Clasificați cât de mult vă poate absorbi pielea
Scara Fitzpatrick (cunoscută și ca testul de tipare a pielii Fitzpatrick sau scala de fototip Fitzpatrick) a fost elaborată în 1975 de către dermatologul de la Harvard Medical School, Thomas Fitzpatrick, pentru a clasifica tenul persoanei în raport cu toleranța la lumina soarelui. Acesta este folosit astăzi de multe profesii de sănătate pentru a determina modul în care un pacient va răspunde la tratamente faciale.
Practicanții folosesc de asemenea scara pentru a determina cât de probabil este ca o persoană să primească cancer de piele.
Unde se potrivește cu scara Fitzpatrick?
Scara Fitzpatrick include șase tipuri diferite de piele și culori în ceea ce privește toleranța lor la soare:
| Tip | Caracteristici | caracteristici |
| eu | piele albă deschisă păr roșu sau blond | ochi albaștri | pistrui | arde mereu, nu dă niciodată |
| II | piele albă sau echitabilă păr roșu sau blond | albastru, alunecos sau verde | arde, de obicei, cu dificultate |
| III | piele cremoasă sau albă orice ochi sau culoare a parului | treptat tans, uneori are o arsura usoara, |
| IV | piele maro deschisă | leagă cu ușurință, rareori arde |
| V | piele maro închisă | foarte ușor, foarte rar arsuri |
| VI | profund pigmentată maro închis | pătrunde foarte ușor, nu arde niciodată |
Cum să utilizați scala în mod responsabil
Scara oferă un punct de referință pe care oamenii îl pot folosi pentru a obține o idee mai bună cu privire la expunerea la soare pe care o pot face. Acesta este menit să ofere orientări generale, nu individualizate, și nu ar trebui să fie folosit ca un substitut pentru vizitarea dermatologului dumneavoastră sau a furnizorului de servicii medicale primare.
În cele din urmă, nu există reguli dure sau rapide când vine vorba de cantitatea "corectă" de expunere la soare pe care o persoană ar trebui să o aibă. În timp ce scara sugerează, de exemplu, că pielea neagră nu arde niciodată, știm că o face ocazional. Adevărul simplu este că chiar și cele mai întunecate tonuri ale pielii sunt susceptibile de a provoca daune solare și că cancerele de piele apar la persoanele de culoare.
În timp ce persoanele cu jupuit sunt cu siguranță mai multe șanse de a dezvolta afecțiuni maligne, oamenii de toate culorile sunt sfătuiți să utilizeze protecția solară , în mod ideal pe o bază zilnică. Este pur și simplu greșit să sugerează că persoanele cu piele întunecată, african-americană, Latino, Orientul Mijlociu sau asiatici, nu au nevoie de ea.
De fapt, oamenii de culoare sunt expuși riscului unui anumit tip de cancer denumit melanom acral lentiginos, care nu este cauzat direct de expunerea la radiații ultraviolete (UV). (A fost tipul care la ucis pe Bob Marley, reggae, în 1981).
Acar melanomul este genetic diferit de alte forme de cancer de piele si apare in primul rand pe partile fara par al corpului, cum ar fi palmele, talpii picioarelor, si sub unghiile si picioarele. În timp ce expunerea excesivă la UV nu poate declanșa malignitatea (dat fiind că aceste părți ale corpului sunt mai puțin expuse la lumina soarelui), aceasta poate exacerba.
Un cuvânt din
Indiferent de rasa sau etnia dvs., este important să acordați atenție modificărilor pe care le vedeți în piele. Dacă observați orice moliciune îngrijorătoare, vătămare, pată, durere sau altă piele în ceea ce privește schimbarea, nu ezitați să vă contactați imediat medicul.
În timp ce lumina soarelui are cu siguranță partea sa de beneficii pozitive pentru sănătate (cum ar fi permite organismului să producă vitamina D ), expunerea excesivă poate face adesea mai mult rău decât bine.
Păstrați acoperit sau în umbră cât mai mult posibil, și utilizați sunblock ca parte a dvs. de zi cu zi de îngrijire a pielii de rutină.
> Surse
- > Fitzpatrick, T. "Valabilitatea și caracterul practic al tipurilor de piele reactive la soare I > prin VI". Arhivele dermatologiei. 1988; 124 (6): 869-871.
- > Liu, L .; Zhang, W .; Gao, T .; si Li, C. "Este UV factorul etiologic al melanomului acral?" Jurnalul de expunere Știință și Epidemiologie de mediu. Noiembrie / decembrie 2016; 29: 539-545.