Poluarea necontrolată a zgomotului poate exacerba demența
Aproape oricine poate să afle că poluarea sonoră distruge liniștea lor în timpul zilei și se culcă noaptea. Cu toate acestea, pentru cei care trăiesc cu demență, zgomotele necontrolate pot exacerba semnificativ simptomele acestora. Ce ar trebui să știți despre impactul poluării fonice a persoanelor cu demență, precum și despre modalitățile de reducere a zgomotului în cazul instalațiilor de îngrijire pe termen lung?
Poluarea fonică și persoanele cu demență
Demența este o boală care afectează memoria pe termen scurt și interferează cu capacitatea de a comunica. Directorii de activitate la facilitățile de îngrijire pe termen lung pentru persoanele cu demență știu că ar putea fi nevoiți să răspundă mereu la aceeași întrebare. De asemenea, ei știu că este important să îi ajutăm pe acești oameni, deoarece este dificil să se identifice ceea ce încearcă să se exprime. Adesea, mediile de îngrijire pe termen lung îngreunează problema din cauza zgomotului ambiental. Reducerea zgomotului în facilitățile de îngrijire pe termen lung este importantă pentru bunăstarea rezidenților.
Sunetul în cadrul unei comunități de îngrijire pe termen lung, inclusiv zgomotele și limbajul generat de personal, pot crea, de fapt, probleme lingvistice suplimentare pentru persoana cu demență. Atât zgomotul în timpul zilei cât și zgomotul din timpul nopții prezintă probleme.
Zgomotul și întreruperea somnului noaptea
Zgomotul într-o unitate de îngrijire poate afecta semnificativ somnul, iar studiile ne spun că acest lucru poate avea efecte negative asupra persoanelor care locuiesc acolo.
Un studiu al Universității Harvard a constatat că zgomotul dintr-o unitate de îngrijire perturbă somnul care poate crește problemele de memorie împreună cu alte probleme de sănătate. Sunetele distragatoare pot include alarme electronice , pasi de personal, conversatii ale personalului, sisteme de paginare deasupra capului , masini de gheata, carucioare si multe altele.
În plus, televizoarele, radiourile și chiar muzica redată la volum redus aproape de șoaptă pot provoca întreruperi ale somnului.
Zgomote și preocupări de zi cu zi la persoanele cu demență
Reducerea zgomotului este, de asemenea, critică pentru rezidenții cu demență în timpul zilei. Acest lucru nu este surprinzător deoarece știm că poluarea fonică este stresantă chiar și pentru cei fără demență.
Oamenii cu și fără demență pot fi distrași atunci când au auzit doar părți ale unei conversații pe două fețe. Este mai greu să te concentrezi când asculți jumătate dintr-o conversație, spre deosebire de tăcere, un monolog sau o conversație completă pe două fețe.
TV, conversații de personal, alarme și alte zgomote pot distrage rezidenții de la activități și de la consum. În plus, un rezident cu demență care nu își poate aminti cuvântul "unt" pentru cartofi sau pentru a spune, "nu-mi place grâul încolțit" va găsi o frustrare suplimentară atunci când încearcă să se exprime. Aceiași rezidenți se confruntă cu creierul care încearcă să-și amintească un cuvânt, în timp ce sortează, de asemenea, sunetele televizorului, conversația personalului despre planurile de weekend, alarma de scaun a rezidentului așezat alături de ele și multe altele.
Metode de reducere a poluării fonice în cazul instalațiilor de îngrijire pe termen lung
Din fericire, poluarea fonică nu este doar o discuție academică, iar unele centre medicale se uită la modalități de reducere a zgomotului ambiental.
Rush University Medical Center din Chicago a adăugat gips-carton izolativ și tavan acustic tavan la camerele pacientului, coridoarele acoperite cu mochetă și luminile stabilite pentru a diminua automat noaptea. Această schimbare de iluminare a determinat lucrătorii să-și reducă automat vocile.
Ei, de asemenea, sa schimbat la un sistem de paginare asistenta care a mers direct la telefonul mobil al asistentei si a creat un alt sistem care opreste alarme monitor pacientului, de indata ce o asistenta intra in camera.
Rezultatul a fost îmbunătățirea somnului și a dispoziției pentru pacienți.
Metode care pot fi utilizate de orice instalație pentru a reduce poluarea fonică
Există multe lucruri care pot fi făcute pentru a reduce zgomotul ambiental într-o instalație de îngrijire pe termen lung.
Aplicând acest lucru la viață într-o comunitate de pensionare și mai ales într-o unitate de demență, directorii de activitate:
- Trebuie să le reamintiți personalului că televizorul trebuie oprit în timpul meselor și oprit în timpul programelor de activitate, pentru ca rezidenții să se concentreze și să se bucure de masă și activitate.
- Personalul care asistă locuitorii la mese trebuie să-și păstreze convorbirile între ei și rezident, nu între membrii personalului și astfel ignorând rezidentul.
O comunitate de pensionari a constatat că au îmbunătățit nivelul de mulțumire și dispoziții ale locuitorilor prin simplul fapt ca toți angajații să poarte pantofi mai silențioși, fără sclipire! După cum ne-au spus Simon și Garfunkel în cântec cu mulți ani în urmă, există frumusețe în sunetele tăcerii.
Unele zgomote pot fi utile
Există sunete care ajută locuitorii cu demență. Mașinile de zgomot alb pot liniști rezidenții la sfârșitul zilei. Muzica liniștitoare și lumina slabă pot relaxa locuitorii care se agită în timpul decolării.
Linia de fund pentru reducerea zgomotului în instalațiile LTC pentru persoanele cu demență
Știm că zgomotul dintr-o unitate de îngrijire poate afecta aproape oricine și situația poate fi mult mai gravă pentru cei cu demență. Zgomotul poate interfera cu activitățile obișnuite în timpul zilei, cum ar fi mâncarea și perturbarea somnului pe timp de noapte. Din fericire, există numeroase măsuri simple pe care personalul și directorii de activități le pot lua pentru a îmbunătăți poluarea sonoră în cadrul facilităților de îngrijire pe termen lung pentru persoanele cu demență.
Dacă sunteți membru al familiei, nu vă fie teamă să vorbiți. Conceptul de poluare fonică care interferează cu bunăstarea este relativ nou. Dacă ezitați să vorbiți, rețineți că aceste schimbări pot ajuta nu numai pe cei dragi, ci și pe cei care trăiesc în centrul de îngrijire.
Reducerea poluării sonore este doar o modalitate prin care personalul și membrii familiei pot oferi un mediu sigur, îngrijorător și cu un nivel scăzut de stres. Consultați câteva dintre celelalte modalități prin care puteți îmbunătăți calitatea vieții persoanelor cu demență .
> Sursa:
> Brown, J., Fawzi, W. și A. Shah. Medii de stimulare reduse: Reducerea nivelului de zgomot în continuarea îngrijirii. BMJ Rapoarte de îmbunătățire a calității . 2016. 5 (1): u207447.w4214.
> Buxton, O., Ellenbogen, J., Wang, W. și colab. Disfuncția somnului din cauza zgomotului spitalului: o evaluare prospectivă. Analele medicinei interne . 2012. 157 (3): 170.
> Lin, L., Weng, S., Wu, H. și colab. Efectele zgomotelor albe asupra comportamentelor agitate, a stării mentale, a activităților de viață zilnică la adulții în vârstă cu demență. Jurnalul de Cercetări Nursing . 2017 Jul 13 (Epub înainte de imprimare).