Cum de a aluneca o gleznă cu așternut obișnuit
Leziunile gleznei sunt comune și rănesc ceva fioros. Rotiți o gleznă la domiciliu și probabil că nu doriți să chemați o ambulanță, deoarece nu pune viața în pericol. Pe de altă parte, de asemenea, nu doriți să apăsați accidental asupra gleznei vătămate în timpul călătoriei cu mașina la biroul medicului, clinică sau departamentul de urgență.
Soluția? Utilizați o pernă și o bandă pentru a împleti glezna. Este cel mai simplu mod de a face o atelă la domiciliu folosind lucruri pe care probabil că ai mințit în jur. Pernele nu sunt destul de rezistente pentru fracturile lungi ale piciorului, cum ar fi tibia sau femurul, dar ele vor oferi suficient sprijin pentru o gleznă rănit.
1 -
Evaluarea glezneiEvaluarea gleznei include evaluarea funcției piciorului de sub gleznă. Există trei puncte principale de evaluat.
- Circulația : evaluați circulația prin simțirea temperaturii piciorului. Comparați temperatura piciorului rănit cu temperatura piciorului neinjurat. De asemenea, puteți evalua circulația simțind prezența unui puls în picior sau verificând reumplerea capilară. Observați orice diferență de temperatură între cele două picioare ale pacientului.
- Sensibilitate : Evaluați senzația piciorului prin atingerea unui vârf de la picior și rugându-l pe pacient să identifice care picioare sunt atinse. Rețineți că orice amorțeală sau furnicătură se simte când atingeți piciorul rănit.
- Propunerea : Pacientul trebuie să răsucească degetele de la picioarele rănite. Observați orice incapacitate a pacientului de a mișca degetele de la picioare sau de la picior.
2 -
Poziționați pernaPuneți perna sub glezna rănită. Asigurați-vă că perna ajunge de la piciorul inferior până la picior. Este important să imobilizați oasele de deasupra și dedesubtul rănirii.
3 -
Înfășurați perna în jurul glezneiÎnfășurați perna în jurul gleznei. Bandă de deasupra și sub rănirea gleznei. Aveți grijă să nu înfășurați banda prea strânsă. Aproape orice bandă puternică poate fi folosită. Duza de bandă a fost folosită aici.
4 -
Evaluați Piciorul SplintedOdată ce glezna a fost imobilizată cu perna, reevaluați funcția piciorului sub glezna rănită. Observați diferențele dintre prima și a doua evaluare.
O aripă de pernă va oferi suport suficient pentru o gleznă rănită pentru a duce pacientul la asistență medicală. O atelă de pernă nu este o soluție pe termen lung. Acest lucru este suficient doar pentru a ajunge la un profesionist din domeniul sănătății.
Încă mai puteți gheața o gleznă rănit după ce a fost split. Asigurați-vă că puneți pachetul de gheață peste pernă, nu sub el. Credeți-vă sau nu, puteți provoca cu ușurință degerături cu un pachet de gheață .
> Sursa:
> Sunderraj, E. (2011). Atelă de pernă modificată. Jurnalul indian al chirurgiei plastice , 44 (3), 529. doi: 10.4103 / 0970-0358.90859