Tehnica adecvată pentru măsurarea tensiunii arteriale

Este măsurată corect tensiunea arterială ? Măsurătorile corecte ale tensiunii arteriale sunt esențiale pentru diagnosticarea și tratarea hipertensiunii arteriale. Un set specific de tehnici și proceduri a fost elaborat pentru obținerea celor mai exacte citiri ale tensiunii arteriale posibile.

Dar cercetarea a arătat că profesioniștii din domeniul medical nu aderă adesea în totalitate la aceste orientări. Este important ca pacientul să poată identifica când se respectă protocolul adecvat sau nu.

1 -

Când trebuie măsurat tensiunea arterială?

Este normal să vedeți o fluctuație mică a tensiunii arteriale în diferite momente ale zilei. Efectuarea mai multor măsurători corectează aceste fluctuații în timpul zilei, dar există câteva probleme speciale care ar trebui abordate.

În general, tensiunea arterială trebuie măsurată:

• Înainte de a lua orice doză de dimineață de medicamente de tensiune arterială ridicată
• Nu mai puțin de o oră după exerciții, fumatul sau consumul de cafeină
• După ce vă permiteți aproximativ 10 minute să vă adaptați la temperatura din camera de examinare

2 -

Alegeți dimensiunea corectă a manșetei pentru tensiunea arterială

Unul dintre cei mai importanți factori care pot influența acuratețea măsurătorilor tensiunii arteriale este mărimea manșetei de tensiune arterială utilizată. Există un set foarte specific de linii directoare pentru dimensionarea precisă a manșetei. Dar poate fi dificil pentru pacienți să spună, doar dacă ar trebui să caute, dacă furnizorul lor de servicii medicale utilizează o manșetă de dimensiune corectă.

Dacă sunteți semnificativ mai mare sau mai mică decât înălțimea sau greutatea "medie", atunci medicul sau asistentul medical nu ar trebui să folosească manșeta care este deja în cameră. Manșonul "implicit", care este, de obicei, păstrat în camera de examinare, este destinat utilizării pentru persoanele cu dimensiuni medii și nu va produce o citire exactă dacă sunteți mai mare sau mai mic decât media.

Instrucțiunile oficiale specifică următoarele dimensiuni ale manșoanelor:

• Circumferință a brațului de 22 până la 26 cm, manșetă "adultă mică", 12 x 22 cm
• Intervalul brațului de 27 până la 34 cm, manșeta pentru adulți: 16 x 30 cm
• Circumferința brațului de 35 până la 44 cm, manșeta "adultă adultă": 16 x 36 cm
• Circumferința brațului de 45 până la 52 cm, manșeta "coapsei adulte"; 16 x 42

3 -

Precizia exactă a tensiunii arteriale necesită poziționarea corectă

Poziționarea corectă este vitală pentru obținerea unor citiri precise ale tensiunii arteriale.

În general, tensiunea arterială trebuie măsurată în timp ce sunteți așezat confortabil. Brațul folosit ar trebui să fie relaxat, descoperit și susținut la nivelul inimii. Numai partea brațului în care este fixată manșeta de presiune sanguină trebuie să fie la nivelul inimii, nu la întregul braț.

Uneori medicul dumneavoastră vă va lua tensiunea arterială în timp ce sunteți înclinat sau în timp ce vă ridicați. Acest lucru este adecvat în anumite cazuri, dar trebuie să măsurați și tensiunea arterială în timp ce vă poziționați în poziția așezată, așa cum este descris mai sus.

4 -

Citirea tensiunii arteriale multiple ar trebui luată

O citire a tensiunii arteriale nu este suficientă pentru a obține o măsurare exactă. În timp ce specificul a câte citiri sunt necesare se poate schimba pe baza mai multor factori, necesitatea esențială pentru măsurători multiple nu.

Pentru a vă asigura o citire precisă, medicul dumneavoastră ar trebui să verifice tensiunea arterială în timp și să privească modul în care valorile se schimbă între vizitele la birou. Mai mult decât atât, totuși, el ar trebui să vă ia tensiunea arterială de mai multe ori în timpul fiecărei vizite de birou.

Deoarece lucruri precum temperatura și stresul pot schimba tensiunea arterială, mai mult de o citire într-o vizită de birou unică permite abilitatea de a corecta aceste variații. De exemplu, tensiunea arterială este adesea mai ridicată la începutul unei vizite de birou decât la sfârșitul acesteia. Luând o lectură atât la începutul, cât și la final, se dă o lectură medie mai precisă.

Medicul trebuie să verifice tensiunea arterială:

• În ambele brațe, nu doar unul
• La începutul și la sfârșitul numirii

5 -

Asteptati-va tehnica corecta

Nu există nici un motiv să te aștepți ca medicul sau asistenta să folosească orice tehnică mai mică decât cea perfectă la măsurarea tensiunii arteriale . Dacă vedeți că medicul dumneavoastră face greșeli sau nu, urmați procedura corectă, ar trebui să întrebați de ce. În timp ce uneori sunt necesare variații ale tehnicii, el ar trebui să vă poată explica în mod clar aceste lucruri sau ar trebui să-și ceară scuze pentru că nu a urmat procedura acceptată și a început măsurarea.

De asemenea, trebuie să-i spuneți medicului dumneavoastră dacă ați luat medicamente înainte de a vă numi sau dacă ați fumat, ați făcut exerciții sau ați mâncat ceva în ultima oră - chiar dacă nu vă întrebați.

_{surse:
Pickering și colab., Recomandări pentru măsurarea tensiunii arteriale la om și animale experimentale: Partea 1: Măsurarea tensiunii arteriale la om: O declarație pentru profesioniștii din subcomitetul educației profesionale și publice a Consiliului American de asociere a inimii privind cercetarea înaltă a tensiunii arteriale. Circulation, 111 (5) 697-716, 2005.}