Cum poate cauza sexul sau vă ușurează durerile de cap
Poate că a fost într-un sitcom sau un film, când am auzit prima dată cuvintele "Nu acum, dragă - am o durere de cap". Dar, în realitate, sexul și durerile de cap par să aibă o relație de dragoste-ură.
Pentru unii oameni, sexul poate ușura durerea unui cap care lovește. Pentru alții, un orgasm poate aduce o durere de cap pulsată. Din fericire, avem câteva răspunsuri despre relația unică dintre sex și durerile de cap.
Atunci când sexul ajută durerile de cap
Pentru unii oameni, sexul poate ușura durerea asociată cu o durere de cap , iar câteva mecanisme biologice pot fi responsabile pentru acest lucru. O teorie este că sexul cauzează eliberarea endorfinelor, ceea ce poate ușura durerea. O altă teorie este că serotonina neurotransmițător este responsabilă. Când se eliberează serotonina, aceasta poate provoca o senzație de "senzație bună" care ar putea reduce durerea unei dureri de cap.
Un studiu din 2001, publicat în Headache, a constatat că într-un grup de femei care au făcut sex în timpul unei migrene, 30% au simțit o reducere a durerii, în timp ce 17,5% au devenit complet dureri de cap. Teoria din spatele ei nu este pe deplin înțeleasă, dar unii speculează că stimularea vaginală deschide o cale neurală care reduce durerea - aceeași cale care ar putea contribui la atenuarea durerii în timpul nașterii.
Atunci când sexul provoacă dureri de cap
În timp ce sexul poate ușura durerile de cap pentru unii oameni, durerile de cap pot fi de asemenea declanșate de excitare sexuală, în special de orgasm - iar bărbații sunt expuși unui risc sporit.
Aproximativ două treimi dintre persoanele care suferă de dureri de cap sexuale simt o durere plictisitoare de ambele părți ale capului, în timp ce o treime o experiență este pe o parte a capului. Durerea se intensifică de obicei prin excitare sexuală și orgasm.
Unii oameni experimentează o durere de cap mai intensă și mai bruscă care apare în timpul unui orgasm. Acest tip de cefalee este, de obicei, mai pulsatorie in natura si poate fi un raspuns la cresterea tensiunii arteriale si a ritmului cardiac.
Totuși, pentru unii, durerile de cap se acumulează în timpul sexului datorită tensiunii musculare crescute și apoi sunt ușurate cu orgasm.
Gravitate
În general, durerile de cap sexuale nu sunt un motiv de îngrijorare, dar mai întâi trebuie să excludem alte condiții medicale mai grave. Deci, dacă este prima dată când ați avut o durere de cap asociată cu activitate sexuală sau nu ați văzut niciodată un medic pentru aceasta, ar trebui să solicitați asistență medicală.
Rar, o durere de cap în timpul sexului poate fi cauzată de sângerare în creier, cunoscută sub numele de hemoragie subarahnoidă , care este o urgență medicală. Acest lucru este adesea descris ca o durere de cap "tunete" sau ca cea mai grava durere de cap pe care ati avut-o vreodata. Thunderclap durerile de cap pot fi, de asemenea, însoțite de simptome neurologice, cum ar fi o schimbare a vederii, confuzie, și dificultăți motorii. Alte cauze medicale grave care pot imita o durere de cap asociată cu activitate sexuală includ disecția arterială și sindromul vasoconstricție cerebrală reversibilă (RCVS).
În plus, dacă aveți dureri de cap sexuale în mod regulat și are un impact negativ asupra calității vieții dumneavoastră, este important să căutați un doctor atenție. Există câteva strategii pentru a preveni apariția acestor dureri de cap pe care medicul le poate sugera.
profilaxie
Sex durerile de cap pot fi prevenite cu medicamente. Aceasta poate include o doză zilnică de beta-blocante , care sunt utilizate în mod obișnuit pentru a trata tensiunea arterială ridicată și a preveni migrenele. Tratamentul preventiv cu un antiinflamator ca indometacinul înainte de actul sexual poate împiedica, de asemenea, durerile de cap. Unii medici recomandă ca pacienții care au migrene declanșate de sex să ia un triptan înainte de stimularea sexuală. Luarea unui rol mai pasiv în sex sau reducerea cantității de stimulente poate, de asemenea, ajuta la ușurarea durerilor de cap sexuale.
Copiind
Viața sexuală sănătoasă este importantă, deci dacă suferiți de dureri de cap obișnuite, este o idee bună să lucrați cu medicul dumneavoastră.
De asemenea, vă recomandăm să păstrați un jurnal de cefalee pentru a vă ajuta să identificați declanșatoarele de cefalee și să determinați ce terapii de cefalee sunt de ajutor în ameliorarea durerii dumneavoastră. Puteți căuta, de asemenea, sfatul medicului dumneavoastră cu privire la orice schimbare de stil de viață care ar putea ajuta la ușurarea durerilor de cap.
De asemenea, este important să comunicați cu partenerul dvs., deoarece acest lucru va ajuta la reducerea stresului și tensiunii în relație. S-ar putea să puteți găsi o cale de a fi intim fără a cauza dureri de cap.
surse:
Evans RW, Couch R. Orgasm și migrenă. Cefalee . 2001 mai, 41 (5): 512-4.
Comitetul de clasificare a durerilor de cap a Societății Internaționale de Cefalee. Clasificarea internațională a tulburărilor de cap: Ediția a treia (versiunea beta) ". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Nappi RE, Terreno E, Tassorelli C, Sances G, Allena M, Guaschino E, Antonaci F, Albani F, Polatti F.Sexual funcția și distresul la femeile tratate pentru dureri de cap primare într-un centru universitar terțiar. J Sex Med . 2012 Mar 9 (3): 761-9. 2012 9 februarie.