Furia inelară este un tip de afecțiune discogenică care afectează coloana vertebrală. Se întâmplă de obicei atunci când fibrele care alcătuiesc acoperirea exterioară dură a discului intervertebral (numit annulus fibrosus) se rupe sau se separă.
Furia inelară este, de asemenea, numită lacrimă inelară, deși există diferențe între cei doi termeni. (Acest lucru este discutat în detaliu mai jos.)
Furia anulară sau lacrimă anulară - ce e într-un nume?
Rețineți că "lacrimă inelară" nu este un termen pe care medicii îl folosesc pentru a descrie sau a diagnostica această afecțiune. Motivul este că cuvântul "lacrimă" sugerează că un anumit tip de traumă conduce la separarea sau ruperea fibrelor.
În timp ce o lacrimă inelară poate fi cauzată de un prejudiciu unic, cel mai adesea este uzura și ruperea pe termen lung. De fapt, de cele mai multe ori, lacrimile sunt rezultatul schimbărilor degenerative legate de vârstă care au loc în disc și coloană vertebrală. Aceste tipuri de modificări pot duce la degenerare și în alte zone ale articulației coloanei vertebrale.
Asta înseamnă că uzura ca o cauză a fisurii inelare este, într-o mare măsură, despre acele obiceiuri de viață care trăiesc în timpul zilei - modul în care stai, stai, mergi, urci scări etc. - că s-ar fi oprit acordând atenție și că autopilotați (ca să spunem așa.) Când nu mai acordăm atenție modului în care efectuăm mișcarea, mai puțin de obiceiurile ideale pot, în timp, să pună bazele unei lacrimi inele.
Dacă îți corectezi obiceiurile astfel încât să împiedici o lacrimă inelară să pară ca un munte care urcă, am ceva bun pentru tine: cu un pic de efort, o postură proastă, mecanică corporală și dezechilibru muscular (în general, lucrurile care compun subtil, dar obiceiurile de distrugere a coloanei vertebrale pe termen lung) pot fi în mare măsură corectate.
Cu alte cuvinte, lucrul spre o poziționare mai echilibrată și alinierea corpului vă poate ajuta să vă preveniți și / sau să vă gestionați riscul unei fisuri sau lacrimi inelare. Lucrurile pe care le-ai putea încerca poate include yoga, Tai Chi sau Pilates, formarea de forță folosind o formă bună (ceea ce este imperativ, în caz contrar pregătirea de forță poate contribui de fapt la problemele coloanei vertebrale în unele cazuri) și / sau încercarea de mișcare a metodelor de educație, cum ar fi Feldenkrais, Thomas Hanna Somatics sau tehnica Alexander.
Cum se întâmplă o lacrimă inelară
Inelul constă din mai multe straturi concentrice de fibre dure (materialul din care sunt fabricate se numește fibrocartilaj) care înconjoară, conțin și protejează nucleul moale, lichid care se află în interiorul discului. Nucleul este un amortizor de șoc (ceea ce înseamnă că este și un remediu al durerii); el tamponează greutatea corpului deoarece influențează articulația atunci când stați, stați sau mutați. De asemenea, ajută la menținerea integrității articulației intervertebrale prin susținerea spațiului dintre cele două vertebre care o cuprind.
Straturile fibrozei inelului sunt orientate oblic una față de cealaltă; cu alte cuvinte, ele se încrucișă unul pe celălalt ca o schelă care oferă. Acest lucru face ca acoperirea exterioară a discului să fie foarte puternică; de asemenea, păstrează materialul conținând nucleul lichid, permițând discului să-și facă treaba de a tampona șocurile și borcanele care apar atunci când vă mutați coloana vertebrală.
Dar când apare o fisură inelară sau o fisură inelară, fibrele fie se separă unul de celălalt, fie se separă de locul lor de inserție pe osul vertebral din apropiere. O lacrimă poate fi de asemenea văzută ca ruptura prin fibrele unuia sau mai multor straturi.
Simptomele unei rupturi inelare sau a unei fisuri inelară nu prezintă simptome decât cele similare cu discurile herniate , care includ durere, amorțeală, slăbiciune și / sau senzații electrice care se deplasează în jos pe un picior sau pe un braț.
Tratamentul pentru o lacrimă sau o fisură inelară
Tratamentul conservator pentru o lacrimă inelară sau fisură este, în general, suficient pentru a menține durerea și alte simptome la limită.
Astfel de tratamente pot include medicamente pentru durere (peste contra sau pe bază de rețetă) și / sau terapie fizică. Tratamentul fizic poate include exerciții, tracțiune și multe altele.
În cazul în care aceste măsuri nu reușesc să vă ușureze durerea, medicul dumneavoastră vă poate sugera un steroid sau alt tip de injectare sau, eventual, o intervenție chirurgicală minimală invazivă a coloanei vertebrale.
surse:
Fardon, DF, Williams, AL, Dohring, EJ, Murtagh, FR, Rothman, Gabriel, SL, Sze, GK Nomenclatura discului lombar: versiunea 2.0: Radiologie și Societatea Americană de Neuroradiologie. Spine J. 2014 noiembrie 1; 14 (11): 2525-45. doi: 10.1016 / j.spinee.2014.04.022. Epub 2014 24 aprilie.
Jones, Jeremy, Gallard, Frank, A., et. Al. Furia inelară. Site-ul Radiopaedia.org.
Kapandji, IA Fiziologia articulațiilor. Churchill Livingstone. 1974. New York.
Durerea discogenică lombară. Site-ul internetului Physiopedia. Accesat în decembrie 2015