O privire mai atentă la suplimente nutriționale pentru prevenirea migrenei pediatrice
Migrenele apar în aproximativ 11% din copii și acest număr crește doar în timpul adolescenței. Potențialele migrene de taxare emoționale pe copii, pe lângă durerile fizice evidente care însoțesc un atac migrenos, îi fac pe părinți (și medici) disperați pentru o terapie migrenă bine studiată la populația pediatrică.
Terapia cu migrene
Adulții au avantajul de a lua în considerare opțiunile multiple atunci când aleg un medicament pentru prevenirea migrenei.
Copiii, pe de altă parte, sunt dezavantajați. Există pur și simplu foarte puține studii care examinează terapia cu migrene , atât preventivă, cât și abortivă, la populația pediatrică. Aceasta include folosirea suplimentelor nutriționale , pe care adulții le folosesc frecvent pentru gestionarea durerilor de cap.
Prevenirea migrenei la copii
Deci, ce suplimente pot lua copiii pentru prevenirea migrenei? Ei bine, răspunsul la acest lucru este, din păcate, prost cercetat. Cu toate acestea, oamenii de știință dintr-un studiu din Cefalalgia au făcut câteva recomandări pe baza cercetării disponibile.
Cercetatorii au examinat treizeci de studii privind sase suplimente nutritionale distincte: butterbur, riboflavin, ginkoglide B, magneziu, coenzima Q si acizi grasi polinesaturati.
Ce le-a recomandat?
- Butterbur (dar numai Petadolex)
- Magneziu (dar numai anumite formulări)
- Coenzima Q10
Butterbur (Petasites hybridus) este un arbust perene găsit în Europa și anumite zone din Asia.
În mod tradițional, a fost folosit ca terapie pentru durere, febră, spasme și vindecarea rănilor. Acum, este o terapie alternativă relativ comună utilizată pentru prevenirea migrenei. De fapt, Academia Americana de Neurologie desemnat suplimentul butterbur ca medicament de nivelul A ("eficient") pentru prevenirea migrenei la adulții cu migrenă episodică.
De obicei, se administrează de două ori pe zi, cu efectul secundar principal fiind tulburarea GI ușoară.
Deficitul de magneziu poate juca un rol în patogeneza migrenelor, în special la femeile cu migrenă menstruală. In mod specific, deficitul de magneziu a fost legat de depresia corticala, un fenomen pe care oamenii de stiinta cred ca ar putea juca un rol in patologia migrenelor. În timp ce suplimentarea cu magneziu este ușoară, efectul secundar limitativ cel mai frecvent este diareea. În plus, persoanele cu insuficiență renală sunt mai predispuse la toxicitatea magneziului (slăbiciune musculară și probleme de respirație).
Coenzima Q10 joacă un rol în funcția mitocondrială. Rar, pot să apară efecte secundare legate de sistemul gastrointestinal, cum ar fi greața, diareea și arsurile la stomac.
Ce nu le-a recomandat?
- Riboflavina (vitamina B2)
- Ginkoglide B
- Acizi grași polinesaturați (ulei de pește)
Oamenii de stiinta au descoperit studii insuficiente pentru a sustine utilizarea de riboflavina sau ginkoglide B si a considerat ca cercetarea nu a sprijinit utilizarea acizilor grasi polinesaturati.
Un cuvânt din
Desigur, doriți să fiți proactivi în îngrijirea medicală a copilului dumneavoastră. Dar, rețineți că, în timp ce aceste suplimente nutritive sau terapii alternative pot ajuta la prevenirea migrenelor la copilul dumneavoastră prețios, nu administrați nimic fără consimțământul medicului copilului dumneavoastră - mai ales că calitatea dovezilor științifice pentru aceste suplimente nu este, din păcate, încă adecvată.
De asemenea, vă rugăm să luați doza pediatrică recomandată, ceea ce poate fi necesar să vă clarificați cu medicul copilului dumneavoastră.
Să sperăm pentru mai multe studii privind terapiile eficace de migrenă pediatrică pentru dragul copiilor noștri (și al nostru!). În calitate de părinți, suferim și atunci când fac copiii noștri.
surse:
Abu-Arefeh I, Russell G. "Prevalența durerii de cap și a migrenei la elevi". BMJ . 1994 Sep 24; 309 (6957): 765-9.
Mauskop A, Altura BT, Altura BM. Niveluri de magneziu serice ionizate și calciu ionizat seric / raze de magneziu ionizate la femeile cu migrenă menstruală. Durere de cap. 2002; 42 (4) 242-248.
Mody I, Lambert JD, Heinemann U. Low Magneziu extracelular induce activitatea epileptiformă și depresia prin împrăștiere în felii de hipocampă de șobolan. J Neurophysiol . 1987; 57 (3) 869-888.
Orr SL, Venkateswaran S. Nutraceuticals în profilaxia migrenei pediatrice: Revista și recomandările bazate pe dovezi. Cefaleei. 2014 Feb 24 [Epub înainte de imprimare].
Rozen, TD, Oshinsky, ML, Gebeline, CA, Bradley, KC, Young, BM, Shechter, AL & Silberstein, SD. Deschiderea studiului de etichetare a coenzimei Q10 ca prevenire a migrenei. Cefalalgia 22 (2), 137-41.
Schtzek S, Heinen F, Kruse S, Borggraefe I, Bonfert M, Gaul C, Gottschling S, Ebinger F. Durerea de cap la copii: Actualizarea tratamentelor complemtare. Neuropediatrie. 2013; 44 (01): 025-033.