DHEA (dehidroepiandrosterona) este un hormon steroid disponibil sub formă de suplimente care uneori este folosit pentru a crește nivelele de testosteron . Produs natural de glandele suprarenale, DHEA este transformat de organism în testosteron și alți hormoni sexuali. Unii bărbați iau DHEA pentru a crește producția de testosteron și pentru a obține anumite efecte asupra sănătății.
De ce oamenii folosesc DHEA pentru a mări testosteronul?
În timp ce bărbații îmbătrânesc, nivelul lor de testosteron scade treptat.
Prin folosirea suplimentelor DHEA, mulți bărbați urmăresc să contracareze efectele negative ale scăderii nivelului de testosteron. Utilizarea DHEA pentru creșterea producției de testosteron se spune că oferă următoarele beneficii:
- Consolidarea funcției imunitare
- O stare și o memorie mai bună
- Scăderea maselor de grăsime și prevenirea obezității
- Funcție sexuală îmbunătățită
- Îmbunătățirea sănătății pielii
- Performanță sporită sporită
- Cresterea energiei
- Creșterea sexului
- Creșterea producției de spermă
- Creșterea masei musculare și a densității osoase
Unii susținători sugerează că luarea DHEA pentru creșterea producției de testosteron poate ajuta la tratarea disfuncției erectile . În plus, DHEA este adesea prezentat ca o alternativă la terapia de substituție cu testosteron.
Știință în spatele utilizării DHEA pentru creșterea testosteronului
Până în prezent, există puțin sprijin științific pentru afirmația că administrarea de suplimente DHEA poate crește nivelul de testosteron. Mai multe studii mici sugerează că DHEA poate stimula producția de testosteron și oferă o serie de beneficii (deși un număr similar de studii au raportat contrariul).
De exemplu, unele studii indică faptul că utilizarea suplimentelor de DHEA poate duce la o creștere a nivelului de testosteron care ar putea contribui la îmbunătățirea performanțelor exercitării. Acestea includ un studiu publicat în Jurnalul European de Fiziologie Aplicată în 2013, în care opt bărbați de vârstă mijlocie au primit un supliment DHEA noaptea înainte de a finaliza un program de exerciții de antrenament de intensitate mare.
Rezultatele au aratat ca utilizarea de suplimente DHEA pare sa creasca nivelul de testosteron si sa previna ca aceste niveluri sa scada in timpul exercitiilor fizice.
Alte studii privind utilizarea suplimentelor de DHEA includ un mic studiu publicat în revista Urology în 1999. Pentru studiu, 40 de pacienți dintr-o clinică de disfuncție erectilă au fost împărțiți aleatoriu în două grupuri: primul grup a luat un supliment DHEA în fiecare zi timp de șase luni , în timp ce al doilea grup a luat un placebo pentru aceeași perioadă de timp.
Desi cei tratati cu suplimente DHEA au cunoscut o imbunatatire semnificativa a capacitatii lor de a realiza sau mentine o erectie, autorii studiului au notat ca DHEA nu a avut nici un impact asupra nivelurilor de testosteron.
caveats
Deși se știe puțin despre siguranța utilizării pe termen lung sau regulat a suplimentelor DHEA de creștere a testosteronului, multe efecte secundare sunt asociate cu suplimentele DHEA. Aceste reacții adverse includ:
- Acnee și pielea grasă
- Oboseală
- Pierderea pierderii
- Insomnie
- Batai rapide ale inimii, hipertensiune arterială
- Reducerea colesterolului "bun" HDL
Administrarea suplimentelor DHEA în doze mari pentru perioade lungi de timp nu este recomandată. Suplimentele de DHEA ar trebui luate numai sub supravegherea unui furnizor de asistență medicală bine informat, cu verificarea periodică a nivelurilor de hormoni.
În plus, există unele îngrijorări cu privire la faptul că suplimentele de DHEA pot fi dăunătoare persoanelor cu afecțiuni cum ar fi depresia, tulburarea bipolară, diabetul, bolile de inimă și afecțiunile hepatice, precum și persoanele care prezintă sau suferă de afecțiuni sensibile la hormoni, cum ar fi cancerul de prostată. De asemenea, DHEA poate interacționa cu anumite medicamente.
Rețineți că suplimentele nu au fost testate pentru siguranță și suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate. În unele cazuri, produsul poate furniza doze care diferă de cantitatea specificată pentru fiecare plante medicinale. În alte cazuri, produsul poate fi contaminat cu alte substanțe, cum ar fi metalele.
În timp ce consumatorii se confruntă cu astfel de riscuri atunci când cumpără orice supliment alimentar, aceste riscuri pot fi de o amploare mai mare în achiziționarea de produse care conțin o varietate de ingrediente și comercializate pentru culturism sau pierdere în greutate.
De asemenea, siguranța suplimentelor la femeile gravide, mamele care alăptează, copiii și persoanele cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente nu a fost stabilită.
Utilizarea DHEA pentru creșterea testosteronului?
Având în vedere potențialele riscuri pentru sănătate, este important să aveți precauție atunci când utilizați suplimente de DHEA în orice scop. Dacă aveți în vedere utilizarea DHEA pentru creșterea testosteronului, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe tratamentul suplimentar. Auto-tratarea și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard poate avea consecințe grave.
> Surse:
> Brown GA1, MD Vukovich, Sharp RL, Reifenrath TA, Parsons KA, King DS. Efectul DHEA pe cale orala asupra testosteronului seric si adaptarea la formarea de rezistenta la barbati tineri. J Appl Physiol (1985). 1999 Dec; 87 (6): 2274-83.
> Liu TC1, Lin CH, Huang CY, Ivy JL, Kuo CH. Efectul administrării acute de DHEA asupra testosteronului liber la bărbații de vârstă mijlocie și tineri, urmată de un antrenament cu interval de intensitate mare ". Eur J Appl Physiol. 2013 Jul; 113 (7): 1783-92.
> Morales AJ1, Haubrich RH, Hwang JY, Asakura H, Yen SS. Efectul tratamentului de șase luni cu o doză zilnică de 100 mg de dehidroepiandrosteronă (DHEA) asupra steroizilor sexuali circulanți, a compoziției corporale și a forței musculare la bărbații și femeile în vârstă avansate. Clin Endocrinol (Oxf). 1998 Oct; 49 (4): 421-32.
> Reiter WJ1, Pycha A, Schatzl G, Pokorny A, Gruber DM, Huber JC, Marberger M. "Dehidroepiandrosterona în tratamentul disfuncției erectile: un studiu prospectiv, dublu-orb, randomizat, controlat cu placebo". Urologie. 1999 Mar; 53 (3): 590-4; discuția 594-5.
> Sulcová J1, Hill M, Hampl R, Masek Z, Nováček A, Ceska R, Stárka L. "Efectele aplicării transdermale a DHEA asupra nivelurilor de steroizi, gonadotropine și lipide la bărbați". Physiol Res. 2000; 49 (6): 685-93.