efectele acidului care se refluxează de la nivelul stomacului și ajută la spălarea acidului până la nivelul stomacului. Efectul net al saliva prea mică (datorată direct fumatului) este mai acidă în jos și mai acidă în sus, ambele întâlnite în esofag pentru a irita și arde. (Și rețineți că cea mai gravă parte a acestui arsură nu este ceea ce simțiți astăzi, dar ceea ce poate provoca daunele în viitor. Doi dintre cei mai mari factori de risc pentru cancerul esofagian sunt fumatul și arsurile la stomac.)
- Fumatul stimulează producerea acidului gastric. Prea mult acid de stomac poate provoca atât refluxul conținutului acid al stomacului în esofag, cât și mai mult ardând odată ce ajunge acolo datorită acidității mai mari. Cu alte cuvinte, prea mult acid stomac joacă un joc dublu pe esofag.
- Fumatul poate slăbi și relaxa sfincterul esofagian inferior (LES) , care este o supapă la joncțiunea dintre esofag și stomac. În cazul în care LES nu funcționează corect sau se relaxează necorespunzător, conținutul de stomac se poate refluxa înapoi în esofag. În plus față de fumat, alcoolul, precum și multe medicamente pot reduce tonul LES, combinând problema.
- Fumatul schimbă acidul stomacal. Fumatul, de asemenea, pare să promoveze mișcarea sărurilor biliare de la intestin la stomac, ceea ce face ca acizii gastrici să fie mai dăunători.
- Fumatul poate dăuna direct esofagului . Mai multe substanțe chimice din fumul de țigară pot deteriora direct căptușeala esofagului. Odată ce esofagul este deteriorat, acesta este și mai susceptibil la alte leziuni datorate refluxului de acid.
- Fumatul încetinește digestia. Studiile au arătat că fumătorii au scăzut motilitatea gastrică (digestia) în timpul fumatului, ceea ce poate provoca digestie mai puțin eficientă deoarece stomacul durează mai mult timp pentru a fi golit. Alimentele mai lungi (și acidul) sunt prezente în stomac, cu atât mai mare este posibilitatea de a fi refluxat în esofag.
Efectele fumatului asupra altor zone ale sistemului digestiv
Efectele fumatului asupra esofagului ar trebui să fie suficiente, dar să mergem mai departe prin tractul digestiv pentru a vedea unele dintre căile.
Fumatul și ulcerul peptic
Un ulcer peptic este o durere deschisă în mucoasa stomacului sau a duodenului, prima parte a intestinului subțire. Cauza exactă a ulcerelor nu este cunoscută. Există o relație între fumatul țigărilor și ulcerele, în special ulcerul duodenal. Raportul chirurgului general din 1989 a arătat că ulcerații sunt mai susceptibili de a se produce, sunt mai puțin susceptibili de a se vindeca și sunt mai susceptibili să determine moartea la fumători decât la nefumatori.
De ce este așa? Medicii nu sunt cu adevărat siguri, dar fumatul pare să fie unul din mai mulți factori care lucrează împreună pentru a promova formarea ulcerului. De exemplu, unele cercetări sugerează că fumatul ar putea crește riscul unei persoane de a fi infectat cu bacteria Helicobacter pylori ( H. pylori ). Majoritatea ulcerelor peptice sunt cauzate de această bacterie.
Acidul stomacal este, de asemenea, important în producerea ulcerului. În mod normal, cea mai mare parte a acestui acid este tamponată de alimentele pe care le consumăm. Majoritatea acidului nebuferat care intră în duoden este neutralizat repede de bicarbonatul de sodiu, o alcalină naturală produsă de pancreas.
Unele studii arată că fumatul reduce bicarbonatul produs de pancreas, interferând cu neutralizarea acidului în duoden. Alte studii sugerează că fumatul cronic poate crește cantitatea de acid secretate de stomac.
Oricare ar fi cauza legăturii dintre fumat și ulcere, au fost demonstrate în mod repetat două puncte: persoanele care fumează au mai multe șanse de a dezvolta ulcer, în special ulcerul duodenal, iar ulcerele la fumători sunt mai puțin susceptibile de a se vindeca rapid ca răspuns la alt tratament eficient.
Fumatul și bolile inflamatorii intestinale
Progresul și mai mult în tractul digestiv nu reduce efectele fumatului. Există o legătură între fumatul și bolile inflamatorii ale intestinului, cum ar fi boala Crohn și colita ulcerativă.
Fumatul și cancerul colorectal
În cele din urmă, la capătul îndepărtat al tractului digestiv, fumatul continuă să fie o problemă. Cancerul de colon și cancerele rectale sunt două dintre cele mai cunoscute tipuri de cancer cauzate de fumat . De fapt, se crede că 12% din cancerele de colon și rectal sunt cauzate de fumat.
Linia de fund
Am putea merge mai departe despre daunele cauzate de fumat, dar speram sa aruncam o privire la cele sase moduri in care fumatul provoaca arsuri la stomac si cum nu este suficienta distrugere a tractului digestiv. Mai bine să-ți iei timpul învățând tot ce poți despre cum să renunți pentru totdeauna. Verificați aceste motive pentru a lovi astăzi acest obicei.
surse:
Ness-Jensen, E., Hveem, K., El-Seraq, H. și J. Lagergren. Intervenția stilului de viață în bolile de reflux gastroesofagian. Gastroenterologie și hepatologie clinică . 2016. 14 (2): 175-82.e1-3.