Diafragma este o cupă flexibilă, în formă de cupolă, cu o jantă bendabilă. Este fabricat din silicon moale sau latex. Îndoiți diafragma la jumătate și introduceți-o în vagin. O diafragmă acoperă colul uterin pentru a preveni sarcina.
Istorie
Diafragmele au fost folosite ca metodă de control al nașterilor încă din anii 1830. Ai nevoie de o rețetă pentru a obține o diafragmă. Acestea sunt de fapt considerate a fi prima inovație contraceptivă majoră pentru femeile care doreau capacitatea de a se proteja de sarcină neintenționată .
De-a lungul anilor, au existat numeroase îmbunătățiri în designul și eficacitatea diafragmelor - deci ele sunt încă o alegere populară a controlului nașterii pentru multe femei. De fapt, cu o utilizare tipică, acestea sunt 88% eficiente și, cu o utilizare perfectă, sunt eficiente în proporție de 94%.
Cum functioneaza
O diafragmă acționează ca o barieră fizică. Bloca deschiderea uterului. În acest fel, sperma nu poate ajunge și fertiliza un ou.
Înainte de a introduce diafragma, trebuie să-l acoperiți cu o cremă sau gelozie spermicidă - dacă spermatozoizii reușesc să treacă peste marginea diafragmei, sperăm că vor fi uciși de spermicid . Diafragma este ținută în loc de mușchii vaginali.
Cum să-l folosească
Veți găsi că, cu puțină practică, o diafragmă este foarte ușor de folosit . Medicul trebuie să vă arate cum să introduceți și să scoateți diafragma. Ar trebui să păstrați practicarea acasă până când vă simțiți confortabil cu utilizarea diafragmei.
Tine minte:
- Trebuie să păstrați diafragma la locul ei timp de șase ore după ultima dată când ați făcut sex.
- Dacă aveți sex din nou, asigurați-vă că introduceți mai mult spermicid în adâncul vaginului.
- Dacă aveți sex mai mult de șase ore după ce ați introdus diafragma, trebuie, de asemenea, să adăugați mai mult spermicid adânc în vagin.
- Nu lăsați diafragma la locul ei mai mult de 24 de ore.
Tipuri
Diafragmele vin în diferite dimensiuni și modele. Acest lucru vă crește șansele de a găsi unul potrivit pentru dvs. Altele decât mărimea, există două tipuri de diafragme:
- O opțiune cu inel plat: Acest tip de diafragmă poate fi strâns într-o ovală plată înainte de a fi introdus. Tipul inelului plat are o jantă mai subțire. De asemenea, vine cu un aplicator - ceea ce face inserarea mai ușoară.
- O opțiune cu arc sau cu bobină: Acest tip de diafragmă formează un cerc îndoit când se stoarce. Puteți introduce o diafragmă cu arc sau emițător cu degetele.
avantaje
De ce să luați în considerare utilizarea unei diafragme? O diafragmă vă poate oferi următoarele avantaje:
- Este fără hormoni - deci nu are efect asupra hormonilor dvs. naturali.
- Este reversibilă, astfel că fertilitatea se întoarce imediat când o scoateți.
- O diafragmă nu poate fi de obicei simțită de niciunul dintre partenerii săi.
- Există foarte puține efecte secundare (infecțiile tractului urinar și iritarea vaginală sunt cele mai frecvente efecte secundare).
- Mamele care alăptează pot folosi o diafragmă.
- Este eficient imediat.
- O diafragmă poate fi purtată ușor în geantă.
- Poate scădea riscul de a prinde anumite boli cu transmitere sexuală - deși ar trebui să utilizați în continuare o altă metodă de protecție împotriva bolilor cu transmitere sexuală (cum ar fi prezervativele ).
- Diafragmele pot preveni anumite tipuri de modificări precanceroase ale colului uterin (dar este nevoie de mai multe cercetări pentru a afla mai multe despre acest lucru).
- Poate fi introdus ore înainte, astfel încât să nu întrerupă activitatea sexuală.
Cine poate folosi
Majoritatea femeilor pot folosi o diafragmă. Dar o diafragmă poate să nu fie pentru tine dacă vă atingeți vaginul în inconfortabil sau dacă aveți alergii la latex sau spermicid (unele femei care au o reacție ușoară la spermicidă găsesc că schimbarea marcajelor de spermicide poate ajuta).
Condițiile suplimentare care pot exclude folosirea diafragmei includ:
- După naștere în ultimele șase săptămâni.
- Un istoric al infecțiilor frecvente ale tractului urinar .
- Operație recenta de col uterin.
- Un uter îndoielnic sau obstrucții vaginale.
- Un avort recent (după primul trimestru).
- Un istoric al sindromului șocului toxic .
- Sănătate musculară vaginală slabă.
Cum să obțineți unul
Dacă doriți să utilizați o diafragmă, trebuie să vă pregătiți unul de către medicul dumneavoastră. Odată ce acest lucru se întâmplă, medicul vă poate prescrie o rețetă. Diafragmele pot fi achiziționate la o farmacie. Costul de montare a diafragmei și diafragma actuală variază în funcție de asigurare.
Rețineți că este posibil să fie nevoie să vă reintroduceți o nouă diafragmă dacă aveți:
- Operație abdominală sau pelviană.
- O sarcină pe termen lung.
- Pierdere de sarcină sau avort (după 14 săptămâni de sarcină).
- O schimbare de 20% a greutății - sau dacă ați câștigat sau ați pierdut mai mult de 10 de kilograme
Ar trebui, de asemenea, să fiți pregătiți pentru o nouă diafragmă în cazul în care copilul dvs. este de doi sau mai mulți ani.
Protecția STD
Există unele dovezi că utilizarea diafragmei vă poate proteja împotriva unor boli cu transmitere sexuală. Cercetările au arătat că, în comparație cu femeile care nu utilizează controlul nașterii , cei care utilizează o diafragmă au șanse de 65% mai mici de a obține gonoree și trichomoniasis . Frecvența chlamidiei este, de asemenea, redusă la nivelul utilizatorilor de diafragmă. Acest lucru se poate datora faptului că colul uterin este locul infectării pentru gonoree și chlamydia (și diafragma acoperă cervixul) și deoarece spermicidul poate distruge parazitul trichomoniasis. Verificați dacă spermicidul pe care îl utilizați cu diafragma conține nonoxinol-9 . Utilizarea frecventă a nonoxinol-9 poate provoca leziuni ale țesutului vaginal. Această iritare vă poate pune la un risc mai mare pentru a obține o STD sau o infecție. Cel mai bine este să nu vă bazați pe diafragmă pentru a vă proteja împotriva infecțiilor transmise sexual.
Sursă:
Klein DA, Arnold JJ, Reese ES. "Asigurarea contracepției: recomandări-cheie ale CDC". Medicul american de familie . 2015 1 mai; 91 (9): 625-633. Accesat prin abonament privat.