Ginger, o planta originara din Asia de Sud-Est, este un supliment comun pe baza de plante si este folosit ca remediu pentru migrena.
Să învățăm mai multe despre știința din spatele ghimbirului ca pe o terapie de migrenă și dacă ar trebui să încercați ceva.
Este ghimbirul eficient în atenuarea migrenelor?
Eventual. Într-un studiu publicat în 2014, în Phytotherapy Research , 100 de participanți cu migrenă fără aură au primit orbește, fie orbește, în doză de 250 mg, sau sumatriptan, la o doză de 50 mg, la apariția a cinci dureri de cap ulterioare.
La două ore după tratament, 70% dintre participanții tratați cu sumatriptan și 64% dintre pacienții tratați cu ghimbir au avut cel puțin o scădere cu 90% a gravității durerilor de cap. Deci, esențial, sumatriptanul și pulberea de ghimbir s-au dovedit a fi similare în efectul lor asupra reliefării migrenei.
O constatare suplimentară în studiu a fost că pulberea de ghimbir a avut mai puține efecte secundare raportate decât sumatriptanul.
Un alt studiu din 2005, realizat în Medical Science Monitor, a constatat că administrarea unei pastile combinate de ghimbir și feverfew atenuează durerile de cap ușoară în aproape 50% din cei 30 de participanți la studiu după două ore.
Ginger
Ghimbirul poate fi consumat sub formă de pulbere în ceai sau în formă proaspătă. Aveți grijă să nu consumați cantități excesive și să consultați medicul dumneavoastră înainte de a lua orice suplimente.
Beneficii
Ghimbirul este, de asemenea, un tratament popular pentru greață, care este frecvent asociată cu migrene .
Ce înseamnă asta?
Ghimbirul poate fi un tratament alternativ rezonabil pentru atenuarea migrenelor, dar dovezile științifice nu sunt încă acolo.
Sunt necesare mai multe studii pentru a determina cu adevărat eficiența. Acestea fiind spuse, daca beti ceaiul de ghimbir functioneaza pentru dumneavoastra, atunci continuati cu toate mijloacele - este un mijloc aparent inofensiv de tratare a migrenei.
surse:
Cady RK, Schreiber CP, Plajă ME, & Hart CC. Gelstat Migrenă (feverfew administrate sublingual și compus ghimbir) pentru tratamentul acut al migrenei atunci când este administrat în timpul fazei ușoare de durere. Med Sci Monit. 1 1 (9): P165-9.
Maghbooli M, Golipour F, Esfandabadi AM & Yousefi M. Comparația dintre eficacitatea ghimbirului și sumatriptanului în tratamentul ablativ al migrenei comune. Phytother Res. 2014 Mar; 28 (3): 412-5.
Universitatea din Maryland. (2013). Migrene. Recuperat pe 4 octombrie 2015.
DISCLAIMER: Informațiile de pe acest site sunt numai pentru scopuri educaționale. Nu trebuie folosit ca înlocuitor pentru îngrijirea personală de către un medic autorizat. Vă rugăm să-l consultați pe medicul dumneavoastră pentru diagnosticarea și tratamentul oricăror simptome sau afecțiuni medicale .